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あやなママ♪
100円グッズやミニチュアグッズが好きです♪高１の女の子と小５の男の子がいます★マルチーズのはなちゃんもよろしくね(*^o^*)
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2004.05.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
これってもしや四十肩。。。？
いや！私はまだ一応？30代なんだけど・・・（笑）
左の肩をあげるとｲﾃﾃﾃ｡｡｡
これはね～年！ってコトか～？（笑）
実は昨日の夜お風呂に入りながら
腕をスッキリさせた～い♪
なんて思いながら腕をブラブラ。。。
明日筋肉痛かも～☆
な～んて言ってたら。。。
筋がいかれてるし・・・（涙）
ほんのちょ～っとやっただけなのに～～～！！！
普段運動なんかやってないから
たまにやるとこれだ！！
もうや～めた♪
いやっ！！
ちょっとづつ運動するべきだよね。（爆）
あ～ｲﾃﾃﾃ｡｡｡
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Re:肩が痛い！！(05/13)
ゆい7711
さん
ホントの四十肩なら大変よ。私も二年前になっちゃって大変な思いをしました。今はすっかり元通りですけどね。一年以上痛い思いをして、いつの間にか直りました。っていうか、最終的に近所のお医者さんで、筋肉を柔らかくする注射をしてもらい、動かす努力をして徐々に直ったのかな？
意外にパソコンも集中してやってると固まりやすいから
、気をつけたほうが良いですよ。腕を上げたり下ろしたりって結構良いですよ。ラジオ体操もオススメよ。 (2004.05.13 18:38:08)
意外にパソコンも集中してやってると固まりやすいから
、気をつけたほうが良いですよ。腕を上げたり下ろしたりって結構良いですよ。ラジオ体操もオススメよ。 (2004.05.13 18:38:08)
Re:肩が痛い！！(05/13)
キャット8503
さん
私は違う意味で肩が痛いよ＞＿＜すごい肩こり症で。
あんまりカチカチになると具合悪くなっちゃう・・。
でも普段運動なんてあんまりしないもんね。
今は光熱費とかコンビニで払えるから楽だよね！！
でもうちガスだけは郵便局なんだー。めんどくさい(◎｀ε´◎ )ﾌﾞｩｰｰ! コンビニで払えるようにしてくれたらいいのにーー！！ (2004.05.13 20:54:45)
あんまりカチカチになると具合悪くなっちゃう・・。
でも普段運動なんてあんまりしないもんね。
今は光熱費とかコンビニで払えるから楽だよね！！
でもうちガスだけは郵便局なんだー。めんどくさい(◎｀ε´◎ )ﾌﾞｩｰｰ! コンビニで払えるようにしてくれたらいいのにーー！！ (2004.05.13 20:54:45)
Re:肩が痛い！！(05/13)
く-たん5524
さん
大丈夫ですか？？痛そう(^_^X)
私も かなり運動不足で ちょっと ストレッチでもしよ♪なんて思ってやろうものなら大変！でも 年だと筋肉痛も 忘れた頃に・・・なんて言うし まだまだ若いですよ！五十肩 私の父が40歳代で やりました 痛そうだった！病院で五十肩・・と診断され チョックだったようです（笑）
早く治ると良いですね！お大事に・・・ (2004.05.13 22:31:33)
私も かなり運動不足で ちょっと ストレッチでもしよ♪なんて思ってやろうものなら大変！でも 年だと筋肉痛も 忘れた頃に・・・なんて言うし まだまだ若いですよ！五十肩 私の父が40歳代で やりました 痛そうだった！病院で五十肩・・と診断され チョックだったようです（笑）
早く治ると良いですね！お大事に・・・ (2004.05.13 22:31:33)
Re:肩が痛い！！(05/13)
☆まゆ☆1120
さん
筋、違っちゃったのかな？ 四十肩って突然なるのかしらね？
早くよくなるといいね～。
私はおべんとう自体サボっちゃってます～
子供もたまにはパンとかがイイって言ってくれたので・・・
「チン！チン！」ばかりの癖に、情けないケド・・
きゅうりのチャンプル風いいかも～。美味しそうでしたよ。
ゴーヤよりクセがなくて子供も食べてくれそうね。 (2004.05.13 23:14:56)
早くよくなるといいね～。
私はおべんとう自体サボっちゃってます～
子供もたまにはパンとかがイイって言ってくれたので・・・
「チン！チン！」ばかりの癖に、情けないケド・・
きゅうりのチャンプル風いいかも～。美味しそうでしたよ。
ゴーヤよりクセがなくて子供も食べてくれそうね。 (2004.05.13 23:14:56)
Re:肩が痛い！！(05/13)
ねこまる子
さん
おっ☆あやなママさんお風呂でがんばっちゃったのね～肩大丈夫～？・・二の腕をしめるには両肘を曲げて顔の前で合わせてクックッと上にやるといいよ～上げる時に息吐いてね☆
でも必ず最後はストレッチをお忘れなく！そーすると筋肉痛にならないよ～
ワンポイントレッスン☆でした！
画像掲示板みて感激しちゃった～！かわいいの作ってくれてありがとう！！
「いただきもの」のページも作っちゃおうかな！
って・・どう張り付けるんだかよくわからないけど
今度つくってみようと思います～(^o^)
肩おだいじにね～～！！
(2004.05.14 01:01:00)
でも必ず最後はストレッチをお忘れなく！そーすると筋肉痛にならないよ～
ワンポイントレッスン☆でした！
画像掲示板みて感激しちゃった～！かわいいの作ってくれてありがとう！！
「いただきもの」のページも作っちゃおうかな！
って・・どう張り付けるんだかよくわからないけど
今度つくってみようと思います～(^o^)
肩おだいじにね～～！！
(2004.05.14 01:01:00)
Re:肩が痛い！！(05/13)
こうじん！
さん
あやなママ♪さん肩大丈夫ですか？
筋を違える位だから、結構激しくブルブルしちゃったんですかね。
早く治ると良いですね。
私もこの間、真剣に歩いたら（いつもはダラダラ歩いている）
翌日筋肉痛になってました（泪）
やばすぎる･･･(T_T)
ところで♪タコラはリアルに見てたわけじゃないですよ(＞_＜)
再放送なので、リアルの時はまだ産まれてないですよ（笑）
でもタコラがあやなママ♪さんのツボに入ったみたいで
良かったです(^^♪
(2004.05.14 10:59:54)
筋を違える位だから、結構激しくブルブルしちゃったんですかね。
早く治ると良いですね。
私もこの間、真剣に歩いたら（いつもはダラダラ歩いている）
翌日筋肉痛になってました（泪）
やばすぎる･･･(T_T)
ところで♪タコラはリアルに見てたわけじゃないですよ(＞_＜)
再放送なので、リアルの時はまだ産まれてないですよ（笑）
でもタコラがあやなママ♪さんのツボに入ったみたいで
良かったです(^^♪
(2004.05.14 10:59:54)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
ゆい7711さんへ♪
ゆいさんも四十肩経験者なんですね♪
やっぱり動かした方がいいって聞くけど本当なんですね！
私はどうやら筋を痛めてしまったようで今日はだいぶマシになりました♪
ご心配いただいてありがと～☆ (2004.05.14 15:30:29)
ゆいさんも四十肩経験者なんですね♪
やっぱり動かした方がいいって聞くけど本当なんですね！
私はどうやら筋を痛めてしまったようで今日はだいぶマシになりました♪
ご心配いただいてありがと～☆ (2004.05.14 15:30:29)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
キャット8503さんへ♪
キャットさんは肩こり症なんだね～！
あやなちゃんのおんぶしたりするから凝っちゃうかもね～
やっぱり少しは運動した方がいいみたいだよ～
私も動かそ～っと♪
そっか～ガス代だけは郵便局なんだね♪
それは面倒だよね～！！ (2004.05.14 15:34:38)
キャットさんは肩こり症なんだね～！
あやなちゃんのおんぶしたりするから凝っちゃうかもね～
やっぱり少しは運動した方がいいみたいだよ～
私も動かそ～っと♪
そっか～ガス代だけは郵便局なんだね♪
それは面倒だよね～！！ (2004.05.14 15:34:38)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
く-たん5524さんへ♪
ご心配ありがと～♪
今日はだいぶマシになったみたい☆
どうやら筋を痛めちゃったみたで。。情けない・・
でも本当の四十肩にならないようにちょっと運動してみようかな？（笑） (2004.05.14 15:38:30)
ご心配ありがと～♪
今日はだいぶマシになったみたい☆
どうやら筋を痛めちゃったみたで。。情けない・・
でも本当の四十肩にならないようにちょっと運動してみようかな？（笑） (2004.05.14 15:38:30)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
☆まゆ☆1120さんへ♪
四十肩っていきなり。。。？？？
どうなんだろう～！じょじょに来るのかなあ？
やっぱり普段はら動かしていなきゃね（笑）
ご心配ありがと～☆
お弁当は私もパンの回数が増えましたよ～（笑）
うちの子もパンがもともと好きだし。。あはは♪
そのうちおべんとう日記更新しなきゃ（笑）
きゅうりチャンプル♪是非作ってみて～☆
子供でも大丈夫だと思うよ♪ (2004.05.14 15:43:05)
四十肩っていきなり。。。？？？
どうなんだろう～！じょじょに来るのかなあ？
やっぱり普段はら動かしていなきゃね（笑）
ご心配ありがと～☆
お弁当は私もパンの回数が増えましたよ～（笑）
うちの子もパンがもともと好きだし。。あはは♪
そのうちおべんとう日記更新しなきゃ（笑）
きゅうりチャンプル♪是非作ってみて～☆
子供でも大丈夫だと思うよ♪ (2004.05.14 15:43:05)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
ねこまる子さんへ♪
あはは♪たまにがんばっちゃうとこれだからね～（笑）
ご心配ありがと～☆
ワンポイントレッスン！すっごく参考になりました～♪
なるほど！！やってみよ～っと☆
＞画像掲示板みて感激しちゃった～！かわいいの作ってくれてありがとう！！
気に入ってくれて良かった～♪
＞「いただきもの」のページも作っちゃおうかな！
＞って・・どう張り付けるんだかよくわからないけど
右クリックで画像保存してからHPに貼り付ければできますよ～☆
ページ作ってくれると嬉しいなあ。。でも恥ずかしかったりして（笑）
でも背景色を透明にしてないのでもし透明がよければ
もう1回作り直しますね♪ (2004.05.14 15:48:51)
あはは♪たまにがんばっちゃうとこれだからね～（笑）
ご心配ありがと～☆
ワンポイントレッスン！すっごく参考になりました～♪
なるほど！！やってみよ～っと☆
＞画像掲示板みて感激しちゃった～！かわいいの作ってくれてありがとう！！
気に入ってくれて良かった～♪
＞「いただきもの」のページも作っちゃおうかな！
＞って・・どう張り付けるんだかよくわからないけど
右クリックで画像保存してからHPに貼り付ければできますよ～☆
ページ作ってくれると嬉しいなあ。。でも恥ずかしかったりして（笑）
でも背景色を透明にしてないのでもし透明がよければ
もう1回作り直しますね♪ (2004.05.14 15:48:51)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
こうじん！さんへ♪
ご心配ありがと～♪
それがね～どう考えても肩を痛めるほど
激しく動かしてないんだけどね～！情けな～い
やっぱり普段からちゃんと運動してないとダメみたいだね～！
こうじんさんは翌日に筋肉痛になるのね！やっぱり若いわ☆
私は段々何日後かにでるようになってきてるも～ん（笑） (2004.05.14 15:55:55)
ご心配ありがと～♪
それがね～どう考えても肩を痛めるほど
激しく動かしてないんだけどね～！情けな～い
やっぱり普段からちゃんと運動してないとダメみたいだね～！
こうじんさんは翌日に筋肉痛になるのね！やっぱり若いわ☆
私は段々何日後かにでるようになってきてるも～ん（笑） (2004.05.14 15:55:55)
Re:肩が痛い！！(05/13)
mぴょん
さん
大丈夫～？肩が上がらなくなるのも辛いよ～
気をつけてね。。
きゅうりチャンプル♪おいしそうだね(=^・^=)
私は時々、きゅうり・とまと・卵・を塩コショウで炒めるよん。朝食に食べたくなる一品なの♪
今度、あやちゃんのきゅうりチャンプルしてみよ～ (2004.05.14 16:29:48)
気をつけてね。。
きゅうりチャンプル♪おいしそうだね(=^・^=)
私は時々、きゅうり・とまと・卵・を塩コショウで炒めるよん。朝食に食べたくなる一品なの♪
今度、あやちゃんのきゅうりチャンプルしてみよ～ (2004.05.14 16:29:48)
Re:肩が痛い！！(05/13)
ポンボ
さん
大丈夫ですか？
筋違えじゃないの？ ●十肩（四、五の両方あるでしょ）じゃないかも。運動は良い場合も悪い場合もあると思うけれど。
以前、外科病院（しかも救急指定病院）の隣に住んでいて、その時は、本当に、救急車なんて慣れっこでした。一日に何件もなんだもん。 (2004.05.14 17:13:19)
筋違えじゃないの？ ●十肩（四、五の両方あるでしょ）じゃないかも。運動は良い場合も悪い場合もあると思うけれど。
以前、外科病院（しかも救急指定病院）の隣に住んでいて、その時は、本当に、救急車なんて慣れっこでした。一日に何件もなんだもん。 (2004.05.14 17:13:19)
Re:肩が痛い！！(05/13)
tmsammy
さん
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
mぴょんさんへ♪
ありがと～♪だいぶ良くなったみたい
ぴょんちゃんも腰大丈夫？
＞私は時々、きゅうり・とまと・卵・を塩コショウで炒めるよん。朝食に食べたくなる一品なの♪
へぇ～トマトときゅうりか～ﾒﾓﾒﾓ｡｡
娘がトマト大好きだから今度やってみよ～っと♪
きゅうりチャンプルもやってみてね～
(2004.05.15 20:52:00)
ありがと～♪だいぶ良くなったみたい
ぴょんちゃんも腰大丈夫？
＞私は時々、きゅうり・とまと・卵・を塩コショウで炒めるよん。朝食に食べたくなる一品なの♪
へぇ～トマトときゅうりか～ﾒﾓﾒﾓ｡｡
娘がトマト大好きだから今度やってみよ～っと♪
きゅうりチャンプルもやってみてね～
(2004.05.15 20:52:00)
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
Re[1]:肩が痛い！！(05/13)
あやなママ♪
さん
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