2012年10月の記事一覧 | れおんのあゆみ

ゆるキャラまつり2012・・・高円寺フェス

今日(10/27)は、高円寺で開催されて「ゆるキャラまつり」に行ってきました http://koenjifes.jp/event/yuruchara.html 行こうか行かないか？迷っていてたのですが、行ってきましたゆるキャラ（着ぐるみ）さん　好きの私にはたまらないお祭りで・・・このイベントは東京の高円寺で開催だったので、遠くないので思い立っても出かけられる場所であったのもあります東京の阿波踊りとしても有名な　高円寺での開催です。参加キャラはざっくうハンバーグマのグーグーにしこくんハッピーくん　稲城なしのすけぐんまちゃんたき坊みん求さんちょびん君うなりくんふにゃもらけたんぽ小町ちゃんすがもんなみすけネクロマンルミにゃんゆりーとふなっしーハローくんラグベベ（C.H.Lion Rag Baby) をみることができました意外と有名なキャラさんも居ましたあと　ゆるキャラのプロレスもちょっとみました。ゆるすぎるプロレスでしたかなりたくさんの人が集まっていましたが、ラグベベにはかなり追っかけさんがいました。かなり遠くからこのイベントにも来られていた方もいたようです私のような　いい歳をした大人もたくさんいました。みなさんカメラや携帯等をしっかりと手にもって撮影をしていましたゆるキャラまつりの開場は　ごくごく普通の小さな地元の公園でした。公園では　キャラさんの地元の食べ物やキャラのグッツなども販売しているブースもありました途中で　キャラの集合写真を撮影の時間帯もあり　そのときに今日出演のキャラを全てみることできました今日は、とても楽しかったです。私は、ハローくんに会うのが目的でした今回の遠征で初めて　ハローくんは名札を作ってもらったようです

健康食品とのかしこいつきあい方

今日（10/20）の午後から、区役所で開催された講演会を聞きに行ってきました。食の安全安心講演会健康食品とのかしこいつきあい方　というテーマでした講師は　（独）国立健康・栄養研究所　情報センター長　梅垣敬三先生　でしたかなりべんきょうになりました。私にとっても　９８％程度しっている内容でした来月の11日にも別の講演会で　この梅垣先生の講演があるので楽しみです。あ～　この先生は　行政の方で　どちらかというと中立的立場にいる方でもあり、サプリや健康食品については否定派？推奨していない方です。

心療内科の転院

(；・∀・)やばい、起きたらクリニック、予約した時間だった最悪、やっちゃたよ。寝坊した(゜ロ゜;。起きたら病院に着いている予定の時間だった。でも混むからその時間でと電話で予約したときに言われただけであり、診察終了時間ではないから慌てて身支度をしました目が覚めた時は胃は痛くなく良かったと思いきや覚醒するにつれて胃がいたくなっていき（ノ◇≦。) ビェーン!! 最寄りの駅に行ったら人身事故で電車は遅れているけどなんとか乗って、乗り換えの乗り換えでやっと3本の電車に乗りました。電車の中で　寝坊して遅刻状態の自分に、他の患者さん遅くなってごめんなさい(..)(__)という自己嫌悪感があり、さらにそれで胃が痛くなってきました。駅からはなんとか迷子にはならずに10時ごろ着きました。民家のようなクリニックの入り口（玄関）に　ここで良いのかな？と不安になりながら入りましたクリニックで靴を脱いでスリッパに履き替えて、受付をする前に知って方に会えたのでちょっと緊張感は最初減りました。受付して問診票や心理テストを書いた　提出したらまたドキドキして落ち着きがなくなっている自分を感じ取り嫌悪感がありました。 11時15分前に診察室に先生から呼ばれました先生には　ここのクリニックでは初診でかかっていますが、前の病院では先月の29日に受診していてお会いしていたので・・・最初に先生からは　遠くまできてお疲れ様～と最初に言われました今日は寝坊して起きたら　本当はここにきている時間だったことで遅くなったことに罪悪感があったこと。初めてところで緊張したこと　を話しました先生からは、初めてところは誰でも緊張するよ。あ～予約時間に遅れてくることはあまり気にしないから心配いらないよ～　予約した日に来てくれればいいよ。と言われました最初に問診票はここのクリニックは長くは通わずにすぐに転院予定なので　ちゃんと気合をいれて全部書かなかったことは話しました。（転院の件については　先生とは以前から相談済みで先生からの提案です）そのあとは前回の受診からのことを話しました。ある種のフラッシュバック？で嫌だった事件というかエピソードを思い出してしまうことが起きているので、やはり色々と不快な症状もあるし嫌な気持ちがこころの中に残っていること、それも関係あるのか？胃の症状が改善しないことを話しました。今は、フラッシュバックの元の事件が起こって時と同じような胃の痛みであることも話して薬を飲んでいても痛みがとれないと・・・それが苦痛であると。とりあえず　飲んでいる薬をかえてみることになりました。薬は他にも追加になりました。それで様子をみてね。と　あとは　あと半年で傷病手当金も支給もきれるので、仕事のことも考えないとと・・・メンタルの先生から言われた前回の診察の時の見解も話して、またそっちでもも少し先になったら相談するとは言いました。まぁ～もう少ししたらかんがえていけば良いよと言われました。性格や生きやすさも考えることだね。と言われました。まぁ～そんなこんなの話をして　気分の落ち込みの関して　メンタルから出されて飲んでいる薬のことを聞かれたのでその話をしたら　その薬の量少ないんじゃないの？と言われてました。私も微妙だと感じていることは話しました。でも　「１～2日くらいなら飲まなくても問題にはならないよ～」と言われたとも話したら、そう思うならば医師と相談しなきゃダメだと言われました「医師が言っていることは全てではないよ～」とね　ヾ(・・ )ォィォィっ　医者がそう言って良いのか？って感じがしましたが・・まぁ～　医師ときちんと相談しなさいね　という意味なのかもしれませんが・・・ちょっとその発言にビックリ!! (*゜ロ゜)ノしましたそういう話をしたあとで、処方する胃の薬になって、もっと強い薬にするか1つ前の世代の薬に変えるか？となり強めの方の薬になりました。そのほかにも　追加として粉？顆粒？の薬の商品名を先生が言ったので、私は　「粉と顆粒と水薬は嫌いです。　だから貰っても飲みませんよ～。先生　それじゃ～意味でしょ～　だから先に言いました～」と言ったら　「そうだね～　じゃあ～こっちのこのくすりだね～」と言われて「それとブスコパンは今の状態に飲むと効く？　どう？」と聞かれて「あまり効果はないですね～　今の症状には・・・」「じゃ～　それではなく　こっちのこういう薬なるね～」と「あ～それ　前にも先生からもらいました。　最初のころの時です」と言いました制酸剤のタケプロンからパリエット　（迷っていた薬はザンタックでした）追加で　胃粘膜保護剤として　ムコスタ　今は　ブスコパンはあまり効かないので　表面麻酔剤のスルカイン　の３つが処方になりました心療内科（精神科）の初診での処方が　メンタルの薬ではなく　胃薬というのも　ちょっと変わっていますよね。今日のメインは　胃の痛みの相談だったかも・・・次回は　2週間後の受診予約になりましたなんだかんだで診察室を出たのは　11：15過ぎでしたという感じの診察でした今日は　先生と話せてよかったです。あとは　11月通院予定先の話も少しして・・・でも　やっぱり場所がちょっと変わるかもしれない？今日もう一度話をして決めるからと言われました。 11月からのところは大きなクリニックでいくつか分院があるところになるそうです。そこだと　午後診なので通うのは楽になりますし、毎週なので・・・今日のところだと隔週の午前診なので　私には色々な面でキツイのでね診察までは　本当に落ち着けなかったけど　終わったら落ち着けていました。なのでよかったです。あと　病院が変に混んでいなかったので　先生とも安心してお話できたのも大きかったかも・・・混んでいたら　そう長くも話せないしね

歯科医療事務講座の授業

昨日は　新宿で開講されている　歯科医療事務講座の２日目の授業でしたわたしは７月～８月開講講座のクラスを受講していました内容をきちんと理解しきれていないと感じているので　現在の９～１０月開講のクラスも受講をしています。わたしが受講している会社（協会）の講座では、講座の受講開始から１年間は何でも再受講可能なので　申込みをした時のクラスに出ることができなくなっても、次に開講するクラスで受講して講座を修了することもできるシステムになっています７月開講の時に私は　１限目の講義を受講できなくて特例で２時限目からの受講をしていて、この９月開講の講座で１限目の講座を受講するようにと指示されていました。それでそのまま９月からの講座のクラスにそのまま通うことにして、わからなかったところを再度理解しようと思って通っていますでも　昨日の午後の授業は　通院だったの欠席しました（まぁ～前回も受講はしていたので問題にはなりませんが・・・）前回の７月開講のクラスは協会の都合で、変則的日程にかわって、担当講師も変則的でした。ですので　自分も含めて特別な状況での受講でした。前回の講座の担当講師と今回の担当講師は別の方です（今回の担当講師が　通っている教室の普段の担当だそうです）前回のクラスにも再受講生の方もいましたまた終わりのときに　講師の先生からもまた別講師の授業をうけると理解できにくかったところとかもわかって良いですよと言われていました１日目の午前は　第１回目：医療保険に関して　　　　午後は　第２回目：歯の基礎知識２日目の午前は　第３回目：齲蝕について（その１）　　　　午後は　第４回目：齲蝕について（その２）です。実際に講義をうけてみて、テキストでの範囲は同じですが先生によって授業の進め方違いますまた　板書も全く違っていますやはり少ない時間でどんどん授業が進むのは同じですそういう意味では　ちょっと大変ですわたしは２回の受講もあるので余裕もできました講義を聞いていて、先生　こうやって説明すると　わかりにくい方にもりかいできるのでは？と感じる部分もちょっとあったり・・・昨日の昼休みの時に他の方とも話していて、やはり授業の進行が速いと言われていたので、わたしがここまでの授業でのポイントになる部分を話したらそこを中心にやってみますと話されていました私的ももきちんと復習になっていいるので嬉しいですさぁ～　今回はきちんと宿題し直前に慌てないようにしないとあと、前回と今回のノートも余力があったまとめなおしてみよう～っと高い受講料を払ったのだしね

災害支援に関する研修会に参加して

9/22と9/23にお茶の水の東京医科歯科大で開催された、東京都栄養士会主催の「災害支援のスタッフ育成研修会」に参加してきました。両日とも　朝の9時から夕方6時までのタイトなカリキュラムで講義やグループワークによる演習、実習がありました。この研修会は　大規模災害が起きた際に栄養士がチームを組んで現地に入るために必要な知識を身に着けるという研修会で、この研修を受けたものが入るという前提のものになっています。 3.11の後に日本栄養士会で発足させたものです・リーダー育成は　日本栄養士会で行いますが、スタッフの育成は各地の栄養士会で行うということになっていますまだ、リーダーもスタッフも育成が始まったばかり、東京都の栄養士会でも今回が初めて（第1回）の研修会で・・・参加されている方も　いろいろな分野の様々な年齢の方が集まっていました一口に栄養士と言っても、行政の方（お役所系の市区長の役所や保健所の方、学校）、産業の方（会社の社食の方）医療機関の方（病医院勤務の方）福祉施設の方（保育園や老人施設など）在宅やフリーの方や企業勤務の方などなど本当に様々な分野で活動されている方々です内容は、栄養士として災害支援活動に入るのでそのための基礎知識でした講師は　3.11の際に実際に被災地に支援活動に入られた方、後方支援されていた方などです講師の中で一番印象に残っていたお話をされていたのは、医師の方でした。この講師は　ＤＭＡＴ事務局の方でした。緊急時に招集されてすぐに（48時間以内）現場に入るという医師や看護師等をまとめる事務局の方で、そこで陣頭指揮も取る立場の偉い先生でした。 3.11の時には　この日の夕方に岩手で講演会があるということで、新幹線に乗っていたそうです。そこで　被災者としてなり、宇都宮近辺で新幹線に缶詰にされたそうです。新幹線から出たあとバスで最寄の避難所へ行き、その後、傷病者を連れて病院に行き、そのあとタクシーを乗り継いで、本来に業務をするべき福島県に入られたそうです。通常現地に入る際には、装備もいろいろと必要ですが、単なる出張だったのでそれもあまりないまま　福島や岩手などの現地に入っていたそうです特に、この先生は放射線問題（医学）についても詳しいようで、福島県での原子炉問題による放射線の問題にも多く携わっていたそうですなかなか聞きことにできない現場のお話を聞くことができて有意義でした私は　3.11を含めて現地支援には行っていませんが、その後に、看護師の視点からの災害支援の話、また避難所運営等のお話を聞けるイベントに参加する機会が何度かありました。（企画側のことありました）そこで知り学んだことが　今回の研修での大切の基礎知識になっていました手作り経口補液水の作り方、避難所の食事、非常食などのこともそのお話を聞くイベントの際にまとめたり調べたりしていたことも知識として役立っていました全く連続性がないことでも　どこでがそれらがつながっていることを今回非常に実感しました栄養士の先生からの講義も、かなり高名な方が講師でした災害時の食の対応方法、栄養のアドバイスについてなどなどまた　災害時の非常食の備蓄として　被災者の食問題もありましたが、支援に入る側の食の問題についての講義もありましたまた、災害食の試食もありました　これは美味しかったですあと、応急処置や救命救急の訓練もありましたこれに関しては　普通救命の講習でしたが、幅広い年代への対応ができることが前提条件ということで、成人だけなく、小児と乳児の人形での心肺蘇生の訓練もありました。もちろんＡＥＤの使い方も・・・できるだけ早いうちに　上級のコースを受講することも必要かな？と考えていますこれらの訓練は　車の免許を取ったときや職場での研修でも学びましたので　復習でした今回の講習会に参加して　本当に幅広い知識を身に着けることの重要性をあらためて実感しました