アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2009.02.07

健康にも環境にもよく効く樹

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50690)

カテゴリ：健康になることはエコだよ

ニームはアーユルヴェーダで用いられる最も強力な血液浄化剤であり解毒剤であるといわれています。皮膚のトラブル解消（特にアトピーの治療）かゆみ止め、消毒、殺菌に効果があります。

味は、とーーっても苦いです。（><)
わたしは苦い味になれていませんでしたので、ニームをいれておいたコップを洗った後に入れた紅茶を飲んだ時でさえあまりの苦さに驚いたくらいでした。
ただそれでも魅力的なのは　苦味はカファという蓄積のエネルギーを緩和するので、やせたい人はニームを内服するのがいいといわれています。

禁忌は、風邪をひいているとき、妊娠中、疲労や衰弱が激しいときです。
現代医学では一時的な不妊症になるともいわれているそうです。

ドーシャへの影響
ピッタとカファを減らし、ヴァータを増やす

世界的にニームの薬効は注目されているのですが、日本でも安全な農薬として使われたり、虫除けとして苗木が販売されているんです。