PR
2026.10
2009.09.20
カテゴリ： サトヴィック食
9月のスペシャリストコースでは、夏の疲れを立て直し、免疫力をアップするランチがでました。
メニューのポイント
旬の野菜と温性・冷性のスパイスをバランスよく使う。
夏の疲れ=ピッタを整える
冷性、軽性、甘味、苦味、渋味の葉野菜をとる
月光浴
ヘッドマッサージ
深呼吸
ランチ☆メニュー
ターメリックライス
ファラフェル(チャナ豆のコロッケ)
中東風サラダ
ランチ提供☆３９CAFE
http://ameblo.jp/ayurveda39/entry-10345084575.html
アーユルヴェーダを学ぶなら
ジヴァ・アーユルヴェーダ・グールクラ
>>http://www.jivajapan.jp/
メニューのポイント
旬の野菜と温性・冷性のスパイスをバランスよく使う。
夏の疲れ=ピッタを整える
冷性、軽性、甘味、苦味、渋味の葉野菜をとる
月光浴
ヘッドマッサージ
深呼吸
ランチ☆メニュー
ターメリックライス
ファラフェル(チャナ豆のコロッケ)
中東風サラダ
ランチ提供☆３９CAFE
http://ameblo.jp/ayurveda39/entry-10345084575.html
アーユルヴェーダを学ぶなら
ジヴァ・アーユルヴェーダ・グールクラ
>>http://www.jivajapan.jp/
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.09.20 17:59:39
[サトヴィック食] カテゴリの最新記事
-
野菜がおいしく大変身☆タジン鍋 2010.09.15
-
ラサーヤナ☆体をリチャージするドリンク 2010.09.13
-
健康になるための朝食のポイント！ 2010.08.27
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
