アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2009.10.18
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カテゴリ: アーユルヴェーダ

材料)

バジルの葉  5枚
しょうがすりおろし こさじ1杯
黒こしょう ホール 2粒
クローブ  2粒



水400mlに上記をすべて入れ、半分量200mlになるまでにつめる。

朝晩コップ1杯のみます。

喉がカーッとあつくなり、体がぽっぽしてきます。

にはよくありません。このティーは、 消化力をアップして免疫力を高めてくれます!
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最終更新日  2009.10.18 17:42:45


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