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2026.10
2010.06.21
カテゴリ： パルタップ先生の健康になるための一言
パルタップ先生の健康になるための一言
ヨーグルトは夜に食べてはいけません。
また、冬と春はヨーグルトを食べるのを減らしましょう。
アーユルヴェーダでは、ヨーグルトを常食にするのはよくないといっています。
というのもヨーグルトはたくさんとってしまうと、消化するのが難しく、体の通路（スロータス）をふさいでしまうと考えられているからです。
ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ
http://www.jivajapan.jp/
TIP OF THE DAY: Never eat yogurt (dahi) at night. Reduce the intake of yogurt in winter and spring. Regular use of yogurt is not good for health, according
to Ayurveda. Yogurt is difficult to digest and blocks
the channels (srotas) if taken in large quantities.
ヨーグルトは夜に食べてはいけません。
また、冬と春はヨーグルトを食べるのを減らしましょう。
アーユルヴェーダでは、ヨーグルトを常食にするのはよくないといっています。
というのもヨーグルトはたくさんとってしまうと、消化するのが難しく、体の通路（スロータス）をふさいでしまうと考えられているからです。
ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ
http://www.jivajapan.jp/
TIP OF THE DAY: Never eat yogurt (dahi) at night. Reduce the intake of yogurt in winter and spring. Regular use of yogurt is not good for health, according
to Ayurveda. Yogurt is difficult to digest and blocks
the channels (srotas) if taken in large quantities.
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最終更新日
2010.06.21 17:36:56
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