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2026.10
2010.07.03
テーマ： 本日のお勧め(436247)
カテゴリ： パルタップ先生の健康になるための一言
パルタップ先生の健康になるための一言
ストレスをやっつけるフォーミュラ
今回紹介するのは、ストレス、落ち込み、不眠、心の弱さ、神経質、恐れ、不安、記憶・集中力がない、心がかき乱されるなどの症状に苦しんでいる人にとっても効果的です。
これを試してみることで心はリラックスし、脳や神経系は満たされます。また、小さい子からお年寄りまでできる内容です。
夜寝る前にアーモンド７粒を水をはったコップにいれます。翌朝、アーモンドの皮をむいて小さじ１杯アニス（フェンネル）、小さじ１杯の薔薇の花びら（フレッシュでもドライでも）、黒こしょうひとつまみを加えて、ミキサーにかけ、ペーストをつくります。このペーストをコップ１杯のミルクとともに数分加熱します。火を消して粗熱をとったら小さじ１杯はちみつを加えて温かいうちにのみます。牛乳がだめな人はお湯でもいいです。朝飲む時間がない人は寝る前にのんでもいいです。また、朝と夜両方のんでもいいです。
ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ
http://www.jivajapan.jp/
TIP OF THE DAY: Stress buster formula
The following formula works wonders for those who are suffering from mental stress, depression, insomnia, lack of mental strength, nervousness, fear, anxiety, lack of memory/concentration and mental disorders. It relaxes the mind, nourishes the brain and nervous system. Can be taken by all including children and elderly.
Soak 7 pieces of almonds in water in the night. Next morning remove the skin of the almonds and add one teaspoonful anise/fennel, one teaspoonful rose petals (dry or wet) and a pinch of black pepper powder. Grind them together and make a paste. Mix this paste in a cup of milk and boil for a few minutes. Take it off the fire and add a teaspoonful of honey. Drink warm. If you don't drink milk, you can use water in place of milk. If you do not have time to drink this recipe in the morning, you can drink it at bedtime, after dinner. Or you can drink both in breakfast as well as in the night before going to bed.
ストレスをやっつけるフォーミュラ
今回紹介するのは、ストレス、落ち込み、不眠、心の弱さ、神経質、恐れ、不安、記憶・集中力がない、心がかき乱されるなどの症状に苦しんでいる人にとっても効果的です。
これを試してみることで心はリラックスし、脳や神経系は満たされます。また、小さい子からお年寄りまでできる内容です。
夜寝る前にアーモンド７粒を水をはったコップにいれます。翌朝、アーモンドの皮をむいて小さじ１杯アニス（フェンネル）、小さじ１杯の薔薇の花びら（フレッシュでもドライでも）、黒こしょうひとつまみを加えて、ミキサーにかけ、ペーストをつくります。このペーストをコップ１杯のミルクとともに数分加熱します。火を消して粗熱をとったら小さじ１杯はちみつを加えて温かいうちにのみます。牛乳がだめな人はお湯でもいいです。朝飲む時間がない人は寝る前にのんでもいいです。また、朝と夜両方のんでもいいです。
ジヴァ･アーユルヴェーダ･グールクラ
http://www.jivajapan.jp/
TIP OF THE DAY: Stress buster formula
The following formula works wonders for those who are suffering from mental stress, depression, insomnia, lack of mental strength, nervousness, fear, anxiety, lack of memory/concentration and mental disorders. It relaxes the mind, nourishes the brain and nervous system. Can be taken by all including children and elderly.
Soak 7 pieces of almonds in water in the night. Next morning remove the skin of the almonds and add one teaspoonful anise/fennel, one teaspoonful rose petals (dry or wet) and a pinch of black pepper powder. Grind them together and make a paste. Mix this paste in a cup of milk and boil for a few minutes. Take it off the fire and add a teaspoonful of honey. Drink warm. If you don't drink milk, you can use water in place of milk. If you do not have time to drink this recipe in the morning, you can drink it at bedtime, after dinner. Or you can drink both in breakfast as well as in the night before going to bed.
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最終更新日
2010.07.03 08:43:38
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