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2026.10
2010.08.17
テーマ： 本日のお勧め(436245)
カテゴリ： アーユルヴェーダ
今週の夕ご飯はバスマティライスにしています。
バスマティライスは細長い香り豊かなインドのお米です。
この暑さで夏ばて気味になると消化力も落ちちゃいます。
そんな時、穀類はエネルギー源として、またクールダウン効果のある甘味としてはいいのですが、日本のふっくらしたお米は水分も多く粘着性があるので消化には負担がかかります。
そこで、ぱらっとしたバスマティライスはおすすめです。
炊き方も普通のお米と一緒なので簡単です。
夫はすっかりバスマティライスにはまってます
バスマティライス・インディカ米 500g（インド産）
※スペシャリストコースには、毎回季節の恵みをつかった創作ベジタリアンランチがつきます
http://www.jivajapan.jp/
バスマティライスは細長い香り豊かなインドのお米です。
この暑さで夏ばて気味になると消化力も落ちちゃいます。
そんな時、穀類はエネルギー源として、またクールダウン効果のある甘味としてはいいのですが、日本のふっくらしたお米は水分も多く粘着性があるので消化には負担がかかります。
そこで、ぱらっとしたバスマティライスはおすすめです。
炊き方も普通のお米と一緒なので簡単です。
夫はすっかりバスマティライスにはまってます
バスマティライス・インディカ米 500g（インド産）
※スペシャリストコースには、毎回季節の恵みをつかった創作ベジタリアンランチがつきます
http://www.jivajapan.jp/
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最終更新日
2010.08.17 21:15:24
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