アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

アーユルヴェーダ・アロマ・ヨガ

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2010.08.24
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昨日久しぶりに全身のアビヤンガを受けました手書きハート
そしたら普段の首・肩のコリコリがすっかり消えて今日は頭に血がめぐっている感じがしましたスマイル

やっぱり定期的なメンテナンスは大事ですね

私は体質的にはカファ・ピッタなのですが、この暑い時期にはピッタが過剰になって髪の毛がよく抜けます。

この夏の抜け毛の原因は過剰になったピッタ。
もし頭の火照り、目の充血、胸焼け、にきびなどといった症状があるなら尚更体内のピッタが増えています。

そんな時はまず体を熱くする食事をやめます。例えばすっぱいもの、動物性のもの、揚げ物、辛いもの、アルコール、たばこ、添加物の多い食事など。そして体を涼しくしてくれる水、瓜系の野菜、苦味、渋味、穀類をとりましょう。
ホームレメディとしては、毎日アムラパウダーを小さじ1杯とりましょう。

パルタップ先生の健康になるための一言


アーユルヴェーダでアンチエイジング

お申込>>info@nextage-m.com
お名前、年齢を明記上、お申込みください。折り返し、こちらからご連絡いたします。
日時 8月29日(日)pm13:30~16:30
会場 きゅりあん 品川区立総合区民会館 4F 第2特別会議室
受講料 4,000円(税込)(*事前振込)
定員 20名





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最終更新日  2010.08.24 20:45:25
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