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柿とあずき
食べる、作る、呑むことに幸せを感じます｡ズボラな主婦のゆるゆるブログへようこそ。料理やお酒、つまみなど、ゆるゆると更新していきます(*^^*)
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2020.04.11
テーマ： 楽天レシピ(165627)
カテゴリ： 料理
こんにちは！柿とあずきです！
楽天レシピを公開しました。
小松菜はカロテンやカルシウムなどが豊富で、
普段お子様のカルシウムを学校の給食で補給していた方などにはお勧めです！
また、作りたいときにさっと作れるし、
案外安く手に入りますよ～（うちのほうだけかな？）
ただお野菜嫌いの子は苦手かも？
またお子様でも食べやすいレシピを考えようと思います！
和えるだけ！小松菜のおひたし
作者： 柿とあずき
小松菜 / 1把(3株ほど)
塩 / ひとつまみ
鰹節 / 10ｇ
濃口醤油 / 大さじ2
■レシピを考えた人のコメント
小松菜はカロテンやカルシウムが豊富！茹でて和えるだけの簡単おかずです(*^^*)
詳細を楽天レシピで見る
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↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓
＞＞ 最短約 30 秒！▼無料▼会員登録 ＜＜
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また、作りたいときにさっと作れるし、
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ただお野菜嫌いの子は苦手かも？
またお子様でも食べやすいレシピを考えようと思います！
和えるだけ！小松菜のおひたし
作者： 柿とあずき
小松菜 / 1把(3株ほど)
塩 / ひとつまみ
鰹節 / 10ｇ
濃口醤油 / 大さじ2
■レシピを考えた人のコメント
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