Quality of life

まぁ急に痛くなった訳ではなく、事の始まりはバスケ。チェストだろうがオーバー？パスだろうが基本は耳より後ろから投げない。バスケのボールは非常に重く肩を痛めるのと相手が取れるように投げるのが基本。自分はリバウドを取ると片手で投げていた。それもかなり振りかぶって。案の定、肩痛になる。それが38歳で45位でひじを曲げて腕を上げると激痛が走るように。ただ、この時はまだ軽く生活に支障はなかったが、今回は引っ張る動作や持ち上げ動作、シャツが脱げないし布団をめくれない。右肩を下にして寝れない。何もしてなくても痛い。早く診察してもらえば良かったな(´･_･`)先日の診察では腱の損傷らしい。本日、MRI検査して来ます。