2010年05月の記事
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赤ちゃんのごちそうはママの笑顔☆5月のミルクイベント
こんにちは。ベビーマッサージカフェ studio MILK です。さわやかに晴れわたり、初夏らしいお天気が続いていますね。冬生まれのベビーちゃんたちも、おでかけしやすくなり、近所のうつぼ公園にお散歩に来られているママたちをよくみかけるようになりました。さて、アップするのが遅くなってしまいましたが・・・5月25日は、5月のミルクイベントベビーマッサージ＆離乳食講座7組のママ＆ベビーちゃんが参加してくださいました。絵本の読み聞かせでは、「食」をモチーフにした絵本を数冊読ませてもらいました。そして、ベビーマッサージタイムで、ぬくもりのある時間を過ごしましょう。 授乳タイムの後は、ミルクイベントへ。2歳半のＲくん。大好きなクッキングとあり、さっそく三角巾をつけてスタンバイ 今回、講師として離乳食講座をしていただいた早川 晶先生「大人のごはんと離乳食」というテーマで、あえて別々に作らなくてもいいスタンスで、お話をすすめてくださいました。そして、この講座は産婦人科医の監修のもと、開催しています。まずは基本であり、アレンジのきく簡単おだしのとり方から。「昆布だし」「野菜のストック」「ささみのストック」 色・香り・味、違いもしっかり確認するママたち。そして、だしをとった後の昆布やささみは・・・？それは、大人用のお楽しみおかずへバーニャカウダやバンバンジーに大変身ママたちも試食して「おいし～い」「これからは捨てないで使います～」ビールにあいそうっ お粥や重湯の作り方に加え、パン粥も。ミルクで作ることが多いパン粥ですが、だし汁で煮るパン粥をご紹介くださいました。試食したママたちからも、感嘆の声和風パン粥もいけるっ そして、メインは旬のうすいえんどう豆を使ったスープ。ビタミン・食物繊維たっぷりで、何より美味しいですよね。 うすいえんどう豆は離乳食だけといわず、大人もいろいろアレンジをきかせられそう。ベビーにあわせた薄味で、ね 講座の間、子どもたちはママの背中でウトウトしたり、保育スタッフとのんびり遊ぶ子どもたちも 眼で、舌で、味わった講座で、お腹はペコペコ。お待ちかねのランチです。講座でおはなしがあった「エンドウ豆のスープ」旬のお野菜の美味しさがぎゅっとつまったスープですねイベントには毎回スイーツがつきますが、今日はリンツァートルテ甘いデザートにホッとするひととき。早川先生を囲んで、質問などを含めて歓談ランチ。この時間が楽しいんですよね 今回は、プチマルシェも開催しましたよ岸和田から直送の有機野菜の数々。スナップエンドウや、オランダ豆、うすいエンドウ、サラダセットなど、フレッシュで安いお野菜が並びました。もちろん、「にちにち」の焼きたてパンそして、ベビー用だけではもったいないくらいの木製カラトリーたち。直前に精米したての安全で美味しいお米。手のひらサイズなので、お持ち帰りもラクラクです。なつかしいポン菓子の味見中お砂糖ありとなしとどっちがいいかな？ハンドメイド雑貨の「Ｌe Sourire」さんも出店。肌触りバツグンのダブルガーゼ製キャミワンピやシュシュたち ミルクイベントとしては、初めての離乳食講座でした。離乳食を始める頃は、ベビーもずりばいやハイハイで動き出し、眼が離せなくなるころです。加えて、家事と育児の疲労がたまっている時。はじめての離乳食づくりにプレッシャーを感じずに、普段のごはんづくりの延長線上としてつくっていけるようになるといいなと思っています。肩の力を抜いて、旬の美味しい野菜を味わっていきましょうね
2010年05月27日
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フルベビーマッサージレッスン（5月18日）
こんにちは。ベビーマッサージカフェ studio MILK です。昨日は、次女の保育園での参観＆懇談会でした。普段の生活の様子を、参観します。まずは、鍵盤ハーモニカ背中をピンとのばした子どもたち。チューリップを弾いて聴かせてくれましたおお～、みんなしっかり成長したなぁ・・・これだけで、感慨無量なのだから、生活発表会での演奏や運動会での鼓隊では、号泣すること必至ですさてその後は、コーナー遊び。お部屋の中で、、ままごとや折り紙、ブロックなど、好きな遊びを見つけて、友だちと遊びを展開していきます。しかし、わが家の次女は・・・・一目散に外へ活発な男の子たちと一緒に、泥ダンゴづくり男の子から、「バケツの水、いれかえて～」と頼まれたのをきっかけに、私も一緒に遊んでしまいましたああ、なつかしい。思わず、「泥ダンゴはサラ砂をかけて・・・乾かしてから、最後に磨くとピカピカになるねんで。」あ、いかんいかん。ついつい、一緒にやってしまいましたそれにしても、体操服がいつも汚れている訳がわかりました・・・ 参観日は、お迎えの時間が違うと、なかなか会えないママたちと会えるのも楽しみのひとつですね。皆、働きながらの子育て仲間。同志の感情も湧きますね。懇談会では、改めて普段の様子を担任の先生から、基本的生活習慣など領域にわけてのお話もあります。そして、ママたちからは、子どもの成長を喜ぶ声や、子育ての壁にぶつかりそうな不安な声など、母として、妻として、社会人としての生活は、本当に喜怒哀楽のドラマがあり、私自身も気付きがたくさんありました。賢い子に育ってほしいという願いは皆あると思いますが、やはり、その前に、幸せな子に育ってほしいと思います。 5月18日（火）はフルベビーマッサージレッスン5組のママ＆ベビーにご参加いただきましたご紹介で来てくださるママも、もちろん多いのですが、最近は、ＨＰやブログを検索していただいてお問合せくださるママが増えました。が！これはすごいご縁なのです～更新をマメにしていないので、きっと検索してもなかなかスタジオミルクにヒットしないはず・・・。そんな中、ＨＰを見て、来てくださるママたちにはご縁を感じずにはいられません この日は、お兄ちゃんもご一緒に来てくれました妹ちゃんに頬ずりして可愛がっている姿が微笑ましかったですよ。ぜひご兄弟でも、ご参加くださいね。ベビーマッサージといっても、基本はふれあい。お兄ちゃん、お姉ちゃん、そしてパパもベビーマッサージを家族の絆づくりに活用してほしいなと思っています。次女のためにレッスンに通っていた私も、結局は、長女（当時3歳）の赤ちゃん返りにとても効果的だったことを覚えています。今朝も、次女（現4歳）が寝起きに「赤ちゃんにするお胸のマッサージして～」とパジャマをめくって言っていました 蒸し暑い日が続いていますね。ストロベリー＆マンゴーの香りにすっきりするアイスハーブティーの出番も多くなりました。甘い人参のポタージュやサンドイッチとご一緒に 6月、そして7月のミルクイベントの内容も打ち合わせ進行中6月のミルクイベントについては、近日、告知予定です
2010年05月20日
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フルベビーマッサージレッスン（5月11日）
こんにちは。ベビーマッサージカフェ studio MILK です。5月9日は母の日でしたね。初めて‘母の日’を実感されたママも多いのではないでしょうか。まだまだおしゃべりできないベビーたちですが、きっと「ママありがとう」と思ってくれているはずそして、私たちは「ママにしてくれてありがとうね」と感じた日ですね。 私は、普段忙しい母に、友人のサロンでの、エステのフルコースをプレゼントしましたゴットハンドの手技に、とっても気持ちよかったそう結局、その後、長女や次女たちと食事やショッピングでいろいろ買ってもらったのですが・・・（笑）9日当日は、一日研修で留守にしていた私。帰ってくると、玄関で「おかあさんありがとう」と手作りのアメリカンフラワーを手渡してくれた子どもたち。近所の科学技術センターでの、イベントにパパと遊びにいって一生懸命作ってくれたようです。その日は、普段‘ママ’と呼ぶのに、なぜか‘おかあさん’でした さて、5月12日（火）は久しぶりのフルベビーマッサージレッスン。5組のママ＆ベビーにご参加いただきました。自己紹介では、ゴールデンウィークのお話や、発達のことなどを含め、いろいろ楽しい話がでましたよ。初顔合わせのママと思えないような和気藹々とした雰囲気でスタート。いつものように、絵本の読み聞かせ楽しく一緒に絵本の世界を楽しんでもらいながら、ママたちとベビーたちにリラックスしてもらいます。そして、スタジオミルクのベビーマッサージは、手技を覚えるより、楽しむ気持ちでしてほしいといつもお伝えしています。ママのリラックスした気持ち、柔らかな表情、あたたかい手の温もりを伝えてあげましょう。リラックスすることで、副交感神経が働き、時にはおしっこがピューッと飛び出すこともまた、マッサージによる皮膚刺激（さする・なでる）は、自律神経のバランスを整えます。黙々とマッサージするのではなく、ベビマのおうたを一緒に歌いながら、楽しくやっていきますよオイルの滑らかなタッチに、ママもベビーも気持ちよさそうに愛情の再確認をしているよう。 Kちゃん、Sちゃん、Rちゃん、Sくん、Oくんすっかりミルクっ子の仲間入りで～す ベビーたちが、おっぱいやミルクを飲んで至福のひとときを過ごしていると・・・・ランチと共にイイ香りがスタジオに広がります。 ◆本日のランチ◆アスパラガスのサンドイッチ・アンパン新たまねぎとじゃがいもの豆乳スープお好きなドリンク 5月25日（火）のミルクイベントは、ベビーマッサージ＆離乳食講座早速のお申込みやお問合せありがとうございます。初めてのイベント内容にワクワクしています。 今後のレッスン予定 5月25日（火）10：30～ ベビーマッサージ＆離乳食講座6月1日（火）11：00～ お試しベビーマッサージレッスン6月8日（火）11：00～ フルベビーマッサージレッスン6月15日（火）11：00～ フルベビーマッサージレッスン
2010年05月12日
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野菜をおいしくたべよう＠ママキッチン
こんにちは。ベビーマッサージカフェ studio MILK です。晴天に恵まれたＧＷ、暑いくらいのお天気でしたね子どもたちも楽しみにしていたＧＷは、今年初の釣りへ。水温もずいぶん上昇してきたかもと、期待しつつ一路淡路島へけっこう大きなアジが釣れましたよ～。他には、春告魚のメバルちゃんも。アジはからあげに、メバルは煮付けにしていただきました。長女は、頭を落とし内臓もだしてさばいていましたが、わりと平気に「へ～、これが心臓かな？」とツンツン危ないと思う包丁も、道具を使うことを覚えてほしいと、わりと小さい時からもたせていました。もちろん、何度もヒヤッとすることもありましたが 生きた魚や新鮮なお野菜を手にとり、命を感じ、そのものを大切に食べること。親子で一緒に楽しみながら、「食」について自然に考えられればいいですね。 レッスンに来てくださるママたちからよくお聞きするのは「離乳食」のこと。いつからはじめたらいいの？どれくらいのペースですすめたらいいの？野菜をどういう風に食べさせたらいいの？なかなかなめらかに仕上がらなくて・・・。ランチタイムには、疑問や質問がとびだし、少し月齢の高いママや、二人目の先輩ママから、ちょっとした工夫や、経験談がかえってきます。三回食になるころには、ママは台所に立ちっぱなしというくらい「離乳食」はもはや、ママの一日を占めるように。今では、いつか食べるようになるから大丈夫と思えるようになった私も、以前は同じようなものばかりで、これでいいのかな～？と煮詰まることもしばしば。 芽吹きの春を越え、いろいろな野菜がおいしい季節の5月のミルクイベントは・・・ベビーマッサージ＆離乳食教室～野菜をおいしくたべよう＠ママキッチン～ 簡単でおいしい離乳食をつくるコツやアイディアそして、新鮮な無農薬野菜の甘味や、滋味ベビーはもちろん、ママもパパも一緒にいただける旬の野菜をおいしくたべるクッキングの魔法！料理研究家であり、ママでもある 早川 晶先生を講師に迎え、たのしくおいしい離乳食教室を開催いたします。お菓子づくりを通じて自然な英語が学べる「こども英語でお菓子教室」講師もされています。そして、月に一度は九州の産婦人科で食育講座も開催されていて、ママたちにも「食」を伝えておられます。また、最近はＭＢＳ「ちちんぷいぷい」の河田アナの料理コーナーの料理監修も。（撮影は、スタジオのキッチンで行なわれているのですが番組を見たママたちから、「スタジオミルクが出てました～」とお電話をいただくことも多くなりました）今回は、ベビーちゃん同伴ということで、デモンストレーション中心の教室になりますが、ママに試食や体感もたっぷりご用意くださっていますよ。離乳食教室で、眼も舌も楽しんだ後は、イベント特製のランチを召し上がっていただけますぜひ新鮮な野菜をじ～っくり味わってくださいね そして、元気な野菜たちが並ぶプチマルシェもフレッシュな野菜も生産者さんから直接買っていただくこともできますよ。おうちでシンプルにお料理して、子どもたちにもぜひお野菜の香りや味を感じさせてあげて下さいね。もちろん、みなさんの大好きなにちにちのパンも並びます。 ベビーマッサージ＆離乳食教室～野菜をおいしくたべよう＠ママキッチン～◆日 時◆ 2010年5月25日（火）10：30～14：30頃◆募 集◆ 生後2ヶ月～のベビーとママ 10組◆参加費◆ 6000円 （下記をすべて含みます）・全身のベビーマッサージレッスン（オイル付）・旬の野菜を使ったベビーとママのための離乳食教室・天然酵母のパン＆スープランチ＠スイーツ＆ドリンク付◆持ち物◆ ベビマ用のバスタオル・水分補給の飲み物エプロン・筆記用具など抱っこ紐やスリングなどあればご持参ください◆講 師◆ 早川 晶 先生 （料理研究家）お申込み・お問合せは下記までお願いいたします。 ロイヤルセラピスト協会 指定スクールベビーマッサージカフェ studio MILK06-6444-3377（平日10時～16時）メールフォームはこちら
2010年05月07日
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