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昨日たまたまTVをつけていたら笑ってコラえて!の街角インパクト人間を探せ 元旦の北海道利尻島日本列島は大寒波に見舞われて日本海は大荒れ日本酒でサーフボードを清め初乗りするサーファー 気温-2℃水温6℃私は冬場は少しでも水温の高い場所関東でもっとも東に位置する千葉南で入っている・・・ それでも冬は寒くって短時間しか入っていられないし着替えもつらい・・・ 利尻島の良い波サーファー凄いな・・・頭カッキーーーーーーーーーーン心臓バックバク・・・体を壊さずいつまでも楽しくサーフィンして下さい ぽちっとね!
2008.01.31
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私はジムに通っているけど旦那は家で筋トレが日課腹筋、背筋、腕立て伏せ、ストレッチ、エアロバイク、ジョギング・・・etc12年ぐらい継続中 すばらしい・・・尊敬 家にある運動具エアロバイク、ダンベル5kg×2、バランスボール、ストレッチポール、プッシュアップバー、エクササイズホイール ぽちっとね!
2008.01.30
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地元に帰ると食べたくなる相模屋の焼き鳥 裏路地にある店舗は、立ち食い出来きいつでも混雑今回は、旦那にお土産に買いましたぁ~ 大好物のボンポチが売り切れだったのは残念ひな、レバー、タン、ハツ、つくね 美味しいなぁ~ もっと買ってくればよかったぁ ぽちっとね!
2008.01.29
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エアロバイクを60分ジョーバを15分ジムへ行ってきました~ 昨日の二次会で美味しいケーキを沢山食べたので少しでも消費しないと 地元横須賀のベース近辺なので友達がベースのショップでケーキを注文甘さ控えめにオーダーしたアメリカンなケーキ バタークリームが懐かしく超美味しかった~ ぽちっとね!
2008.01.28
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今日は高校時代の友達グループでたった一人未婚だった友達の結婚式&二次会パーティー 7人グループ全員が無事お嫁に行きました~みんな子育てや家事、仕事でなかなか会う機会もないけど学生時代の友達ってやっぱり良いなぁ~大切だなぁって思う ぽちっとね!
2008.01.27
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今日のランチは、九州筑豊ラーメン 山小屋 君津店 私は太肉旨トロチャーシューメン旦那の定番昭和(むかし)ラーメン太肉旨トロチャーシューメン炭火焼肉のようなチャーシューが3枚入ったボリューム満点豚骨ラーメン超ウマ いつも食べてる味噌ラーメンより好きになっちゃったぁ~ 昭和(むかし)ラーメンぽちっとね!
2008.01.26
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エアロバイクを50分ジョーバを15分×2ジムへ行ってきました~ 怠け者の私には、ジョーバ良い感じ~座ってるだけで良いなんてね 今週も一週間お疲れ様でしたぁ~ ぽちっとね!
2008.01.25
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今、横浜は物凄い強風・・・ 我が家は夜に洗濯物を干すのですが・・・寒い・・・ピューピュー 洗濯物飛んでいかないかなぁ そぉ5年使用した洗濯機外置きだからか中蓋割れちゃったしもう直ぐ壊れそう・・・新製品の勉強しなきゃぁ~ ぽちっとね!
2008.01.24
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先日も少し書いたのだけど最近肌の調子が悪い 波乗りをしているのでシミは諦めているんだけどニキビ(吹き出物)が多発アゴやコメカミ、オデコと輪郭に集中してるそしてなかなか治らず痕が残る・・・楽天でちょっと気になったクリームがあり購入してみた今日やっと届いたので試してみよう~おまけのスーパーぜいたく洗顔(石鹸)も一緒に ぽちっとね!
2008.01.23
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エアロバイクを60分漕ぎにジムへ行ってきました~ 60分は久しぶり初ジョーバ15分チャレンジしましたぁ~ 見た目簡単じゃんっと思ったら あら~ またがってるだけでフリフリするんだけど続けると効果ありかも汗を流すのはホント気持ちが良いなぁ~ ぽちっとね!
2008.01.22
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会社の人からチェルシーを貰ったはじめて食べた味のチェルシーとってもミルクが濃厚で練乳みたいに甘くってウッマ~~イ オススメですぅ~ チェルシー 北海道(濃いミルク) 「チェルシー 北海道(濃いミルク) 10粒入」は、北海道産ミルクをたっぷり使用したスカッチキャンディーです。濃厚感のあるミルクのコク、おいしさが口の中で広がります。 ぽちっとね!
2008.01.21
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今晩~明日と首都圏で積雪の予報 週明けの月曜日は、ただでさえ電車が遅れたり止まったりがしょっちゅうどれぐらい積雪するのかなぁ・・・ 雪を見るのは好きなだけど寒いのは大の苦手・・・雪に不慣れなので怪我をしないように気をつけなくっちゃ ぽちっとね!
2008.01.20
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今日のランチは、九州筑豊ラーメン 山小屋 君津店 とんこつ味噌ラーメンこってりとんこつとこだわりの味噌が濃厚でウッマイ 昭和(むかし)ラーメン懐かしい昭和時代の復刻版ラーメン適度の濃度を持った臭みのないシンプルで飽きのこない豚骨ラーメンでヤミツキ ぽちっとね!
2008.01.19
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ネット広告で見かける草花木果のコスメを買ってみた最近とにかくニキビいや・・・吹き出物が凄い・・・きっとジムさぼり&食べ過ぎが原因だな 「どくだみ」化粧水とマスクジェルを試すが減らないなぁニキビ(吹き出物)薬を毎日数回塗っても治らない・・・ やっぱり体を動かして老廃物を出さないとダメだよなぁ ぽちっとね!
2008.01.18
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同僚が今月末で会社を辞める彼女は正社員で15年勤務私は正社員を1年しかしたことがない・・・派遣で長くてもひとつの勤務先に3年居るか居ないかだもんなたとえ一ヶ月でも一緒に働いた人や知り合った人と離れるのは寂しいのに かなり有名な大手の企業を辞めるのは・・・長年勤めた会社を辞めるのはどんな気持ちなのかな。。。ぽちっとね!
2008.01.17
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年末年始とインフルエンザが社内でチラホラしていたが下火になったかなと思ったら・・・前席の同僚が「父がノロウィルスになっちゃって・・・潜伏期間が2日ぐらいあるみたい」「感染力強いからうつるかなぁ・・・」って言ってたな・・・ お腹痛い・・・気持ち悪い・・・大丈夫か私・・・ とりあえず早寝しましょ ぽちっとね!
2008.01.16
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ジムのプログラムは3ヵ月毎に変わるのですプログラムの時間帯があわずアクティブヨガに全然出席出来ない・・・ 参加したいプログラムがなかったのでエアロバイクをこいでいます1月になってプログラムが変わり面白そうなメニューを発見ジョーバエクササイズジョーバに乗りながらリズムに合わせて上半身を動かし、体幹部分を引き締めるクラス是非参加したいと思っていますぅ~ ぽちっとね!
2008.01.15
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今日のランチは、ラーメン厨房 麺バカ息子 徹アジアンマヨ餃子葛飾の「アジアン本舗餃子」直伝の味餡部分に味がしっかり付いていてうまい 特製バカつけ麺(太麺)豚骨魚介風味の旨味濃縮スープと甘い玉葱がマッチしたスープに歯応え十分な極太バカ麺スープ割は「和風」と「豚骨」の二種類から選べるので気分で(今回は豚骨) 特製ラーメン(つるつるもっちり麺)豚骨魚介風味の旨味があり甘い玉葱がマッチしたスープにつるつるもっちり麺とろっとろのバラ肉チャーシュー、半熟煮卵がとってもGOOD 麺バカ息子の海苔は大きいので手でちぎって食べます~美味しい ぽちっとね!
2008.01.14
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今日のランチは近所の大黒家でラーメンとんこつベースの醤油ダレを合わせた、家系スープ生姜が入っているので一般的な家系のコッテリガッツリスープよりあっさりしていて私は食べやすく好み美味しかったですぅ~ あっでも胃が強くないので食後は欠かさず大田胃酸 ぽちっとね!
2008.01.13
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J(S)W 20th ANNIVERSARY PRE FESTIVAL 2007.12.3 東京LIQUIDROOMに続き 20th ANNIVERSARY TOUR "MY GENERATION" 3.20長野JUNKBOX5.3大阪BIGCATチケットゲットしましたぁ~すごぉ~い 横浜から長野と大阪まで 我ながら行動力のある夫婦だ ぽちっとね!
2008.01.12
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長期冬季休暇明けの一週間はマジ長かった・・・どぉにかこぉにか風邪にもならず乗り切れた~ 3連休は何をして何を食べて過そうかなぁ~楽しみ楽しみ今週もお疲れ様でしたぁ ぽちっとね!
2008.01.11
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森田さんの天気予報では今週末東京で初雪の可能性雪か雨かの目安は、上空1500m付近の気温がマイナス3℃以下、地上気温はプラス3℃以下土曜日は関東南部で、上空1500m付近は0℃前後、地上気温は4~5℃ 気温だけから判定すると雨 気温に加えて地上の風が北から北西になると、内陸にたまった冷気を南下させるらしいぽちっとね!
2008.01.10
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先日、会社で固形石鹸をもらった・・・でも家では、手を洗うのは液体のミューズお風呂で体を洗うのは液体ボディーソープ固形石鹸って全然使ってないんだと気づいた・・・いつからだろぉ・・・使わなくなっちゃったの・・・ 子供の頃は蛇口にミカンの網に入った固形石鹸がぶら下がっていたなぁ ぽちっとね!
2008.01.09
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まだ年明けて月曜火曜と2日目だけど・・・社内は日に日に風邪で咳をする人 マスクをつけている人が増えている 近いうちうつりそうな気配・・・早寝しなくっちゃぁ ぽちっとね!
2008.01.08
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なんだかんだまたまた一ヶ月あいてしまいましたエアロバイクを45分漕ぎにジムへ行ってきました~ 今回も久々なので15分短縮怠けすぎで新陳代謝悪化・・・発汗量が少ない・・・ 今年は頑張ってジム回数増やすぞぉ~ ぽちっとね!
2008.01.07
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冬休み最後の今日は近所にOPENしたトレッサ横浜へまだ北棟しかOPENしてないので店舗数は少なくお昼過ぎた頃から混み始めたけどそれまでは道も駐車場も店内も空いてた ランチはイタリアンブッフェのお店クレアーレ待つこと20分ぐらい入ってビックリ・・・半分以上の席が空いてる・・・しかも食べた後の食器がそのまま・・・店員さんはのんびり・・・どうなってるんだ・・・(結局、帰る時まで食器はそのままの状態でした)メニューはピザ3種類、パスタ2種類、カニクリームコロッケ風?、南瓜と玉葱炒め?サラダ、チキンのトマト煮?、スープ2種類、パン1種類、デザート数種取り皿がない・・・フォークもない・・・料理も空の大皿が・・・ピザは具がないパスタは茹で過ぎチキンはパサパサ全体的に美味しくない・・・久しぶりに大はずれこの店には、二度と行かない 洋服屋さんは好みの店が数店舗あるから自転車で行こう 3月にOPENする南棟に期待したいなぁぽちっとね!
2008.01.06
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義弟夫婦からお年賀に欧州菓子工房 ママン・ラトーナーのミルクリッチを頂きました しっとり熟成ミルクの風味が口の中に豊かに広がると~~っても美味しいパウンドケーキ 今まで食べたパウンドケーキの中でも抜群にうまい ぽちっとね!
2008.01.05
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2008年の初ラーメンは川崎の塩らー麺 本丸亭 Symphony店厳選された豚骨をベースに鴨、丸鶏を丹念に時間をかけて煮出した透明感のある清湯スープ五島列島より直送の焼きアゴから煮出した和風スープを加えてできた味わい深い塩らー麺麺は中太の強い縮れ麺で平打ちに近いような形状の麺でスープとあいしょうバッチリ 私は、叉焼の変わりに茹で鳥と鳥ひき肉、ワンタン、春菊がのった鳥塩らー麺(画像左)旦那は、叉焼、ワンタン、春菊がのった本丸塩らー麺(画像右)とっても満足できる塩らー麺でしたぁ~ ぽちっとね!
2008.01.04
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小学校以来に母方実家の年始挨拶恒例の宴会に旦那と参加 母方の実家は、漁師や漁業関係をマグロで有名な三崎、長井、葉山で営んでいます 昨日は、三崎の諸磯にある親戚の民宿で部屋を借り宴会 生きた新鮮アワビを網に乗せバターと醤油でエビの塩焼きホタテのバター焼きマグロ、エビ、ヒラメ縁側の刺身サザエのつぼ焼き珍味マグロの胃袋この他にもカワハギの煮付け、茶碗蒸し、フルーツトマトのデザートなどあり大満足でしたぁ~ そしてカラオケで母とおばぁちゃんがデュエット 2007年夏に大腸全摘出したおばぁちゃん 元気になったおばぁちゃんと一緒にカラオケを歌え母は感涙 家族って良いな~ 親子って良いな~ ぽちっとね!
2008.01.03
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昨日と今日2件づつ年始まわりの挨拶に出かけます~美味しい物を沢山食べれるし甥っ子姪っ子に会えて楽しいです
2008.01.02
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あけましておめでとうございます 2008年は定期的に運動して 美味しい物を沢山食べて 良い波に巡り合え良い波に乗って 笑顔でいよぉ~ ぽちっとね!
2008.01.01
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