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さんごじゅ17
60代。長年の会社員生活が終わり、長年の夢だった専業主婦としての毎日。 隣に住む孫の保育園のお迎えと病気時のお世話、合間に趣味の洋裁で充実したシニアライフを構築中。
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2022.08.19
カテゴリ： からだ
先日右脇腹が痛くて病院に行った時、先生に聞かれたのは「ストレスありますか？」だ。
その時答えたのは、「父の介護や孫の面倒見てることかな？」だった。
自分でも疑問符の答えでそれをストレスとは実感していない。
父は認知症はあるが、困らせるようなことはしない。
私自身、煩く言う人がいないので、実家で自分の好きなようにしている。
孫も毎日、病気の日以外は短時間だし、なついているので可愛くてしかたがない。
しかし、上記二点、今までとの生活が大きく変わり、決していい加減な対応はできないことで、無意識にストレスにはなっているかも。
それを言ったら以前の姑との長い生活はそれこそストレスフルだったはず。
自宅なのに、姑の生活形態に合わせ、自分がほっとできる居場所が無かった当時の生活。
それこそ、ストレスを原因とする病気になっていたら、少しは生活が変わっていたのではないか？
勤め先での小さなトラブルの積み重ねでもストレスはあったはず。
それまでのことを考えると、私自身、ストレスには強いと思っている。
それとも年齢を重ね、ストレスに対する耐性が弱まってきたか。
自分を大事にしよう。
今までとは違うと思って無理をしないことにしよう。
その時答えたのは、「父の介護や孫の面倒見てることかな？」だった。
自分でも疑問符の答えでそれをストレスとは実感していない。
父は認知症はあるが、困らせるようなことはしない。
私自身、煩く言う人がいないので、実家で自分の好きなようにしている。
孫も毎日、病気の日以外は短時間だし、なついているので可愛くてしかたがない。
しかし、上記二点、今までとの生活が大きく変わり、決していい加減な対応はできないことで、無意識にストレスにはなっているかも。
それを言ったら以前の姑との長い生活はそれこそストレスフルだったはず。
自宅なのに、姑の生活形態に合わせ、自分がほっとできる居場所が無かった当時の生活。
それこそ、ストレスを原因とする病気になっていたら、少しは生活が変わっていたのではないか？
勤め先での小さなトラブルの積み重ねでもストレスはあったはず。
それまでのことを考えると、私自身、ストレスには強いと思っている。
それとも年齢を重ね、ストレスに対する耐性が弱まってきたか。
自分を大事にしよう。
今までとは違うと思って無理をしないことにしよう。
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