猪突猛進ダンサー日記

昨日は朝、ダンスの先生から体の具合がよくないので

レッスンはお休みという連絡が届きました。

前日私のレッスン後、急に背中の筋肉が痛くなりました。

私の次にプロの先生のレッスンが入っていたので

続けたようですが、一晩経って痛みがひどくなったようです。

仕方ないので、運動不足を解消しようと

車を使わずに歩いて郵便局とドラッグストアまで

背中が丸くなっていないかお店の窓ガラスに映る姿を確認しながら

約１時間のウォーキングをしてきました。

ジョッギングシューズを履いて行ったので気持ちが良かったです。

自宅に戻ると、我が家も庭の紅葉が進んでいるのがわかります。




イチョウの木の横には赤い実がいっぱいつけたクロガネモチの木がありますが、

赤い実までは見えませんね。

モミジが伸び放題で始末が悪いですので、

横には先日仲良しグループのお一人が

皇居の乾通りの通り抜けをされた写真を入れました。（右下）

​南天の赤い実の周りに巻き付いた蔓も紅葉をしています。




広葉樹の葉はどれも黄色くなってハラハラと落ちてきます。

ちょうどこの歌の状態の我が家の庭です。


♪秋の夕日に照る山モミジ

濃いも薄いも数ある中に

松をいろどる楓や蔦は

山のふもとの裾模様♪



午後、自由な時間が取れたので

先日まで花編みをボンド付けして乾燥してあった

お花を５０個、鈴付けをしました。




あとはさえりんさんの交通安全の台紙に貼り付け袋詰めをするのみです。

今週中には完成させようと思っています。


午後は坪内逍遙顕彰会の執行部会に出席します。

議事録の書記をしないといけないので頑張ります。

その前に男先生はダンスレッスンができるでしょうか。

それが問題です。

１２月半ばのクリスマスパーティーも迫ってきましたしね。