佐助と愉快な仲間たち

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まいどどーも。
2026年6月15日。
月曜日を迎えた　ばんぶー　です。

社畜の始まりですよ。

萎えですよね。
でも今週は毎年恒例の旅行weekなんです。
仕事を忘れてのんびりしてきますでぇ。
そんじゃあ今週の予定なんぞ。

月曜日　20時まで
火曜日　 17時まで
水曜日　有給休暇
木曜日　定休日
金曜日　有給休暇
土曜日　有給休暇
日曜日　定休日

週休5日！

待ってろよ、鹿児島！！

さあここで宣伝だ。
何？
旅行の準備をしていないって？？

↑から注文すると良いんだぜ！
今から注文しても間に合わないかもしれないけどな。
最後の最後まで足掻くんだぜ！！

さて、本日のネタは日帰り温泉記。
去年上田市にオープンした UUueda （ゆーゆーうえだ）に行ってきました。
はい、今回で3回目です。
最近のお気に入り施設ですね。

一番近い温浴施設なんですよ。

UUueda

駐車場は少しわかりにくい場所にあります。
万ドルの横を抜けていくって感じです。
そんじゃあ行ってみましょう。

・入館料
平日950円。
ちなみに土日祝は1,000円です。
ここら辺の施設としては高めの設定です。
食堂もあるので最後にまとめて精算するタイプなんです。

・下駄箱
100円がいらないタイプです。
今回もお気に入りの 38番をGET です。
下駄箱の鍵はフロントに預けるタイプです。
引き換えにタグ付ロッカーの鍵がもらえます。

脱衣所からは撮影禁止なんで、文章のみで。
今回もセルフロウリュなしの浴室です。

・脱衣所
100円がいらないロッカーです。
ロッカー数も十分にあります。
全体的に広い施設ですね。

・洗い場
ここも十分な数があります。
隣の人との間隔も広め。
居心地がいいです。
おやおや、シャワーがオートストップです。
これはマイナスポイントですねぇ。
リンスインシャンプー、ボディソープが備え付けられています。

・室内風呂
広い内湯です。
高濃度炭酸泉、シルク水素風呂、2種類の水風呂という構成。
炭酸泉はシュワシュワ感があって気持ちいいですね。

・サウナルーム
ここの目玉であるサウナルーム。
定員20人以上入れます。
とても広いですね。
スタンダードな3段タイプ。
温度は80℃。
テレビなし。
時々謎の音楽と共にオートロウリュがあります。
その後のブロワー攻撃が激しすぎますよ。← にゅう◯んがヒリヒリする

・水風呂
サウナルームを出てすぐの場所にありました。
頑張れば5人入れそうです。
そして水深が深い。
水温15℃。
ボタンを押すと打たせ湯みたいに水が降ってきます。
そしてもう一つの水風呂。
なんと9℃。
シングルですよ！
お腹が痛くなっちゃいますね。

・ととのいスペース
寝そべることができるチェアが2個。
いつもの椅子がたくさん。
必要十分。
しかも使用後に流すためのシャワー付。
こだわってます。

今回のサウナですが、
8分＋水風呂90秒＋寝そべるチェア15分
8分＋水風呂90秒＋椅子15分
8分＋水風呂90秒＋椅子15分
8分＋水風呂90秒＋椅子15分
この4セットを実施。
堪能しました。

さあここで宣伝だ。
楽しい旅行はここから予約するんだぜ！

これからの季節は暑くなるよな。
だからこそサウナツアーなんてどーだい？
宿泊するなら予約は↑からするんだぜ！

続き。
今回初めて00分のスペシャルプログラムが体験できました。

真田丸のメインテーマと共にロウリュが何度も繰り返され、最後に強風の攻撃。

に◯うりんヒリヒリなんてもんじゃなかったですよ！？

大量の水蒸気と風で右半身がビリビリしてきてギブアップ。
他の参加者も早々に退出していきました。
その後の「あまみ」がエグいことに。
これは単にやけどなんでは？

そんじゃあ最後にサウナイキタイの投稿なんぞ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：90秒 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：平日休みの時の定番、ユーユーウエダ。
平日昼間は空いてるから好きなんで... (＠ UU ueda ユーユーウエダ in 長野県, 上田市) https://t.co/aAh4jSF97k pic.twitter.com/iGvmeuZsIT
— ばんぶーきみ (@bamboo_kimi) May 28, 2026