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January 14, 2013
カテゴリ： 日常
こんばんは
午前中からの雪で１０ｃｍ以上は積もったようです・・・
夕方から霙交じりの雨に変わったので明日は晴れて一気に溶けてくれる事を
期待♪でも子供は雪遊びがしたいので
このまま雪が残ってくれる事を望んでいるようです（＾＾；
昨日も期待通り夕食べられず・・・
今日は2日間病院もお休みと言うこともあって
夕食も美味しく頂きました♪
お食事
・バナナ
・ヨーグルト
・ブラックコーヒー
昼食
・明太フランス（いつもと違う明太フランスなのでカロリー計算が少し違います♪）
・生姜紅茶
間食
・紅茶
ここまで約５３０ｋcal
夕食
・ご飯５０ｇ
●モズクとトマトの酢の物（昨日の残り）
●サツマイモの天ぷら半分（昨日の残り）
・サイボクのお肉♪（冷凍してあった物があったので各自で塩レモンや焼肉のタレで！）
・煮物（がんもどき 椎茸 厚揚げ 蒟蒻 インゲン 竹輪）
・緑茶
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ナイスありがとうございます
宜しくお願い致します♪
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午前中からの雪で１０ｃｍ以上は積もったようです・・・
夕方から霙交じりの雨に変わったので明日は晴れて一気に溶けてくれる事を
期待♪でも子供は雪遊びがしたいので
このまま雪が残ってくれる事を望んでいるようです（＾＾；
昨日も期待通り夕食べられず・・・
今日は2日間病院もお休みと言うこともあって
夕食も美味しく頂きました♪
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・バナナ
・ヨーグルト
・ブラックコーヒー
昼食
・明太フランス（いつもと違う明太フランスなのでカロリー計算が少し違います♪）
・生姜紅茶
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ここまで約５３０ｋcal
夕食
・ご飯５０ｇ
●モズクとトマトの酢の物（昨日の残り）
●サツマイモの天ぷら半分（昨日の残り）
・サイボクのお肉♪（冷凍してあった物があったので各自で塩レモンや焼肉のタレで！）
・煮物（がんもどき 椎茸 厚揚げ 蒟蒻 インゲン 竹輪）
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Re:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
dreamrose
さん
こんばんは～♪
雪が積もったんですね。
滑らないように気をつけてね。
いつもちゃんとカロリー計算して食事を取ってるんですね。
えらいなあ～～
☆～♪ (January 14, 2013 06:29:25 PM)
雪が積もったんですね。
滑らないように気をつけてね。
いつもちゃんとカロリー計算して食事を取ってるんですね。
えらいなあ～～
☆～♪ (January 14, 2013 06:29:25 PM)
Re:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
コバルト4105
さん
Re[1]:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
グレープアップル
さん
dreamroseさん
こんばんは！
いつもありがとうございます＾＾
結構積もったので凍結が心配です・・・
久しぶりにしっかりご飯が食べれて
幸せでした（＾－＾） (January 14, 2013 10:58:44 PM)
こんばんは！
いつもありがとうございます＾＾
結構積もったので凍結が心配です・・・
久しぶりにしっかりご飯が食べれて
幸せでした（＾－＾） (January 14, 2013 10:58:44 PM)
Re[1]:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
グレープアップル
さん
コバルト4105さん
こんばんは！
何度か玄関前の雪かきをしたんですが
すぐに積もってしまい大変でした（＾＾；
明日の凍結が心配です。
気温もかなり下がっていて寒い一日
となりました。 (January 14, 2013 11:00:31 PM)
こんばんは！
何度か玄関前の雪かきをしたんですが
すぐに積もってしまい大変でした（＾＾；
明日の凍結が心配です。
気温もかなり下がっていて寒い一日
となりました。 (January 14, 2013 11:00:31 PM)
Re:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
りんたまらんたろう
さん
こんにちわ。
りんたま地方は夜にまた降ったらしく、一面真っ白(^_^;)
今は晴れて大きな道路は溶けてきてますが、まだまだたくさん残ってます。
早く溶けるといいなぁ。
(January 15, 2013 11:55:27 AM)
りんたま地方は夜にまた降ったらしく、一面真っ白(^_^;)
今は晴れて大きな道路は溶けてきてますが、まだまだたくさん残ってます。
早く溶けるといいなぁ。
(January 15, 2013 11:55:27 AM)
Re:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
京師美佳
さん
こんにちは＾０＾
昨日の雪は、凄かったですね！
被害は大丈夫でしたか？
うちの近所は雨でしたので、
全然大丈夫でしたが。
今日も、お天気にはご注意下さい！
☆Ｐ
(January 15, 2013 01:45:17 PM)
昨日の雪は、凄かったですね！
被害は大丈夫でしたか？
うちの近所は雨でしたので、
全然大丈夫でしたが。
今日も、お天気にはご注意下さい！
☆Ｐ
(January 15, 2013 01:45:17 PM)
Re[1]:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
グレープアップル
さん
Re[1]:いやぁ～雪積もりました・・・今日のお食事♪(01/14)
グレープアップル
さん
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