2009年04月の記事
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八戸 高速雪で通行止めに驚く
山形は土砂降りなんだけど八戸は雪で通行止めということはほんとにひどい天気なんだフェリーも深夜のは欠航になったもよう遊びにいきたいけどこんなアクシデントあることがあると迂回路とか他の交通手段とか考えねば余裕のある休みがほしい。
2009.04.26
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今日から１６連休のところもある
世の中１６連休の方もいるそうですが日給で１６連休はつらいお金に困らない１６連休はいいと思うが不規則な私は１日だけまるっとした休みがあるだけであとは仕事～遊びたいよ～
2009.04.25
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鮨勘刺 身盛り合わせ
鮨のシャリはご飯なので５０ｇで８０ｋカロリーなのでシャリは３皿で２００ｋカロリーかなと適当計算なので糖質を減らすべく刺身盛り合わせほや マグロ赤身 白身のスズキか鯛だったようなそれに鯵魚はカロリー高い脂が乗って高いものは旨い貝も旨いけど
2009.04.25
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鮨勘山 形店
今日はダイエット ２日目たんぱく質をとりつつローカロリーにしかも雨降りで温かいものが食べたいとこれにあら汁野菜もとれたしコレステロール的には貝は高いですつぶ貝のコリコリ感や魚卵のつぶつぶ感がたまらない魚卵もコレステロールが高いです鮨は少量食べられるからいい計算は貝は１皿２貫で１００ｋカロリー だいたい
2009.04.25
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バーン・アフター・リーディング
お馬鹿映画というかジョークッ イェーイて感じかなもう少しそろらしくあってもいいかなブラピの筋肉バカなんてええほんとにかわいそうそれにしても楽しそうに演じていた現場だったそうあと２度ない配役かなどんなストーリーかと緊張してみちゃったよ
2009.04.25
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中性脂肪２３０ あはは。
定期的な血液検査 このたびはコレステロールは大丈夫だったんですがとりあえず基準値以内中性脂肪が２３０普通の人の２～４倍近く前日21時ころまで食べグレープフルーツ2個手巻き寿司たらふくたべたのであがったらしいあがっていたのは中性脂肪だけでなく 体重もなんですがDR. とりあえず 2キロやせましょう私 2キロくらい簡単かなそう思うでしょ。 そこがそういかないんだな。 新陳代謝落ちているし絶句。くやし～痩せてやる～。まあ 腰痛がひどくなったり体調が悪くなったので痩せたほうがいいのだが太った原因も腰痛で動けずだったのだがこのたびは体が重くての腰痛一度食事制限しているから 糖分に過剰に反応するようになって 人より数値が上がりやすくなるから ちょっと食べても ぐ～んと。ええええ～とりあえずカロリーをどのくらいとっているか計算しながら食べますだヤフービューティーのダイエットで日記つけますだ。食べ過ぎ注意。私にはグレープフルーツダイエットは糖分高すぎて合わないらしい。ただグレープフルーツは食欲を抑える効果ありなので濃縮還元の焼酎用のドリンク愛用これなら少量ですむし カロリーも少なめ。さあ 2ヶ月後どうなるか。ポッカ 焼酎用グレープフルーツ 600mlルビーレッド グレープフルーツ 濃縮還元果汁 2.84Lx2本 ★ビッグサイズです！★【濃縮還元】グレープフルーツ100 1L×6本 【10P23Apr09】レモンもうすめて職場に持参 さっぱりしておいしい疲れると塩辛いものほしくなりますがせんべいとかカロリーあるしさっぱりしますポッカ 焼酎用レモン 600ml
2009.04.23
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桜は散ったけど
山交ビルの タぺストリー というか 垂れ幕 なんて言うんでしたか 見事な桜です 今年は全体的に色が薄い そして満開あたりに雨降りに
2009.04.22
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茶蔵山形店抹茶のパフェ
一番下に抹茶ゼリー 抹茶アイスに生クリーム ６８０円 テイクアウト 抹茶ソフト３００円
2009.04.18
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山形茶 蔵店
友達につれられて 初入店 緑茶系甘味処 って感じですが 日本そばはなく 和風パスタがある 年齢層３０代くらいかな 落ち着く店内ですが 何人かで来たい感じ ランチパスタセット９８０円 雑貨もあり
2009.04.18
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1日４本映画みて
昼過ぎから４本は疲れた (_´Д｀)ノ~~ 腹がへったのでドトール たまに気分転換しないとね
2009.04.16
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ザ・バンク墜ちた巨像
ウォッチメンとは違う正義のありかたなんというかスゲーリアルな感じ
2009.04.15
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ウォッチメン
う～んどこにつっこんだらいいのかテレビ放送はできなさそう氷の微笑ではモザイクかかったけど男はいいの？パンツ一つの男も変ですがのりはスクリーム？ネーヴ・キャンベル／スクリーム3スプラッタもあるのであまり感心しない。私ピュアジャパニーズですからて 逃げたくなるかんじ★枚数限定★［映画ポスター］ ウォッチメン (WATCHMEN) ［INT-SS］しかし 友人は高評価で原作どれかしらって。
2009.04.15
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トワイライト初恋
光ってますカード第１週と２週では違うそう１週はサイトアドレス２週はパスワードだったかう～んどうしてかな１９１８年てまだ１００年ぐらい今生きてる人に永遠の命ってイメージわかないな１００年越す人多いのにま うちの家系はいませんが顔の白いのはファンデって感じでしたね￥新説鈴木その子鈴木その子さんの色の白さと違う。ちょっと怪しい白さ。１週目で入場者限定で渡されたポストカードがサイトの入り口ヤフオクでも高い。「トワイライト／初恋」＆ハリウッド・ニュースター特集号メイキング・オブトワイライト～初恋～オリジナル・サウンドトラック トワイライト～初恋～
2009.04.15
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レッドクリフｐａｒｔ２
テレビでの放送みたら大画面でみたい久しぶりの映画やはり良かった♪(￣▽￣)ノ″♪もいい。ああああでも若乃花にみえる～
2009.04.15
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山形市定額給付金の案内到着
２月１日現在山形市に住民票のあるかた外国人登録されている方対象世帯主申請で世帯分まとめて口座に。んちょっとめんどいか？３世代同居山形まよそさまはおいて自分とりあえず出費が続いたので補填先月水戸に行ったしディズニー行ったから大出費10月１３日まで４月１７日まで手続き受付終了すると４月末には口座に入金なるそう。窓口でもしているし大変なのは一人暮らし独居老人か？
2009.04.13
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黒執事にはまる全話みてしまう
ええ～DVDで借りて見た分も合わせると５０００円相当つかってしまい１話ずつかってしまったのでまとめて全話パックにするんだったDSも爵位認定版もあってファンごころをくすぐるDSおもしろそうほしいかも
2009.04.11
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横浜プリッツ横浜の中華 ＰＲＥＴＺえびのチリソース 干焼蝦仁カンシャオシャーレン
横浜土産にいただいた (*￣Ｏ￣)ノ 横浜プリッツ 横浜の中華 ＰＲＥＴＺ えびのチリソース 干焼蝦仁 カンシャオシャーレン 長い名前だ 最近干しえび食べてないからか どうしても イカのような味 添加物にイカなし 味覚破壊か 貧乏舌か プリッツのこの太さと 調味料 香辛料の濃さ うまいんだよね
2009.04.07
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抹茶ソフトマックスバリュ青田店
暑い 暑くて 車のエアコン 冷風♪(￣▽￣)ノ″ マックスバリュ青田店の中にお茶屋があり 抹茶ソフト２５０円 抹茶の粉っぽさと苦さが 暑さ吹き飛ばす ああ 落ち着いた
2009.04.07
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抹茶ソフトマックスバリュ青田店
暑い 暑くて 車のエアコン 冷風♪(￣▽￣)ノ″ マックスバリュ青田店の中にお茶屋があり 抹茶ソフト２５０円 抹茶の粉っぽさと苦さが 暑さ吹き飛ばす ああ 落ち着いた
2009.04.07
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もやし1キログラム
すごい とうとう出た 1キロサイズ 食べがいあります 普通２００ｇ？だったような ５倍の大きさ しかも９８円と格安
2009.04.05
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ミスドのメープルフロッキーシュー
ラーメンのあとにコーヒー そして甘いものと 理性なし
2009.04.04
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山形駅前上海厨房 肉そば
歓迎会のあとで やはりラーメン食べたい うまい たけのこやキクラゲの 食物繊維豊富 しっかり食べても 太らないよう 願いだけ 夜にこんな食ったら どうしても太ります しかも酒飲んだあと
2009.04.04
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水漏れ 交換 漏水 点検
水漏れがあり蛇口からぽたん ぽたん つつ～とあったのですが先月の水道料が約２０００円ほどあがり下水道含むやば～ と思ったので一昨日パッキン交換スパナがなかったので１００円ショップにいったがサイズがあわずこれを買いました簡単な水もれ補修に便利です。水栓スパナセットPR335S 【水道補修 工具 水栓スパナセット】これでまず外してこれとは別にサイズに合うパッキンを選んで買ってつけ直すでと思っていたら水道料点検の方が計器回っていますよとどこも水流れていないのにで無料の点検に連絡とってくださいと。ええまず 不動産に電話いれたら水漏れたら業者に連絡するからすぐいってくださいよ 自分で交換しなくてもいいよすいません 忙しかったので年度末ですもんね 業者はこちらで手配するから 業者が必要な段階になったら連絡くださいとのことでした。で 説明書きに止水栓が半開になっていませんか？ってあなってたあけたつもりでだったのにで 無料の点検業者というか 到着し確認したけど 計器回ってなくて大丈夫だとのことどこか使っていないか聞かれたけど使ってなかったし止水栓のチェックしたら半開きになっていたことを説明早く気付いてよかったねと漏水しながら給水になるから結構な金額請求されることになったとあぶないあぶないちょっとしたうっかりが すごいことにパッキン交換前に止水栓とめたのよねあけたときこのくらいでいいやと思ったいたんだけど全開しないといけないんだってさ
2009.04.03
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学内順位は個人情報
期末テストで成績が上がったら連れて行くといったディズニーシー東京ディズニーシー ディス・イズ・東京ディズニーシー!どのくらい上がったか聞いたら個人情報だから聞きたい人は口頭で教えるんだって校内に順位はらなきゃいいだけじゃないのか？個人に何番ですって渡さないんだ。今時の学校。で こわくて聞いていないって何番上がったかわからないじゃん。なんだかな いまどきの学校。社会は競争激化なんだけどついていけるのかしらまだまだ ゆとり？
2009.04.02
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