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半熟２層のチーズケーキを神戸からお取り寄せ♪
楽天内で美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』を 主宰しております、美容ライターの兵藤なほみです。 疲れた時のスィーツタイムって、 ほんとうに癒しのひとときですよね。 スィーツにたっぷり含まれる『糖質』には、 『脳内モルヒネ』を分泌させる働きがあるので、 脳内で麻薬とまったく同じ『幸せ感』や『高揚感』を 感じさせるんだそうです。 なるほど、なるほど。 最近の我がオフィスでのヒットは・・・、 こちら、神戸からのお取り寄せ、 『半熟２層仕立てのチーズケーキ』。 甘さ控えめで、チーズの素材の良さが引き立ってます。 疲れも吹っ飛びますよ。 ほぼ毎日更新、アメブロ美容ブログものぞいて見てください。
2011年10月31日
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良質のタンパク質で免疫力強化！！
楽天内で美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』を 主宰しております、美容ライターの兵藤なほみです。 本日のテーマは『免疫力強化』。 今年は例年以上に早い時期から、 ＲＳウイルス、マイコプラズマ肺炎、 そして恒例のインフルエンザの流行が報告されています。 感染症予防には免疫力強化が最善の防御と言われおり、 その為には、毎日コンスタントに 『良質のタンパク質』を補給することが 必要になってくるんです。 そう、せっかく摂取したビタミンも タンパク質不足では有効に働きません。 タンパク質と言えば、肉。 温野菜も同時にたっぷり摂れる、 『しゃぶしゃぶ』なんて最高のメニューと言えます。 こちらのお肉、旨さが違いますよ。 ほぼ毎日更新、美容ライター兵藤なほみのブログも 是非のぞいて見て下さいませ。
2011年10月30日
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身体の水分量を調節する『コンドロイチン』♪
楽天内で美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』を 主宰しております、美容ライター兵藤なほみです。 本日のテーマは『コンドロイチン』。 巷では関節痛予防・・・くらいにしか思われておりませんが 実は、体内の水分コントロールをしてくれる 『美と健康』には欠かす事のできない体内組織なんです。 そこで、毎日の食事から出来るだけ摂取したい！と考えるなら、 やっぱり、おススメは『納豆』。 たまには、こんな変り種納豆にトライしてみるのも 志向が変わっておもしろいかも。 結構病みつきになりますよ。 ほぼ毎日更新のアメブロも、良かったらご訪問くださいませ。
2011年10月28日
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かもめの玉子♪
楽天内で美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』を 主宰しております、美容ライター兵藤なほみです。 本日のテーマは『成長ホルモン』。 このホルモンは成長期のみならず、 私の様なアラフィフ世代にとっても重要な働きをしてくれる 『美と健康』に欠かせないホルモンなんです。 もちろん加齢とともにその分泌量は極端に減少するわけですが 少しで分泌量を多くしたいなら、 『一日に一度は空腹感を感じるまで間食を我慢する！』 ことがポイントになります。 でもでも、おやつ大好き！！な私。 なかなか我慢出来ないのが現実。 私の最近のお気に入りは、 『かもめの玉子・ミニサイズ』。 仕事の合間の至福のおやつタイムにぴったりサイズなんです。 たいがい一度に二個食べちゃうんですけどね。笑 これ、おススメですよ。 ほぼ毎日更新のアメブロも是非のぞいて見てくださいませ。
2011年10月27日
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良質のタンパク質で『小顔に♪』
楽天にも出店しております、 ナチュラ田園調布ラボの主宰・美容ライター兵藤です。 とってもお久しぶりのアップで申し訳ございません。 今日の話題は、うつ対策、小顔効果にも優れた 『セロトニン』。 この『セロトニン』は良質のタンパク質にたっぷり 含まれているんですが、 特に、『朝』摂取するのが理想なんです。 そこで、朝のタンパク質メニューの代表格、 『玉子』をご紹介したいと思います。 中でも私のおススメは、手間ナシ『温泉玉子』。 時間のない朝にぴったりの一品です。 自宅で作る温タマとは、ひと味もふた味も違う 本格的温泉玉子はいかがでしょう。 アメブロの記事は、ほぼ毎日更新中。 是非一度、お立ち寄りください。
2011年10月26日
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端午の節句には、【柏餅バイキング】なんてのはいかが♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております、 美容ライターの兵藤なほみです。 東京はあっという間に桜の見ごろもピークを終え、 次なるイベントは、 そう、子供の日、『端午の節句』です。 我が家は子供が二人とも『男子』なものですから、 毎年かなり意識します。 もちろん、五月人形を飾るだけでなく 『柏餅パーティー』も欠かしません。 そこで、楽天さんで見つけたのが 冷凍で届き、食べたい分だけ『自然解凍』すれば 出来たての美味しさが楽しめる♪ おもちのたぐいって、 残念な事に翌日は硬くなっちゃうんですよね・・・。 でも、これなら、その日食べたい個数だけ解凍すればＯＫ。 しかもしかも、こちらの老舗店舗さん、 既存のセットではなく、 好きな『餡』をバイキング形式で選べるんです！！ これって最高だと思いません！！ 我が家は『味噌餡』大好き一家なので、 ７割『味噌餡』に決定。 早速、注文せねば！！
2011年04月16日
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『ピンク』で女性ホルモンの活性化を促進しましょう！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 『女性ホルモン』は健康的な体調の維持だけでなく、 肌の若々しさ、髪の色ツヤなど、 すべての組織に大きく影響してきます。 様々な方法が巷にもあふれていますが、 今回は『ピンク色を見るだけ』 という、とってもお手軽な方法をご紹介。 そう、ピンク色を視覚で認識するだけでいいんです。 それだけで、女性ホルモンが活性化するんです。 でも、ピンク色が苦手！ という方もいらっしゃると思うので 『トイレ』に取り入れてみてはいかが？ こちらのトイレタリー、 期間限定で今だけ格安です！！ ４月１日までですから、お急ぎ下さいませ。
2011年03月28日
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停電中の『暖』にぴったり！電子レンジで長時間ほかほか♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 被災地では、未だにライフラインが復旧せず、 更には、深刻な燃料不足で 寒い思いをなさっている方々が大勢いらしゃいます。 東京に住む私達家族が出来るささやかな努力は、 まず第一に『節電』。 こちらの『ゆたぽん』、 すでに我が家の定番なんですが、 就寝中のみならず、 日中、お腹の中に入れておくととっても暖か。 電子レンジで２～３分チンするだけで 数時間暖かさが持続しますので、 停電時はもちろん、 『節電』で暖房機器を止めている時にも便利。 『冷え』は万病の素ですからね。 ご注意くださいませ。
2011年03月22日
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私が様々試して、最も美味しかった『保存パン』がこれ！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております、 美容ライターの兵藤なほみです。 このたびに『東日本大震災』で被害にあわれた皆さまに、 心からお見舞いの言葉を送らせて頂きたいと思います。 一日も早い復興と、平穏な生活が戻りますよう ささやかながら、ご協力出来ればと思っております。 我が家は心配性の義母が同居しておりまして、 自慢ではありませんが、 普段から『災害の備え』に注力しております。 特に『食料備蓄』には最も神経を使っており、 新製品の長期保存食品が販売されるたびに 家族で『試食会』を開くほどの拘り様。 そんな中で出会った『缶詰タイプのパン』の中で 一番美味しかったのが、このメーカーさん。 こちらのメーカーさんは、『菓子パン』的な おやつ代わりになる『甘いパン』のバリエーションが豊富で、 味もかなり美味しいんです。 甘い『糖質』は普段『デブの素』とされ、 少々悪者扱いですが、 疲れているとき、ストレスが溜まっている時には それを和らげてくれる効果を持ちます。 せっかくですから、美味しいほうがいいですよね。 このメーカーさん、一押しですよ。
2011年03月16日
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【健康甘味料】純国産、さくらのハチミツはいかが？
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 先日メディアで、皇太子様ご一家が銀座のデパ地下で お買い物をなさった・・・、と報道されました。 その時、皇太子様が自らお選びになったのが 『銀座産ハチミツ』。 ハチミツは天然の甘味料の中でも、 ミネラル分、ビタミン類など、様々な栄養分を ふんだんに含んでいるいる上に、 砂糖の数倍の甘さがあるため 少量で済む・・・、というメリットまであります。 更に、採取した『花』によって、かなり風味が異なり 用途によって自由にセレクト出来るのも 魅力のひとつと言えます。 こちらの商品は、純国産・さくらの花から ミツバチが採取してくれた 上品な甘さと桜を思わせる風味が特徴のハチミツ。 紅茶にひとさじ入れると 至福のひとときが演出できそうです。 春をひと足先に満喫してみてください。
2011年02月24日
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【韓国調味料】ごま油で全身美肌になりましょう♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライター・兵藤なほみです。 昨今の『韓流ブーム』は凄いものがありますね。 女性はもちろん、男性陣の美しさは 眼を引くものがありますね。 何しろ、肌が美しい。 ある筋では、食文化に『ごま油』が根付いているから とも言われているのをご存知ですか？ そうと解ったら、取り入れない手はありません。 更に、どうせなら『本場モノ』で いきたいじゃありませんか。 こちらが最もメジャーな韓国ブランド。 風味もコクも満点商品です。 貴方も食卓に『韓流』を取り入れて 『美肌』を手に入れてみませんか？
2011年02月19日
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★お肌意外も紫外線から守りましょう★
こんにちはご無沙汰しております、楽天内で 美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』 を主宰しております、美容ライターの兵藤なほみです。最近はアメブロ中心になってしまっていました…ウォーキングはダイエットを語る上では欠かせないまさに「王道」ともいえる存在です。ウォーキング時に気になるのは紫外線！皆さんお肌は対策されている方も多いと思いますが「眼」は大丈夫ですか？近年、オゾン層破壊の影響から太陽からの有害光線は年々強まる傾向にあります。クリーム塗ったから大丈夫？ いいえいけません！！眼は紫外線のセンサーなのです！ お肌が紫外線を浴びなくても眼に紫外線があたると日焼けをするという事実は科学的にに証明されているのです！！！眼は紫外線のセンサーなのです。今回ご紹介したOAKLEYのサングラスは有害な紫外線を１００パーセントカットします。チリでの炭鉱で起きた事件の際、サングラスを提供したのはOAKLEYでした皆さんもお肌の為に 眼も気をつけてみて下さい。
2011年02月15日
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噂の『米さけロール』はいかが？
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライター兵藤なほみです。 もっちりブームが到来して、 すでに『当たり前』と化しておりますが、 こちらは『もっちり』のみならず 酒かすが演出する独特の風味が加わった、 珠玉に一品。 甘いモノ好きの私は、 １本いっきにイケちゃいそうな美味しさです。 酒かすは、コスメにも使用されるほど 『美肌成分』がたっぷり配合されていると 言われています。 美味しいうえに、美肌まで手に入れることが 出来るなんて、最高！！
2011年02月04日
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これ、すっごくイケます！！
楽天内で、美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております、 美容ライターの兵藤なほみです。 先日、こちらの『あまおう梅酒』を 寒中見舞いに頂いたのですが、 あまりの美味しさに感激♪ ちょっと梅酒は甘すぎて・・・、 という方にもぴったりの糖度２５％ＯＦＦ。 ちょうど良いまろやかな甘さなんです。 湯上がりに一杯！ に、最適な上品な仕上がりですよ。 是非、お試しくださいませ。
2011年01月24日
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ピンク色でホルモン活しましょう♪
こんにちは、楽天内で 美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』 を主宰しております 美容ライター 兵藤なほみです。 アメブロは欠かさずアップしておりますが、 こちらのブログは飛び飛びになってしまい ほんとにスミマセン。 さてさて、本日のテーマは『若返りホルモン』。 年齢と共にホルモンバランスが崩れ、 様々な症状が表れてきます。 アンチエイジングを考える時、 この若返りホルモンは、肌や髪のみならず 『体調全般』にも大きく関わってくるホルモンなんです。 日常に取り入れられる『分泌』を促進する 方法は色々ありますが、 今日ご紹介したいのは、ヨーロッパでは 医療の場でも取り入れられている 『色による治療法』。 ピンクを見るだけで、不思議と『若返りホルモン』 の分泌が促進されるというのです。 ピンクの洋服はちょっと・・・、という方に パジャマでさりげなく取り入れてみるのはいかが？ 更年期対策にもおススメですよ～。
2011年01月14日
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焼き立てパンで朝食を♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 最近流行りの『米粉パン』もラクラク焼けちゃう 家庭用パン焼き機。 これって、おもちもつけちゃうんですって！！ スゴイ便利。 小麦アレルギーのお子さんが増えていると言いますから、 これからは『一家に一台』といったところでしょうか。 使い方もとっても簡単。 レシピ本の材料を寝る前に仕込んで スイッチを入れておけば 翌朝、焼き立てふんわりの 最高に美味しいパンが楽しめますよ～。 あまりの簡単さに私もびっくりでした。 是非、トライして見て下さい。
2011年01月06日
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圧力鍋レシピ本で、今日から料理上手♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 ワーキングママである私は 『圧力鍋』大好き人間。 育ち盛りの男子二名の母である為、 そして美と健康を追求するお仕事である為 毎日の食事にはかなりのこだわりを持っています。 適当にお惣菜やデリバリーで済ませることは、 決してしない主義。 でもでも、仕事に追われる毎日で、 ぐつぐつ一日煮込むなんて 時間がない時が殆どなんですよね。 だからこそ『圧力鍋』。 この本の作者は、パンのレシピ本を何冊も出されている方。 オシャレでナチュラルな健康志向の 素敵な圧力鍋レシピ満載です。 これ一冊で随分レパートリーが増えましたよ。
2011年01月05日
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ショウガオール成分で美肌に♪
こんにちは、楽天内で 美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』 を主宰しております、美容ライターの兵藤なほみです。 日本海側の積雪は、大変な事になっている様ですね。 東京は陽射しが出ると暖かいのですが、 それでもやっぱり真冬の寒さ。 お正月の運動不足と寒さで『内臓からの冷え』 症状を起こしている方が多いかと思います。 内臓の冷えは脂肪の代謝率を下げ、 デブになりやすいというだけでなく 肌老化の原因にもなるんです。 そこでおススメなのが、『しょうが湯』。 お湯を注ぐだけで、ほっこりする黒糖と ぴりってするショウガの風味が味わえます。 ショウガは言わずと知れた、代謝を促進してくれる うれしい成分。 ショウガに含まれる『ショウガオール』という成分は それだけでなく、成長ホルモンなど様々な ホルモンの分泌を促してくれるんです。 → 成長ホルモンがたっぷり出る → お肌が若々しく保たれる これはもうさっそく取り入れてくださいませ。
2011年01月04日
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おばあちゃまにも履きやすい、ダイエットシューズ決定版♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 最近、有名スポーツブランドから ぞくぞく『ダイエットシューズ』が 発売されてますね。 でもこれ、わざと全身の筋肉を使うように とっても不安定な構造になっていて、 お年寄りに敬遠されているってご存知でした？ そこで見つけたのが、こちら。 ファスナー使用でラクラクですし、 何しろ軽量に出来ている所が有り難い！ お正月太りの解消に、 おばあちゃまにプレゼントしてみてはいかが？
2010年12月16日
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何にも加えてないから良いんです♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 アメブロでもよく洗顔に関してアップしますが、 そもそも『洗顔』とは、 外界から付いた汚れや、古くなった角質 分泌されて酸化してしまった脂分を 落すのが目的。 ヒアルロン酸配合やコラーゲン配合など 昨今様々存在しますが、 その成分は浸透する前に 洗い流されてしまいます。 ですから、洗顔石鹸は『純石鹸成分』の 無添加仕上げが理想なんです。 ちょっと安すぎて怖いですよね。 でも、これがいいんです。
2010年12月15日
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こしひかりきんつば、発見！！
こんばんは、楽天内で美と健康ブランド 『ナチュラ田園調布ラボ』を主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 日本人は古来より『豆加工食品』を頻繁に摂取する 生活を日常としてきたので、 欧米人に比べ、格段に若く見える！ と言われているのをご存知ですか？ そうです、もうお解かりですね、 アンチエイジングの素、『イソフラボン』です。 甘いモノに目が無い私ですが、 洋菓子は勿論、和菓子も大好き！！ 『きんつば』は特に上質の餡がものいう 和菓子の代表格。 なんと、これは、『コシヒカリ』を使用しているんだとか。 美味しく、そして同時にアンチエイジングも！！ さっそく注文いたします。
2010年12月14日
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クリスマスケーキで脳内モルヒネ分泌！！
こんにちは、永らくご無沙汰しておりました♪ 楽天内で、美と健康ブランド『ナチュラ田園調布ラボ』 主宰しております、美容ライター兵藤なほみです。 仕事がバタバタで、アメブロしかアップ出来ず 申し訳ありません。ペコリ。 向こうのブログで『βエンドルフィン』 別名『快楽ホルモン』 またの名を『脳内モルヒネ』に関して書いた所 予想以上の反響があったので、 仕事の合間にこちらにもお邪魔しました。 とにかく、この『美と健康』の素とも言えそうな 『脳内モルヒネ』を分泌させるには、 『幸せ』でいること、 もしくは『幸せである想像をすること』。 好きな音楽を聞きながら瞑想するも良し、 私の様に、大好きな甘いモノのことを考えるも良し。 そう、せっかくクリスマスシーズンですから こんな最上級のクリスマスケーキを予約して、 パーティーの楽しい『妄想』をするのもいいかも。 勿論、ひとくち頬張ったら・・・、 その美味しさで『脳内モルヒネ』出まくり、 間違いなし！！
2010年12月13日
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【目の健康に】目薬の木茶♪ご存知でした？！
こんばんは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 ちょっとバタバタしておりまして、 こちらのブログのアップがままなりません。 私は始終、テキスト(つまり文章）を書いているものですから、 モニターを見ている時間がもの凄く長いんですね。 フォトグラファーをしている主人も 私以上に目を酷使する職業。 そういえば紹介してなかったと思い出し 今日はこちらを掲載させて頂きました。 目薬の木と呼ばれる樹木から作られた健康茶。 これを昔から飲んでいるお年寄りは、 近眼、老眼、白内障になりにくいんだとか。 私のブランド、ナチュラ田園調布ラボでは 取り扱いが無いので、 こちらでチェックしてみて下さいませ。 我が家も、長年お世話になっておりますよ～。
2010年10月25日
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【季節の味覚】巨峰の極・甘天国をご堪能ください♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 巨峰！！ 美味しい季節ですよね～。 ブドウはブドウ糖そのものですから 滋養強壮、元気の素。 更にはポリフェノールたっぷりですので 若返りのエキスとも言えます。 こちらは、朝収穫した新鮮な商品を発送してくれるので ほんと新鮮！！ ご贈答にも最適ですよ！！ 是非一度、お味見して見て下さい。
2010年10月22日
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【ゆる系マンガのススメ】３０点かあさん♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライター兵藤なほみです。 先週末、ママ友と銀座で昼カラしてせいで 随分お仕事が押せ押せに・・・。 美肌のために睡眠は欠かせませんが いかに何でも、１日の時間が足りな過ぎ！！ 分身の術でも教えてくださる方はいませんか？ ところで、こちらのコミック本。 好きなんですよね～。 こんなにゆる～く生きてもいいんだ！ って思わせてくれる一冊。 何だか妙に癒されるんで、疲れると ついつい手に取ってしまうんです。 もちろん、我が家の二人の息子も大ファン！！
2010年10月21日
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【イモの煮っころがし】の美味しい季節です♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 秋ですね、イモ類の美味しい季節ですね。 皆さん、『イモの煮っ転がし』好きですか？ シンプルな調理法ですが、これがどうして なかなか上手く出来ないんですよね・・・。 もちろん、素材の良し悪しにも左右されます。 泥臭さのない、粘りのある、粒も揃っていて・・・、 こちらの業者さん、品質では定評があるので 安心して注文出来ます。 懐かしのお袋の味、トライしてみませんか？
2010年10月19日
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【おからパン工房】ヘルシーなのにこんなに美味しい♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 おからブームがまだまだ続いてますが、 こちらのショップさんは本家本元！！ ご自分のお子様にも食べられる安心なパンを という事で日々製造しておいでの ママさんがオーナーのパン工房。 とっても素朴で、アレルギーなどに配慮した 安心・安全な商品を提供してくれます。 お味ももちろん最高。 ヘルシーな素材のみでここまでのお味を 作るのは至難の業。 是非、注文して見て下さい。
2010年10月18日
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【乾燥レンコン】レンコンキンピラがすぐ出来る！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 仕事が忙しいと、どうしても外食の回数が増え 必然的に慢性野菜不足に。 普段は夕食時摂取する野菜の品目を １０種以上と決めている私は、 この野菜不足が続くと、途端に体調不良 に落ちいってしまうんです。 繊維質不足・・・。 怖いですよ・・・。 もちろん、お肌にも速効で影響してきますし 大腸癌などの大きな病気にも繋がりかねません。 今日ご紹介する、こちらの乾燥レンコン。 ちょっと水で戻しただけで、 パパッとレンコンキンピラが完成しちゃいます。 キンピラは美肌の友、ごま油もたっぷり摂取 できますので、女性に嬉しい献立と言えます。 是非、お試し下さい。
2010年10月15日
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【油ゼロ】ヘルシーラスク・シナモン味♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 全く油脂を使わずに完成させた、 しかも抜群に美味しいラスク！！ 小麦粉を使う食品って糖質量がかなりあるので ダイエットにとっては敵。 せめて脂肪分をカットすれば・・・、 これはもう注文するしかないでしょ って感じです。 しかも、美肌の友『シナモン』入りですから 言う事なしです。 シナモンは毛細血管を丈夫にしてくれて 年齢肌のシワやたるみを改善してくれる とっても有り難い食材なんです♪ ポリポリ、カリカリ、お腹も満足しながら 美肌も手に入れちゃいましょう～！！
2010年10月14日
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【新栗使用の絶品甘栗】この時期を逃すと食べられない美味しさ！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 秋は美味しいものだらけで困っちゃいますね。 こちらも秋の味覚の代表格、甘栗！！ やっぱり新栗は一味も二味も違いますよ♪ お得な大容量、簡易袋で送料無料！ 嬉しいじゃないですか。 家族全員でお腹一杯楽しめますよ！！！！
2010年10月13日
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【焼き甘栗のお酒】日本初、栗紅茶梅酒♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライター兵藤なほみです。 今日はちょっと珍しいお酒をご紹介。 その名も『宮崎焼き甘栗和紅茶梅酒』。 マロングラッセを思わせるしっとりとした 大人の甘みと焼き栗の風味。 オンザロックで頂くのがおススメですね。 食事中よりは、ベッドに入る前に ちょっと一杯・・・、 という時にぴったりのお酒です。
2010年10月12日
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【生姜糖】コレぞ、ほんとの生姜糖、ドライフルーツです♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライター兵藤なほみです。 普通生姜糖というと暖かい飲み物の あの生姜糖を連想しますが、 こちら、書いて字のごとく 本家本元、生姜糖です。 これってなかなか手に入らないんですよね。 なにしろ地味な商品ですから 製造しているところがほんと希少。 これからの乾燥する季節、 喉がちょっといがらっぽいけど、薬を飲む 程でもない・・・、って時なんかに最適！！ 生生姜を軽くドライにして砂糖をまぶした 天然そのままのヘルシーおやつ。 脂肪燃焼の効果もありますよ～。
2010年10月11日
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【栗まるごと入り大福】柔らかい羽二重餅がなんとも言えません♪
こんばんは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 今日ご紹介するのは、秋の醍醐味！ 栗まるごと入り大福！！ しかも、あの柔らかい柔らかい高級羽二重餅使用。 なんとも言われぬ食感です。 こちらは義母の大好物なもので 時々購入させて頂いてるんです。 渋い日本茶のお供に！！
2010年10月10日
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【絶品かぼちゃプリン】ハロウィンパーティーにいかが♪
こんばんは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 秋の味覚が楽しめるスィーツが楽天でも たくさん紹介されていますが、 こんなビックサイズのプリンはいかが？ ２～３人で充分楽しめるサイズで クマのプーさんが抱えているハチミツ壺風の 容器も楽しいですね。 三温糖を使用しているので 甘みも穏やかで上品。 是非お試しください。
2010年10月09日
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【ハロウィン送料無料セット】1000円ぽっきり♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 今年もハロウィンの季節に！ 我が家の次男は仏教徒でありながら コスプレしたさに、毎年近くの教会の 集まりに参加させて頂いてます。 しかも、おばけ等と何の関連もない カーボーイやブースリーなどに変身。 主旨を理解しているんだかどうだか・・・。 当日は工夫を凝らした手作りお菓子が たくさん持ち寄られますが、 手作りする時間のない方には こんな商品はいかが？ ４種類の焼き菓子の詰め合わせ！！ しかも送料無料ですよ！！ 手作り感覚で素朴な美味しさですよ。
2010年10月08日
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【低カロ・チーズケーキ】おから入りでダイエット中もＯＫ！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰してます 美容ライターの兵藤なほみです。 本日は、ダイエット中でも気にせず 頬張れる低カロリーチーズケーキをご紹介。 こちらの商品は、大豆イソフラボンたっぷりの おからを使用。 健康的な上に総カロリーもかなり控えめ。 これなら体重が気になる方のおやつにも うれしいですね。
2010年10月07日
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【クリームチーズ大福】これぞ洋と和のコラボ♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 チーズ素材のお気に入りスィーツを特集で お伝えしておりますが、 こちらの商品はチーズが苦手な主人も好んで 口にする逸品。 我が家の場合は半解凍の、『雪見だいふく』状態で 頂きます！！ これが何とも言えぬお味。 ついつい何個でもイケてしまう魔法の大福です。 老若男女にウケルとは まさに、この大福のことですね！！
2010年10月06日
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【卵アレルギー対応】卵不使用ふんわりチーズケーキ♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 チーズケーキの話題が続きますが、 最近のお子様って、何らかのアレルギーを 持つ比率が凄いらしいです！ ある統計によると、２０年前の三割り増し！！ 摂取出来ない食材があると お母様も神経を使いますよね。 次男のお友達にもやはり卵アレルギーのお嬢さんがいて こちらを紹介したら、さっそく注文してみたのだとか。 豆腐でレアのふんわり感を出している ヘルシーな逸品。 もちろん、アレルギーでなくとも ダイエット中の方にもおススメですよ。
2010年10月05日
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【和風レアチーズケーキ】なんと味噌入り、さてそのお味は？！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 高タンパクでそれでいて糖質値の低いチーズは ダイエット中の方にぴったりの食材。 私の場合、食事抜きでもスィーツは欠かさないので チーズケーキは強い味方。 和風スィーツ流行りの昨今、こんなの発見 してしまいました！ 我慢出来ず、さっそく頼んでスタッフと味見。 ん～、味噌風味のカラメルがなかなか 良い感じではありませんか！ これ、イケます！！
2010年10月04日
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【真っ黒チーズケーキ】竹炭入りで超健康志向♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです♪ 昨日に続いて、今回は大人嗜好のチーズケーキ！ ママ友のお宅に手土産でお持ちしたら かなりの話題に。 大うけでした。 竹炭入りですから、美味しい上に 様々な効能が期待できそうです。 イカ墨パスタみたいに少々歯に付く ものが気になりますが・・・、 そこも話題性があって良い感じ。 お味は濃厚でふんわり仕上げ！ もうひとつ食べたくなる美味しさです。
2010年10月04日
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【おやつの定番】チーズたっぷり、ふんわり仕上げ♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 お子様のおやつ！ コンセプトはおありですか？ 私の場合、極力手作りを心がけては来たものの そうそう時間のやりくりも出来ず、 購入したものに頼ってしまう時も・・・。 でもやっぱり素材には拘って、おやつも食事の ひとつという考えは譲りません。 育ち盛りの子供にとって、動物性タンパク質は 必須栄養素！！ 身体の組織そのものを作ってくれるわけですから 毎日たっぷり補給したいものです。 我が家の子供は二人ともチーズ大好き人間。 チーズケーキは良く手作りして冷凍保存しておく のですが、ストックが切れた時は こちらを注文させて頂いてます。 ふんわり柔らか仕上げで、甘みも控えめ。 ほんと優しいお味です。 是非一度お試しあれ♪
2010年10月03日
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【緑のパワー】で疲れを癒す！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 風水や気の世界感でいうと 死んだ植物をお部屋に飾るのって 部屋全体のパワーを下げるって ご存知でした？ つまり、ひと昔前に流行ったドライフラワーとか プリザーブドフラワーとか・・・。 プリザーブド、個人的に大好きなんですけど・・・。 生きているパワーを部屋全体に 充満させて、そのパワーを頂く・・・。 更に上級者向けのポイントは ツル植物の種類をセレクトする事。 ツルが伸びて、人脈を豊かにしてくれるんだとか。 お仕事に役立ちそうですね！ 我が家も『へデラ』いっぱい育ててますよ～。
2010年10月02日
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【ローズに癒される】ローズ！流行ってますよね♪
こんにちは、美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライター・兵藤なほみです。 まだまだ世の中ローズ流行。 サプリは出尽くした感がありますが ローズティーはこれからブレイク！って感じ。 肌やホルモンのメカニズム的には カフェインを極力摂取しない方が理想。 これからの季節は特に HOTのハーブティーで心身ともにリフレッシュ！！ こちらのローズ・バッズ、無農薬の安心栽培。 ゆったりとした週末をお送りください♪
2010年10月01日
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【お風呂でアロマキャンドル】ん～癒される♪
こんにちは、楽天で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美的美容ライターの兵藤なほみです♪ あまりの激務でこちらをアップすることが 出来ず、長らくお休みしてました・・・。 アメ〇〇は何とか更新してたんですが・・・、 すみません。 疲れが溜まると志向能力が低下し、 仕事の効率が下がるので、ほんと悪循環。 ほんの１年前まで２～３時間で仕上げていた様な 仕事が何時間経っても終わらない！！ 歳のせい？ いやいや、そんなことは・・・。 生身の人間ですから、休養は大切ですね！！ 現在のマイブームはこちら！ お風呂でアロマキャンドル♪ 日本はまだまだアロマを医療ととらえる文化はありませんが 体調にみあったアロマは、本当にお薬並みの 働きをしてくれるものなんです。 皆様も是非お試しあれ！！
2010年09月30日
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【健康志向のインスタントラーメン】ここまでやるかの、厳選製法♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 暑い暑い、暑すぎです！！ これで９月下旬なんて信じられません！！ 暑くて食欲も落ちますが、 きちんと規則正しい食生活をおくらないと 体調不良だけでなく、 太りやすい、おデブ体質になる可能性も高いんです。 だからこそ、 どんな時も非常食のストックは欠かせませんが、 やっぱりそこんところも拘りたいのが私。 こちらの玄米ラーメン、 胃腸に負担をかけるといわれる、かんすいを使用せず その上、ノンフライ。 もちろん、添加物、化学調味料を 一切使用せずに完成させています。 小さなお子様にも安心ですね！！
2010年09月22日
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【朝食に便利】ホテルスープ＆グラタンセット♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤です。 今日と明日までは夏日のようで かなりの暑さですね。 いい加減、暑いのにも飽きました・・・。 低血圧で朝なかなかエンジンがかからない方、 通勤中ふらつく事がある方、 疲れももちろんですが 低血圧、鉄分不足などが原因かも？ 簡単な予防対策として挙げられるのは やはり、朝食！！ 胃に何もいれずに外出するのは いかになんでも不健康です！ 涼しくなるこれからの季節は 胃腸に優しいスープが一押しですね。 内臓を冷やすことなく野菜の栄養を補給できる スープは、ほんとうに万能食！！ とても手作りする暇がない方。 ちょっとリッチなホテルメイドで 優雅な１日をスタートしてはいかが？
2010年09月21日
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【水出しアイスティー】手間いらずで朝から爽やかなひと時が♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤です。 すっかり秋の気配で 毎朝爽やかに目覚められる様になった東京ですが 皆様の地域ではいかがですか？ 先日、箱根で別荘生活をしている友人から 冬に備えて、薪の手配を・・・ というメールを貰い、さすが箱根！？、と。 さてさて本題です。 水出しというと、まず緑茶を連想しますが こちらの商品、紅茶なんです！ 麦茶なんかと同じ要領で水に浸して ８時間待てば完成♪ 特に私がセレクトしたのは 爽やかな香りが特徴のマスカットティー。 スッキリとした飲み口で 甘味料なしでも美味しく頂けます。 是非、お試しください！！
2010年09月20日
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【ごぼうスープ】あなどるなかれ！！
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです！！ 東京はちょっと動くと汗ばむ陽気で、 昨日との温度差に閉口しておいでの方・・・ 多いのでは？ 季節の変わり目は誰でも体調を崩しがち。 規則正しい生活、健康に配慮した食事が 永いスパンで考えると、 最も重要な事だったりするんです。 生野菜は身体を冷やす！ の記事を以前書かせて頂きましたが、 仕事に追われ・・・、 疲れちゃって出来ない・・・、 様々理由はあるかと思いますが、 コレ！！ いかが！！ 暖めるだけでレストランのお味です。 しかも、ちょっと珍しいごぼう！！ 食物繊維たっぷりですよ～！！
2010年09月17日
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【温野菜を食べよう】そこで早速ブロッコリーの栽培♪
こんにちは、楽天内で美と健康ブランド ナチュラ田園調布ラボを主宰しておリます 美容ライターの兵藤なほみです。 東京は今朝、もの凄い雨で ゴミ出しがたいへんでしたが、 皆様のところはいかがでしたか？ 極端に温度が下がり過ぎて 体調を崩されておいでの方も多いようです。 こういう時こそ、しっかり食べて 健康管理に気を配って下さいませ。 野菜メニューというと 真っ先に生野菜のサラダを連想するものですが、 生野菜は内臓を冷やし、その働きを低下させるので 理想をいうと温野菜サラダがおススメなんですね。 中でもこれからますます味が濃くなる ブロッコリーが一押し！！ せっかくなので栽培してみるってのは いかがでしょう？ 苗が５本でこの価格！ 冬前まで長～く楽しめますよ！！ 調理法は、断然、ビタミンがたっぷり残る レンジでチンがおススメですよ！！
2010年09月16日
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【ニンジンジュース】フリーズドライだから、いつでもどこでも健康ドリンク完成♪
こんにちは、美と健康ブランド、 楽天内、ナチュラ田園調布ラボを主宰しております 美容ライターの兵藤なほみです。 私は健康オタクという程ではありませんが、 職業柄、結構食材には気を使っております。 特に、子育てをしておりますので １０年後のこの子達の身体は、 今、私が食べさせている物次第で違ってくる・・・ と、いつも念頭において台所に立っております。 我が家ではトマトジュースがブームですが、 ママ友のお宅では、この粉末ジュースが 大活躍しているとの事。 確かに一度手をつけると 早く飲んでしまわなければ・・・ とせかされる感じがしますが、 これなら、飲みたい時にササッと出来ちゃいますね。 そのお友達のお宅では、牛乳に入れて キャロットオーレで楽しんでいるのだとか。 なるほど、美味しそうですね！！
2010年09月14日
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