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水素はどうして肌や髪、身体の為にいいの？
水素って、知ってますか？ 「水素と酸素で水になるっていうアレでしょ？」と学生時代に習ったH2Oの公式を思い出す人は多いですよね。 でも、どうして水素が美容にいいのかって言うと、よく分からない人の方が多いのではないでしょうか。 水素が美容にいいと言われる理由はまさに、 「水素と酸素で水になる」っていう正にコレ。 えっ？どういうこと？って方へ、水素が美容にいいと言われる理由をご紹介します！ 水素が美容の為にいい理由 活性酸素は、シミやシワなどエイジングの原因となるって、聞いたことありませんか？ このような老化現象だけでなく、癌や生活習慣病などの病気もすべて、活性酸素が原因だと言われています。 老化防止の為には活性酸素を増やさないことが大事になりますが、残念ながら人は呼吸をするだけで活性酸素が発生するので、発生する活性酸素をゼロにすることはできません。 そして現代人はストレスが多く、また環境破壊により紫外線や大気汚染などにさらされているので、どうしても活性酸素が増えやすくなっているんです。 例えば、紫外線を浴びると活性酸素が発生し、肌の表皮にメラニン色素を増やすことで、紫外線の害から肌内部を守ろうとします。 基本的には日焼けをしてもターンオーバーによってメラニンは剥がれ落ちてしまうのでまた元の肌色に戻るのですが、加齢とともにターンオーバーがうまくいかなくなったり、活性酸素の量が増えすぎたりすると、メラニンが排出されなくなってシミとなってしまうんです。 水素は、この体内に発生した活性酸素を水素のチカラで無害な水に変え、体外に排出させるというもの。 しかも、活性酸素の中でも有害な悪玉活性酸素だけをやっつけてくれるという優れた物資なんです。 このように美容の大敵である活性酸素を無害化して排出してくれるというのが、水素が美容にいいと言われる理由。 水素風呂なら、いつものお風呂にプラスするだけなので、簡単に、強力に活性酸素を除去してくれるんですよ。 ホントにオススメのアイテムです！ レンタルの出来る水素風呂ならリタライフがおススメです。
2019.03.01
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iPhoneケース購入しました。
この度、ソフトバンクからLINEモバイルに携帯を変えました。 今まで愛用してたiPhone6Sをそのまま使いたかったのですが、Appleにバッテリー交換に持っていったら、GPSに関するところにエラーが出てるから、いつかマップ機能にエラーが出るかも？と言われちゃいました。 どうしようかな〜と思ったけど、今回LINEモバイルでiPhone SEを購入することにしました。 今、ディスプレイがだんだん大きくなってるけどんなに動画とか見る訳じゃないし、SEの大きさは使いやすいな〜と思って購入。 そんなこんなで、SE用のケースを新調。 電車通勤の私は、スマホケースにICカードを入れて使うのがマスト。 そこで、こちらのカード収納iPhone SE ケースを購入しました。 iPhone SE MATCH4 CARD CAPSULE S iPhone5s iPhone5 iPhone SE iPhone5s ケース iPhone5s カバー アイフォン5 カード収納ケース suica pasmo ICカード収納 iphone se ケース スマホケース スマホカバー iPhone5 ケース 電車 バス 交通 電子マネー シンプルなデザインで、カッコいい！ カードも無事収納出来て、改札口でも楽々です。 時々そのままピッと出来ないという口コミがあったのですが、カードの裏に付属されているガード？を入れるとちゃんと使えました！ 頑丈だから落としても安心なのも嬉しいです(o^^o) LINEモバイルに変えた私のドタバタ日記はこちらです。すごく安くなって満足！
2018.10.08
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minne初利用！
ネットショッピングが大好きで、毎日いろんな商品をチェックして、ウィンドウショッピング(？)を楽しんでいる私ですが、今回初めてminneでお買い物をしてみました。 minneとは、手作り・ クラフトなどの販売・購入が楽しめるハンドメイドマーケット。 アクセサリーやファッション、バッグなどなど作家さん手作りの商品がいっぱいです。 正直手作りって…と思って、見たことなかったのですが、初めて見たら、可愛いアクセやバックなどがいっぱい！ しかも、とても手作りなんて思えないような商品が沢山販売されてます。 しかもしかも、見た目はお店で売ってるのと変わらないクオリティなのに、価格は手作りならではのプチプラ！ 今、ピアスを探してた私は早速ピアスを探してみました。 というのも、昔はなんてことなかったんですが、年とともに金属アレルギーっぽくなってきて、ピアスが使えなくなってきました。 そのため、ピアスはアレルギー対応がマスト。 でも、市販のものって、気に入ったのはアレルギー対応じゃなかったり、アレルギー対応かどうかが分かりづらかったりして、なかなか手が出なかったんです。 そんな時、友達に「ミンネなら、アレルギー対応のピアスにパーツ交換出来るのが多いよー」と聞いて、早速見てみたんです。 手作りなんて…と思ってのが申し訳ないくらい可愛いアイテムがいっぱい♪ 早速、一目惚れしたピアスを購入してみました。 普段使いにも、お出かけの時にも合いそうなビーズ使いのピアス。 可愛い〜♪ しっかりアレルギー対応で、痒くなることもなく使うことが出来ました！ 次は何を買おうか楽しみです♪♪ ミンネで今回購入したピアスはこちら
2018.09.27
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ヨガマット購入
先日、お友達のママにビーチヨガに誘われました。 ヨガマットも持ってなく、初めての私はとりあえずヨガマットを買うところから初めてみました。 子供達が体幹トレーニングをする時に、何も引かずに床でやってたので、「手が痛い」「膝か当たって痛い」とうるさかったのもあって、ヨガマットがあるといいなーと思ってたのもあり、今回ポチッと。 子供達に何色がいい？と聞いたら、パープルというので、今回はパープルで。 綺麗な紫色です。 丸めるてバンドを付けると、持ち運びも簡単♪ 10mmで厚めということもあって、身体も全く痛くないです。 もうすぐキャンプに行くけど、下に引くマット代わりにも出来そう 笑笑 大きさは183×61センチのビッグサイズ！ 120センチの子供でこのくらいなので、大人でも十分な大きさです。 このマットで、しっかりトレーニングしていきたいと思います。 ヨガマット 10mm トレーニングマット ゴムバンド エクササイズマット クッション 厚さ10mm ストレッチ 保護 ダイエット 器具 ピラティス 体幹トレーニング 腹筋 お腹 痩せ 引き締めに フィットネス【あす楽】
2018.08.12
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美肌を作る鍵は何と言ってもクレンジング！
夏真っ盛りですね。何もしないでも洗濯物干したり、買い物に行くだけで日焼けしちゃいます。そんなこんなで、最近お肌のコンディションがイマイチです。ちょっと良さげな美白美容液でも使ってみようかな〜と思っていましたが、どんなにいい美容液を使っても、その土台となるお肌に汚れが残ったままでは、どんなに良い化粧品もお肌の奥まで入ってはくれません。そんなこんなで、クレンジング＆洗顔は大事なのですが、クレンジングって意外に盲点で「落ちればいいや〜」って適当に選んでいませんか？私もその一人でした。マスカラやアイライナーなど落ちにくいメイクグッズを使っている私は、とにかくサッとよく落ちるものを、できるだけ安く、とドラックストアでオイルクレンジングを買うことが多かったです。でもオイルクレンジングって洗浄力が高すぎて、お肌がいつもカピカピになってしまっていました。でもでも、お肌に優しいと話題のマイルドなクレンジングだと、私のメイクは落ちてくれません。そこで、今回購入したのが「バランローズ ムルムルクレンジングバター」。なんと、今日との舞妓さんもよく落ちると今話題のクレンジングなんです。あの、真っ白に塗った舞妓さんのメイクが落ちるんなら、私のアイメイクも落ちてくれそうですよね。バランローズ ムルムルクレンジングバターはバームタイプのクレンジング。バームタイプのクレンジングって使ったことありますか？容器に入っている時は固形なのに手のヒラに乗せると体温でトロトロに溶けてしまう不思議なテクスチャーのクレンジングです。見た感じ、かなり固めです。でも私も今回初めて使いましたが、ムルムルクレンジングバターを手のひらにのせると、体温でとろけていきます。ホント、パンケーキに乗せたバターのようです。そして顔の上で軽くくるくるとマッサージするだけで、このクレンジングバターがメイクが馴染んでトロトロととろけていきます。すっごいメイク落ちの良さです。メイク落ちが良いと心配なのがお肌への負担ですが、ムルムルクレンジングバターは洗い上がりが全くつっぱらずにし〜っとりの仕上がり。乾燥知らずです。メイク落ちもいいし、お肌にも負担がなく優しい。病みつきになりそうです♩京都の舞妓さんも大絶賛のクレンジング「ムルムルクレンジングバター」ぜひ試してみてくださいね。
2018.07.19
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髪にもお肌にも環境にも優しい自然派シャンプー、ピュア95シャンプー
最近紫外線を浴びることが多く、頭皮のかゆみや乾燥が気になっていました。 そこで、今回購入したシャンプーがコレ↓ ピュア95シャンプーです。 ピュア95は天然アミノ酸と18種類のハーブを使用した「髪と頭皮の健康」を考えた自然派ヘアケアシリーズ。 クリーミーな泡でとにかく肌や髪に優しく洗い上げてくれるのが特徴です。 主成分はサトウキビから抽出した天然アミノ酸(グルタミン酸)と、18種類の天然植物エキス。 髪に優しく、それでいてしっとりした洗い上がりなんです。 2〜3プッシュくらいを手にとって、泡だてていくと、ほんとにクリームのような細かくて柔らかい泡。 そのまま2分ほど時間をおいて洗い流します。 そう、こうやって泡パックすることでしっとり感も増すので、コンディショナーはいりません。 アウトバスの洗い流さないトリートメントをドライヤー前につけるだけで大丈夫。 ※ハイダメージの髪や、スペシャルケアとしてはトリートメントを使うとベストです。 洗い上がりしっとりで、ほんとにコンディショナーなしでもサラサラになれますよ。 美容室でも使われているほど、髪に良いピュア95シャンプー。 おススメです！ 割得★ポイント15倍★PURE95シャンプー400ml☆ミニシャンプー25ml(1個)付☆[*購入3個以上から400円以上割引*次回2個以上で550円割引(条件有)]（ピュア95）
2018.07.10
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キャンメイククイックラッシュカーラーでパンダ目知らず♪
夏のメイクの1番の悩みって何ですか？ ベースメイクのヨレや、顔汗など色々ありますが、何と言っても勘弁なのが、マスカラがとれちゃったパンダ目。 でも、暑くて汗をかきやすく、皮脂の分泌が増える夏場はどうしてもマスカラがとれやすくなっちゃいます。 汗を重視するなら、ウォータープルーフタイプのマスカラを。 皮脂崩れを重視するなら、フイルムタイプのマスカラを使うと、マスカラがとれにくくなるんだそうです。 でも、どっちも重視して、さらにデカ目を実現するには何を選べばいいのか、迷いませんか？ そんなどちらのタイプにも対応できるのが、トップコートなんです。 中でも、皮脂にも汗にも落ちにくいと話題なのが、キャンメイクのクイックラッシュカーラー。 なんと「マスカラ下地」「トップコート」「マスカラ」と１本３役で使えるアイテムなんです。 トップコートとしても優秀ですが、優れたカール＆キープ効果で瞳パッチリ！ 色は2色あり、黒と透明です。 私は黒を使っているので、近所のお出かけ程度なら、他のマスカラは使わずにこれ1本で仕上げちゃいます。 しっかり、カールもキープできて気に入ってます。 ６８０円と、価格もプチプラで購入できてとってもおススメです☆ 【メール便対応可】キャンメイク クイックラッシュカーラー BK ブラック [井田ラボラトリーズ CANMAKE(キャンメイク)]
2018.06.29
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身長計買いました♪
目的は、子供達の身長を測る為ですが、身長計を購入しました。 それがコレ↓ 楽天で、送料込み1500円くらいで買いました。 これすごいんです！ 逆発想の身長計で、上から測ります。 これが こうなります こうして測ります。 測り方で、少し誤差は出るものの、真っ直ぐ下ろせばほぼ正しそうです。 久しぶりに私も身長計測ってみました。 結果は、164.5センチ。 165センチと思ってたので、縮んだのかサバ読んでたのかすら忘れましたが(笑) じゃまにならず、安くて良い買い物でした♪ 子供達がぐんぐん大きくなりますように！ こちらのブログでも紹介してます↓ ぐんぐん成長期応援ブログ ●メール便不可● acs-02 かわいいヒヨコ お子様の身長 お知らせ 新発想のこども身長計/ひよこ 初節句の御祝いに！新入学・入園記念に！02P05Nov16
2018.06.22
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処方箋なし！2ウィークアキュビューディファイン
メイクの時短に欠かせないアイテム、それはやっぱりカラコンです。 カラコンといっても、もちろん若い子がつけてるような不自然なカラーのものではなく(笑) サークルレンズです。 もう10年近く愛用してますが、自然に、主張しすぎず、それでいて目力アップが叶うアイテムです♪ すっぴんでも、ファンデだけ塗れば何とか外出できる程度になれますよ。 私が使っているのは、ジョンソンアンドジョンソンの2ウィークアキュビューディファイン。 2週間で使い捨てるタイプのものです。 前は、ワンデーも使ってましたが、こちらの方がかなりコスパもよく。 ブラウンのサークルも自然で気に入ってます。 でも、使い捨てるタイプのコンタクトで面倒なのが、定期的に眼科に行って購入しないといけないってこと。 時間がない忙しい時期は、かなり面倒です。 そこでそこで、 時々利用しているのが、楽天での処方箋なしのコンタクト通販！ これは、かなり便利です。 いつも使ってる度数のものを、ネットでポチッとするだけで、数日で届きます。 今回は、アットコンタクトというお店で購入してみました。 もう手持ちがなくなっていて、間に合うかドキドキしてたのですが、3日で届いたので助かりました☆ でも、目に異常を感じたらすぐに眼科に行く、時々眼科で検診を受けるっていうことを忘れずに、トラブルなく使うようにしましょうね♪
2018.06.19
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今年の父の日ギフトはコレ
明日は父の日ですね。子供達(アンド私)より夫に感謝の気持ちを込めて、父の日のプレゼントを渡しました。子供達は自分たちが少しづつ貯めていたお小遣いから1000円づつ。残りは私が出してあげて、プレゼントを買いました。子供達「父の日何でも買ってあげるから、何がいい〜？」↑1000円以上の残りは出してあげる約束だったから、やたら太っ腹そして夫リクエストが、Gショックです早速、楽天さんで検索。今は、お手頃でかっこいい時計がいっぱいあるのね〜と感心しながら、子供達価格+αで購入したのがコレ↓かっこええですよね〜。Gショックの代表格ともいえる、スピードDW-5600E-1V なんと5980円！海外モデルだから、安いみたいです。ギリギリの注文になっちゃいましたが、注文してすぐ翌日に着いたのでしっかり父の日には間に合いましたよしっかりした箱に入ってます。お店で、ラッピンググッズもあって一緒に買えるみたいですが、家にラッピンググッズがあったので、うちはセルフでラッピングしました。 でも、本当は父の日は明日。でも揃いも揃って待ちきれない我が家の面々は、フライングで今日渡しちゃいました(笑) 「おっ、かっこええじゃん！」と気に入ってくれ、今日は早速つけてお出かけしてます。私も海用にBABY-G買っちゃおうかな〜と迷い中です↓加藤時計店さん安いし、配送も早く丁寧ですごく良かったです♪【送料無料】CASIO G-SHOCK カシオ Gショック ジーショック DW-5600E-1V 海外モデル メンズ 腕時計 防水 カジュアル 5600 origin スクエア 黒 ブラック デジタル スピード 商品到着後レビューを書いて3年保証 誕生日プレゼント 男性 父の日ギフト
2018.06.16
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薄着へのラストスパート！すごくおいしいフルーツ青汁 ゴクリッチでダイエット♪
じめじめ蒸し暑い日が増えてきました。すっきり晴れた青空の夏が待ち遠しいですが、それまでに私にはやっておかなければならないことがあります。それがダイエット海の近くの我が家では水着になったり、ノースリーブ＆短パンで過ごすことが多くなるので、このプニプニの二の腕やぽっこりお腹を撃退しておかないといけません春先から、ちょっとづつジョギングしたり、子供達と一緒に体幹トレーニングをしたりと少しづつ身体を動かすようにはしていたのですが、「なんか最近締まった！」とはいかず。どちらかというと、身体を動かしてご飯が美味しくて、かなり健康的にしっかり食べてしまってました夏までラストスパート約1ヶ月半！ダイエットに最適と話題のフルーツ青汁を使って、置き換えダイエットに挑戦したいと思います！今回飲んでみるのが、「すごくおいしいフルーツ青汁 ゴクリッチ」という商品。青汁って、不味い健康食品ってイメージで敬遠していましたが、このフルーツ青汁は青汁原料にフルーツがたっぷり配合されているので、フルーティで美味しく飲めるのが一番のポイント！さらに、このゴクリッチは普通のフルーツ青汁とも違う、ダイエットに最適なポイントがあるんです。一つ目のポイントは、注目の満腹成分「サイリアムハスク」。フルーツ青汁はダイエットに最適な商品で、朝ごはんの代わりに置き換えとしてフルーツ青汁を１杯飲んだり、夜ごはんの量を効果的に減らすため食前に飲んだりすることで１日の食事の総摂取量を減らすことができます。でも、コップ１杯の青汁って、どうしてもお腹空いちゃいますよね。ゴクリッチには、満腹成分「サイリアムハスク」が配合されていて、お腹の中で何と３０～４０倍に膨らむんだそうです。胃の中で膨らむことで満腹感を感じやすくなるので、置き換えダイエットには最適なんです。そして二つ目のポイントは青汁の中では珍しい、プロテイン・BCAA入りのフルーツ青汁ってとこ。食事制限で急激なダイエットをすると、リバウンドしたり栄養不足で基礎代謝が落ちてしまい、結果的に逆に太りやすい体質になってしまうって知っていましたか？大事なのは、基礎代謝を落とさないよう、適度な運動を行うこと。ウォーキングやストレッチなどできることからでOKです。運動後にプロテイン・BCAA入りのフルーツ青汁を飲むことで、効果的に筋力アップをサポートしてくれるんですよ。お水に混ぜて、スプーンでくるくると２０秒ほど軽く混ぜるだけで溶け残りなし！粉っぽさもなくすごく飲みやすいです。味は、甘みのあるミックスフルーツ風味。青汁＝不味いっていうのは、嘘だったんじゃないかと思うほどすごく美味しく飲めますよ。夏までラストスパート、あと２キロ！すごくおいしいフルーツ青汁ゴクリッチで、ダイエット頑張ります♪
2018.06.12
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いつからか気になるようになった黒ずみケアにいつかのせっけん♪
夏になると急に気になるようになるところってどこですか？私は額と小鼻、それに頬の黒ずみが気になり始めます。最近は暑くなってきて、おでこや小鼻などテカテカ気味の毎日。メイクが崩れるな〜なんて思いながら過ごしていると、しばらくすると小鼻やおでこを中心に黒いポツポツが気になるようになるんです。この黒ずみの正体は、タンパク質（角質）と皮脂が混ざってできた酸化した角栓なんだそうです。しかも、この割合はタンパク質７割：皮脂３割とタンパク質の方が多いんだそうですよ。皮脂がたっぷりだから、黒ずんでいると思い込んでいたらそれだけじゃなかったんですね。そんな気になる毛穴の黒ずみに、今回使ってみたのが「いつかのせっけん」♪いつかのせっけんとは、泡パック酵素洗顔もできるミネラル配合の酵素せっけん。プロテアーゼと呼ばれる酵素が肌表面の不要なタンパク質を除去し、酵素のチカラで毛穴の汚れを根元からオフしてくれるんです。ケアは簡単。しっかり泡立てて、顔の上に30秒ほどおいて洗い流すだけ。この泡パック酵素洗顔によって、お肌のターンオーバーの乱れにより蓄積された角質をすっきりオフし毛穴の黒ずみをケアしてくれるんです。しっかり泡立てると、モコモコとしたしっかりした泡が立ちます。この濃密な泡が、肌をこすることなく優しく洗い上げることができるんです。確かに、泡立ちよくしっかり泡立てた濃密泡は、しっかりと顔の上に泡が乗ってるので、顔につけたまましばらく時間を置いている間も垂れてくることもありません。ゴシゴシこすらなくても、汚れを分解してくれるんで、あとは洗い流すだけでとっても簡単です。ついでに、夏になると気になる脇の下も一緒にパック。脇の下は10年くらい前に永久脱毛をしたのですが、それ以前に毛抜きで抜いたり、剃ったりとお肌を痛め続けてきたので、黒ずみがかなり気になります。脇の下も使い続けることで、黒ずみがなくなるといいな。頑張ってケア続けようと思います♪
2018.06.11
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