幸福（しあわせ）になろうよ！ハッピー ナビゲーター みゆう　のつれづれ記録

期待は、持った瞬間から、それがどんんどん勝手に膨らんでいくのです。

​こうなったらいいなぁという期待がどんどん膨れて、現実と期待の境目がわからなくなって行きます。​

​期待は、エゴだから。​

自分で勝手にこうなったらいいなぁと想定することだから。

​妄想かもしれません。​

​現実とかけ離れている期待だから、持った瞬間から、期待は裏切られるのです。​

だから、がっかりしてしまう！

​期待はエゴだと知ってしまえば、何かを期待した時、がっかりしても、自分のエゴだから仕方がないと受け入れられるようになる気がします。​

がっかりしてもいいから期待をするか、期待をしないようにするか、しかないのです。

​その選択も、自分で選べます。​

​でも、期待が生まれた時に、その期待をしないようにするのは、なかなか難しいです。​

​だから、期待している自分に、期待はエゴで、自分の都合でそう思っていることを意識するしかないように思っています。​

​あなたはどう思いますか？​

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