全て
| カテゴライズ未分離
| 雑記ボックス
| 社会人野球・総合
| その他スポーツ
| 政治について
| 雑感・日記
| 私の事、色々と
| 対論記事（別名：一人伊東）
| 筆者からのお知らせ
| マンガ・読み物から学ぶ
| 共産党の選挙結果
| 『思いの強要』に向き合って
| コメントへのお返事 記事
| プロジェクト－Ｂ
| 大農・船東野球部＋高校野球
| 野球一般
| “変態”を嘲う
| ツイッター縫い合わせ。
| 社会人野球2014
| 社会人野球2013
| 社会人野球2012
| 社会人野球2011
| 社会人野球2010
| 社会人野球2009
| 社会人野球2008
| 社会人野球2007
| 社会人野球2006
| 社会人野球1994～2005
| 社会人野球・軟式
| 社会人野球2015
| 社会人野球2016
| 社会人野球2017
2007年01月21日
カテゴリ： プロジェクト－Ｂ
こんにちは。伊東です。
どこかの名物番組の名前をもじって「プロジェクト－Ｂ」なるプロジェクトを実行しています。ま、簡単に言ってしまえば減量です。とりあえず、午後１時あたりに速報の形で掲載させていただきました。改めて書き直すとします。
さて、今週の体重は…ドロドロドロドロドロドロドロドロドロドロデン。
（洋太鼓をたたく音をイメージしてください。↑）
あれー？今週途中まで１１２キロと好調だった（それのどこでや！というツッコミ歓迎）のに。一週間の食生活振り返ってみることにしましょう。
まず、間食はやめていましたが、その他に、寝る３時間前の食事も止めていました。そして、朝キッチリ食べる。意識を持って体を動かす。この行動のおかげで水曜日までで１１２キロまで落ちたんですＹＯ！（どこのお笑い芸人さんの真似だ。）そしたら、ＳＯ！ 体の循環が悪くなっちゃったんですよ。 お食事中の皆様、すみません。
で、それが何でか。よく考えてみたら、水分補給がしっかりしていなかった。
動くことと食事の仕方に関しては、いい感触で動けていますので、今気づいたことを確実に実行するのみですね。馬鹿は馬鹿なりに工夫してがんばることとします。
以上、今週の報告でした。このコーナーはまた来週お目にかかります。
人気blogランキングへ
♪エンディングテーマ ＴＵＢＥ「傷だらけのヒーロー」…勝手にやってろ。
どこかの名物番組の名前をもじって「プロジェクト－Ｂ」なるプロジェクトを実行しています。ま、簡単に言ってしまえば減量です。とりあえず、午後１時あたりに速報の形で掲載させていただきました。改めて書き直すとします。
さて、今週の体重は…ドロドロドロドロドロドロドロドロドロドロデン。
（洋太鼓をたたく音をイメージしてください。↑）
あれー？今週途中まで１１２キロと好調だった（それのどこでや！というツッコミ歓迎）のに。一週間の食生活振り返ってみることにしましょう。
まず、間食はやめていましたが、その他に、寝る３時間前の食事も止めていました。そして、朝キッチリ食べる。意識を持って体を動かす。この行動のおかげで水曜日までで１１２キロまで落ちたんですＹＯ！（どこのお笑い芸人さんの真似だ。）そしたら、ＳＯ！ 体の循環が悪くなっちゃったんですよ。 お食事中の皆様、すみません。
で、それが何でか。よく考えてみたら、水分補給がしっかりしていなかった。
動くことと食事の仕方に関しては、いい感触で動けていますので、今気づいたことを確実に実行するのみですね。馬鹿は馬鹿なりに工夫してがんばることとします。
以上、今週の報告でした。このコーナーはまた来週お目にかかります。
人気blogランキングへ
♪エンディングテーマ ＴＵＢＥ「傷だらけのヒーロー」…勝手にやってろ。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[プロジェクト－Ｂ] カテゴリの最新記事
-
第248号 また一ヶ月…すみません。 2007年07月04日
-
第203号 またしばらく空いてしまいました… 2007年06月05日
-
第166号 一ヶ月ぶりですみません…監視の… 2007年05月03日 コメント(3)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
