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ハルる♪
ひどい便秘で、あまりの痛さに何度も通院。薬を使うのは嫌！という私が最近一日に一度のお通じに！ 食物や運動等、色々便秘解決に役立つ事を紹介させて頂くとともに、仕事をしながら子育てをする上で、ほめられたもの&素敵でいるために頑張ることをご紹介！
コメント新着
2005年03月22日
テーマ： 花粉症＆アレルギー(494)
カテゴリ： サプリ
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私は、去年はさほど花粉症に苦しむことなく、何も対策をしないで大丈夫でしたが、今年は朝起きた瞬間、枕に頬をつけていた側の鼻が完全につまって苦しくて目を覚ますといった具合で。。。大変です。。。＞＜
http://www9.plala.or.jp/ten-zin/shopping/kahun/kahun.htm
根っからの便秘症なので、昨年あたりから言われていたヨーグルトは、花粉症対策にもばっちり取り入れています。
ネバーとしたカスピ海ヨーグルトは、ほかのヨーグルトよりきくような気がします。味は、ラクトフェリンとかが好みなのですが、花粉症の時期だけは、カスピ海ヨーグルトです。
カスピ海ヨーグルト 定番商品食べ比べセット （種菌スタートセット・カスピ海ヨーグルトプレー...
カスピ海ヨーグルトは、そのままだとあまり好みではないため、
【KOIWAI-BRAND】【お手軽セット】カスピ海ヨーグルト、ケフィアヨーグルトとも相性抜群！この...
このブルーベリーソースをかけたり、蜂蜜をかけたりして食べています。
甜茶は、甘い味がなかなか慣れず、飲んだり飲まなかったりなので、それほど参考にならないと思いますが、ミントティは、毎日会社でも一人カフェをしています。
これは、コーヒーに砂糖を入れないと飲めない私でもストレートでごくごく飲めてしまうので、糖分を取りすぎることなく、カロリーを気にせずに飲めてしまいます。三角パックなので、オフィスで一人カフェするときにもいい感じで抽出できてかなりのお気に入りです。ちょっとミントっておしゃれですよね！
【お茶で花粉症対策】ペパーミントティー
ノンカフェインですが、うちの子供はいやがります。。。
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です。私は、朝食時に1袋のんでいます。
ダイエットと一緒で血液型も、花粉症対策に関係あるのでしょうか？
もし、ご参考になればいいなと思います。（ちなみに、私A型です）
ほんとに辛いですよね。。。
さてと、便秘対策ににがり水を飲んで寝るかなぁ（＾－＾）
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