2015年02月の記事
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中から
外から見た私と 中から見た私いろんな場面で考え方が 違うと思いますが出版社さんのメルマガを見て外からどう見られたいでなく中から どうなりたいに フォーカスするって書かれた文を読んで なるほどって思いました ついつい 人目を気にしてしまいますが（ある意味これも大事）私 本当はどうなりたい どうしたい・・・・心から 考え感じないと 願いは叶わない ずいぶん 朝日記も空けてしまいましたこんな時こそ どうしたいのか ちょこっとだけ時間を作って私に問いかけたいですね 皆様も なにか起きた時 ちょこっと外から見て私は どうして そう感じ どうしたいのか中から 考えられる 余裕をもちたいですね 今日も 皆様に 自分の心の声を大切に 自分も回りも心地よく過ごせる １日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.23
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成功と言う科学
【楽天ブックスならいつでも送料無料】人を動かす技術 [ マイケル・ボルダック ]昨夜は 善光寺近辺に 行きましたので灯明まつり チラッとだけ見てきました金曜日なのに 木曜日より 人が少ないと近所のお客様は おっしゃっていらっしゃいました いろんな思いを込めた 明かりが 中央通りに並べられおもいおもいに写真を撮っていました 人を動かす技術実は 自分自身とのコミュニケーションが大切だと 気づかされます 私たちは つい なりたい自分を願いながら 出来ない自分にフォーカスしています成功とは 心理学であり 科学だと筆者なるほどと思いながら 読み進めます いろんな事を 知って 試してみて 自分にあったものを見つけ人生 最終章 楽しみたいですね 今日も皆様に 本当になりたい自分をイメージして そのために何を今するかで 成長できる１日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.14
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お金持ち
【楽天ブックスならいつでも送料無料】お金持ちになるのは、どっち！？ [ 田口智隆 ]携帯を治していました一昨日治ったので 昨日とりに行って来ました思ったより データー量が大きく最初 １０分と言われたのが１時間になり 他の仕事を終えて 再度行ったら写真だけで１時間かかったので電話帳やらで もう１時間かかるとの事もう一軒 お邪魔して 個人の携帯に終了の連絡が来るのを待ちましたお昼休みも兼ね ちょこっと時間が空きましたので気になっていた 本をチェックしようと本屋さんへつい内容確認のつもりが １０～１５分で するっと完読預金は 信用金庫に預けなさいカードは２枚にしなさい貯蓄は普通預金にしなさい でも 使っちゃいそうなくらい貯まったらそれを越えた分だけ 定期にしなさいなどなど 目的や目標を決めて 堅実に貯めていくそんな内容でした蟻とキリギリスの話を思い浮かべました我が家も 老後の資金を貯めるには 後わずかになって切羽詰った感じがあります 夜は やわらか食に 目覚めて 母親が好んで 食べたか私たちにだけ出したか もう記憶がありませんが思い出の料理を 考えて 作りました一昨日は やわらかいお肉を買ってきて 細かく刻んで 同じく 細かく刻んだ野菜や 焼き豆腐と やわらかすき焼きに昨日は マグロのお刺身を買ってきて たたいて 長芋をおろしてかけて やわらかやまかけに先日は 普通はサバの水煮缶に スライスオニオンと 鰹節をかけて味ポンでいただくのですが（これおつまみにお勧めです）スライスオニオンを少し茹でて たたいて 良くほぐしたサバ缶にあえてポン酢で やわらかサバ缶＆オニオン 出したら 喜んで食べました昔は 缶詰がご馳走で そのままお醤油か 大根おろしで皆で少しづついただいた記憶です 今回は オニオンで作りました お金を貯める幸せと 使って喜ばれる 幸せ 両方大切ですね前著でも お財布は長財布がお勧めで すっきり綺麗にしておきなさいとお札が喜ぶように 持ち歩きなさいと 書かれていましたが使うときに 売ってくださった方に ありがとう お金にも お蔭様でありがとう使った後も 誰かを幸せにして ありがとうそんな日々を過ごしたいですね。 やわらか食も 工夫したら ここに書きますどなたかの役に立てば 幸いです 今日も皆様に お金を生かして使って 感謝して お金に空かれる１日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.06
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レモンステーキ
感涙食堂の 最優秀賞 奇跡のレストラン８８歳のおばあちゃんが 美味しそうに食べたのが「レモンステーキ」 ついつい気になって 作ってみました薄めの牛肉 玉ねぎ レモンを買ってあとは ネットで見たレシピを 我が家流に 少々アレンジして レモンが 肉をさっぱりさせて 美味しい！！ これなら 我が家の母親が 今の流動食になる前だったら柔らかくて さっぱりして 勧められたなぁ！！って思いました お肉が高級で 手が届かない頃 （我が家も 子供の頃は すき焼きといえば 豚肉でした）さっぱり美味しく食べられる ステーキだったのかもしれません 作ってみて 良かったです あと 白菜のサラダもはまっています 少しづつ 新しい レパートリーが 本から増えていきます 今日も 皆様に 読んだことは試す 体育会系読書で 新しい発見がある１日でありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.02
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感涙
【中古】 感涙食堂 泣きながら読む！感動飲食店ガイド ／「オソトdeゴハン」感動体験エッセイコンテスト実行委員会【編】 【中古】afb 再読です図書館の本ですが やっぱり 泣きました 食べることに いろんな感動や 思い出が皆様おありになると思います 我が家の母親も 無事退院して 自宅で過ごしています入院したときは 覚悟したくらい 体調が良くなかったけれど・・・ 入れ歯無しでも食べれるくらい 柔らかいものって 工夫して作っていますなめろう 鯵が目の前のおじさんに 買われてしまったので いなだで作りました とことんたたいて 味噌だけではなく お出汁もいれて作りました おかわりまでされましたてんぷら これも野菜中心に 細かく刻んで だし汁で 煮込みます ペロッて食べました 自分のペースで食べられるよう 具の無い しっとりした美味しいロールケーキを探してきては小さく切って 自分でつかんで食べれるようにしますマイペースで 食べてくれます もう 耳もあまり聴こえないし ＴＶもわからないので 食べることが生きがい工夫して 毎日 喜べるものを 作りたいですね 本は お勧め 買うまでは無いので 図書館で借りて たまには感涙されることお勧めします ただし 図書館の中や みんなの前では やめたほうが・・・・笑 今日も皆様に 美味しい幸せで 嬉しく過ごせる１日で ありますよういつもありがとうございます 感謝しています
2015.02.01
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