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ひきこもり快楽

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2006年01月08日

デトックス三連休

テーマ：お風呂ライフ(581)

カテゴリ：ビューティー快楽

年末から生活が乱れ寝正月まで過ごしてしまったせいで身体が重い・・。

昔の人はいいタイミングで「七草粥」なんて習慣をつくりましたなぁ。
わたしはこの三連休に話題のこれをやってみました。

熱めのお湯に20分入り、その後毛布にくるまって45分リラックス。
その間に汗腺の奥から汗をかいて悪いものを出してしまおうという、
『NIKITA』もおすすめの 「デトックス」 バス。家庭版。

わたしの場合ちょっと動いただけでも汗はかきやすい体質なんですがお風呂に入ってる間からすごい汗の量、 「サウナ3往復分」

これをやるとヘビースモーカーはタバコの臭いの汗が出るとか？わたしはワインの汗はかきませんでしたがなんか濃い感じだけはしました。

翌日もなんとなくすっきり。体重は思ったより減ってはいませんでした。（なんせ水1L飲んだし）でもガンコな肩こりがちょっと軽くなってるのにビックリ。これは副効果？ぐっすり眠れたせいでしょうか。それとも毛布にくるまって見ていたこれのせい？？

何より自宅でできちゃうのが手軽。 1袋1回分となってますがうちの小さいお風呂では半分も溶けなかったので 2回分として使えます。

またやってみよう。おすすめ。

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