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May 17, 2005
テーマ： 今日の出来事(304905)
カテゴリ： my life
社労士5ｈ40ｍ。
朝昼夜３食ともおにぎり＋少しの惣菜、最近は外食が減った。
炭水化物の摂取量が少ないせいか、痩せもしないが、ベルトが
きついと思うことがなくなった。なるほど食事の回数より１回
の量を減らした方がいいというのは本当かもしれない。
朝昼夜３食ともおにぎり＋少しの惣菜、最近は外食が減った。
炭水化物の摂取量が少ないせいか、痩せもしないが、ベルトが
きついと思うことがなくなった。なるほど食事の回数より１回
の量を減らした方がいいというのは本当かもしれない。
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