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October 4, 2005
テーマ： 暮らしを楽しむ(411309)
カテゴリ： カテゴリ未分類
週に1回くらいは自炊することにしている。主に野菜炒めだ。今日もニンジン、玉ねぎ、オクラ、魚肉ソーセージで野菜炒めを作った。部屋にいる時は机に向かって目を酷使しているのが大半なので、自炊は目を休め且つ軽い運動にもなるのがいい。そして外食や中食より食べ物として信用できるし、食後の違和感がない。
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