フリーページ

< 新しい記事

新着記事一覧(全31件)

過去の記事 >

2004年06月01日
XML

内臓脂肪がばんばん燃えてやせる黒豆酢とおいしい黒豆ごはん

(2)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日朝ボーっとテレビを見ていたらスパスパ人間学という番組で
取れにくい内臓脂肪が燃えるという黒豆酢をやっていました
この時期女の人はやせるという言葉に凄く敏感　黒豆食事前に5粒食べるだけでやせるなんて早速作ってみました(*^-^*)
黒豆をよく洗いフライパンで皮にひびが入るまでいりお酢につけるだけ詳しい作り方は下のサイトを見てね♪
http://www.tbs.co.jp/spaspa/2004/05/0506/0506.html
黒豆をフライパンで炒っていたら凄く香ばしい匂いに酢漬けにするつもりの炒った黒豆の中からカップ1の黒豆をよけて黒豆ご飯を作りました　又これがおいしい！！！
黒豆は豆の中でも一番薬効が強く腎臓　気管支　咳　利尿　増血　不眠とあげるときりがないくらいだからみんなにも簡単にできるので作ってみてください

材料(6人分）
黒豆1カップ　お米4カップ　酒大さじ1　塩小さじ1と1/2

米を洗ってざるで水気を切る
黒豆を洗ってふきんで水気を切りフライパンでひびが入るまでいる
米に黒豆と水4.5カップ　酒　塩を入れ普通に炊飯器で炊きます
簡単でしょう！作って見てね
兵庫県は黒豆の王様　丹波の黒豆があります　甘く煮て寒天で煮汁とも固めて切り分け金を少しつけると料亭もびっくりのデザートも出来ます　また作り方日記に書きますね　そんな兵庫の黒豆が買えるのは下のお店です


地物黒豆(丹波黒)　300g





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2004年06月01日 20時30分14秒
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:内臓脂肪がばんばん燃えてやせる黒豆酢とおいしい黒豆ごはん(06/01)  
ＡＲＩＣＥ４１１  さん
私も、見ました。
内臓脂肪は私もヤバ～イ感じなので是非やりたいと思っていたのに、すぐ忘れてしまうんです。
良かったおかげで思いだしました。
また身体にいいもの教えて下さいね。 (2004年06月01日 20時44分11秒)

Re:内臓脂肪がばんばん燃えてやせる黒豆酢とおいしい黒豆ごはん(06/01)  
パンプキン1910  さん
今、黒豆酢ってブームですよね。家でも手軽に作れるんですかー。
食事前に毎日5粒食べるだけで痩せられるなんて、なんて楽なんだろう！
黒豆ごはんも簡単そうで、作ってみたいと思いました。
今週末、ヒマだったら黒豆買ってきて、作ってみようっと。　(^^) (2004年06月02日 19時17分09秒)

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

hanamizuki1

hanamizuki1

フォローする

お気に入りブログ

＊今日よりもっと幸… パンプキン.さん
アリスのお気に入り Alice☆彡さん
のほほ～んと元気！… のんたっくぅさん
プチャーチルのホー… プチャーチルさん

コメント新着

のんたっくぅ @ 柳川風，おいしそう！！ はも好きですよ～ はもには梅肉が似合い…
パンプキン1910 @ Re:鱧の柳川(*^-^*)２種　関西の夏はやっぱりはも♪お取り寄せつき(08/16) 夏は鱧なんですか。知らなかった。ってい…
まめぞう丼 @ Re:鱧の柳川(*^-^*)２種　関西の夏はやっぱりはも♪お取り寄せつき(08/16) 鱧はなかなかお目にかかれないです～。 …
ピンキーポンキー @ ああ、はも！ おいしいですよねー。 実家にいた頃はお…
Ａｌｉｃｅ2004 @ Re:相変わらず美味しそうな食事ですねぇ。 私は、ずーっと東京の生活なので、 （転…
© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: