No BIKE No LIFE

No BIKE No LIFE

PR

×

プロフィール

@ビター

@ビター

2012.05.08
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類

休養明けでも
回復率75%くらいか?
疲れが抜けんぞ
太ももとふくらはぎの張り&だるさ

少し頑張りめでスタートするも
足の重みはかなりの物
まえ2キロ6分57秒だが
やはり課題の後半はまだまだ

のち大失速
タイム分16分05秒ガーン
追い込み率75%
我慢しきれなかった
罰に
坂路1ハロンインターバル6本
で廃人に職場までは回復走?

明日は負けないょうにするつもりだが
雨かな?

13/7







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2012.05.08 15:10:08 コメント(6) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: