2012.09.20
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葡萄坂×17本
9月の総獲得標高4930m(葡萄のみ)
休足日明け 中2日
回復率95%
体調はまずまずよい
大臀筋上部の軽い張りのみ？
朝練は葡萄坂から13峠下る
上りは全力で！
12分56秒
もう少しいけるとおもいきや
ラスト500ののびが悪かった
明日は6時から登坂予定
もう少しよくしたい
表富士まで後少し
今回はギリギリまであがいてあがいて・・・
(*｀へ´*)
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Re:まだまだいけるか？(09/20)
変態ペダル さん
はじめまして！関西ヒルクライムＴＴ登録者の変態ペダルと申します。現在葡萄坂１３分３４秒でタイムが伸びず、走り方を悩んでおります（いつもアウター）。ビターさんはアウターかインナーどちらでタイムトライアルをされていますか？
(2012.09.22 21:49:36)
(2012.09.22 21:49:36)
Re[1]:まだまだいけるか？(09/20)
＠ビター
さん
変態ペダルさん
おはようございます。
初めての書き込みありがとうございます。
私の場合は
あまり気にせずにその日の調子でやってます
福祉センター前だったり気が付けば第三ヘヤピンだったりとまちまちですがだいたい
第一ヘヤピンの墓場前くらいかな～
私はタイムを1.5k1.5k残りと三つに分けて見ていますね
あまり参考にならなくてすいません、また時間が合えばお相手よろしくお願いします。
お互い頑張りましょう
では
(2012.09.23 06:23:21)
おはようございます。
初めての書き込みありがとうございます。
私の場合は
あまり気にせずにその日の調子でやってます
福祉センター前だったり気が付けば第三ヘヤピンだったりとまちまちですがだいたい
第一ヘヤピンの墓場前くらいかな～
私はタイムを1.5k1.5k残りと三つに分けて見ていますね
あまり参考にならなくてすいません、また時間が合えばお相手よろしくお願いします。
お互い頑張りましょう
では
(2012.09.23 06:23:21)
Re:まだまだいけるか？(09/20)
変態ペダル さん
こんばんは。
なるほど～、まあ気楽にやってみます笑
返信ありがとうございました。
明日、朝６時より葡萄で練習するので、都合がよければ交差点に来てください。
失礼します。 (2012.09.23 23:42:12)
なるほど～、まあ気楽にやってみます笑
返信ありがとうございました。
明日、朝６時より葡萄で練習するので、都合がよければ交差点に来てください。
失礼します。 (2012.09.23 23:42:12)
Re[3]:まだまだいけるか？(09/20)
＠ビター
さん
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