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2013.07.26
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三人前、、、

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玉子焼、竜田揚げ、カニカマ、
相棒チャン作
南京の焚き物
ご飯は焼き明太子ごはん
今日は三人前の注文でした（笑）



朝練からの寄り道でなんとなく
信貴山朝護孫子寺の世界一の福寅を見にきた
コースは葡萄坂から信貴山周回Bコースからフラワーロードから裏13峠

アウターシッティング縛りでモガク！
タイム14分34
気力はあるが
足はだるいが以外によく動いたがタイムはボチボチか

まだまだ自分イジメが足りないな



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最終更新日  2013.07.27 00:23:31
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