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カズミちゃんは俺以上にオ ナヌー好きだから
次の鑑賞が待ち遠しい・・・(´・ω・ｏ)
(2010年01月21日 04時53分11秒)
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モモと仙太郎
人生において何よりすばらしいことは健康であること。 本当の健康とは、身体だけでなくココロも満たされバランスがとれていること。ココロとカラダに気持ちいい暮らしのヒント紹介します。
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2006年07月10日
テーマ： 今日は何の日(1)
カテゴリ： 今日は何の日
みなさん、７月１０日が「納豆の日」だってことご存知でしたか。
私も今日初めて知りました。
そこで、カンタン納豆料理をひとつ。
納豆チャーハン
＜材料＞
あたたかいごはん・・・茶碗２杯
納豆・・・・・・・・・１パック
卵・・・・・・・・・・１個
ねぎ・・・・・・・・・適量
塩、こしょう
＜作り方＞
１）フライパンを熱し、ほぐした卵を入れ軽くいり玉にします。
２）ごはんをいれ、いためます。
３）あらかじめ納豆には、ついているタレを入れて良くかき混ぜてほぐしておきます。
４）ごはんがパラパラになったら、納豆を入れて全体にムラのないようにかき混ぜ
さらに、刻んだねぎを加え炒めます。
５）軽く、塩こしょうをし、最後になべ肌にしょうゆをかけて全体になじませたら
出来上がりです。
納豆をチャーハンに？と思うかもしれませんが、けっこうイケル味だと思います。
きょうは納豆の苦手な人も挑戦してみませんか。
私も今日初めて知りました。
そこで、カンタン納豆料理をひとつ。
納豆チャーハン
＜材料＞
あたたかいごはん・・・茶碗２杯
納豆・・・・・・・・・１パック
卵・・・・・・・・・・１個
ねぎ・・・・・・・・・適量
塩、こしょう
＜作り方＞
１）フライパンを熱し、ほぐした卵を入れ軽くいり玉にします。
２）ごはんをいれ、いためます。
３）あらかじめ納豆には、ついているタレを入れて良くかき混ぜてほぐしておきます。
４）ごはんがパラパラになったら、納豆を入れて全体にムラのないようにかき混ぜ
さらに、刻んだねぎを加え炒めます。
５）軽く、塩こしょうをし、最後になべ肌にしょうゆをかけて全体になじませたら
出来上がりです。
納豆をチャーハンに？と思うかもしれませんが、けっこうイケル味だと思います。
きょうは納豆の苦手な人も挑戦してみませんか。
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チン型取られちゃったｗ
海のくまさん さん
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