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2009.02.22

初ライド

カテゴリ：その他の趣味

昨日SPAZIO FRLATにサイクルコンピュータを付けたので今日は朝から走ってきました。
因みにサイコンはキャッツアイのアストラーレ8というやつで、ケイデンス（ペダル回転数）も測定できる優れものです。

当面の課題はケイデンスの維持ですね。
私にとってどれくらいのケイデンスが一番いいのかは分かりませんが、とりあえず70rpmを維持するようにしようとしたのですが、我慢の効かない性格なのか、すぐに右手の人差し指がシフトアップをしてしまいケイデンスが一気に落ちてしまいます。
体力をどうこう言うよりも、まずは精神を鍛えないといけなさそうです。

乗車姿勢はそんなに違和感はなかったのですが、カーブの時の操作性の悪さには驚きました。
ママチャリ同様に交差点で左折しようとしたところ、ハンドルを切った瞬間に「このままだとこけるな」と直感しました。
SPAZIOはママチャリほど小回りが利かない自転車でした。
結局、無事に左折は出来たのですが、かなり大回りで車道の中心よりもセンターライン寄りを通っていました。

今日のルートでは幹線道路あり、街中あり、山道ありのバラエティーに富んだルートでした。
上り坂では驚くほどスピードが出ませんでした。10キロ台前半でした。
それなのに中海大橋の車道を走ってしまって申し訳なく思いました。

今日は1時間半走って距離は35kmでした。平均時速は23km/hと言うことで、ママチャリでは（主に街中を走っていることもあるが）12～3km/hくらいしか出ないことを考えるとずいぶん早く走ったんだなぁと思いました。
次回いつ乗るかは未定ですが、次乗る時にはできるだけ山道は避けよう、と思いました。

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