武志雑記
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震災で亡くなられた皆様のご冥福を心よりお祈り申し上げます。 随分ご無沙汰してま…
2016.03.11
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基本的な腹筋とかスクワットはやっていたものの、腕立ては怠けてました 忙しさに…
2010.07.27
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なんと早い更新、我ながらアッパレじゃ！ って実は書き忘れなんですが 西宮たんろん…
2008.10.28
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