まおじぃの50代からの体組成編集(≧∀≦)

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2019.03.13
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そ～～なるよね・・・(￣◇￣;)

カテゴリ： ダイエット
月曜日の朝までは良かったよヽ(￣▽￣)ノしかし・・・・・
月曜の夜はサウナ行かず食べ物も通常並みに食べて(￣◇￣;)
昨日の朝計ったら・・・・ギリギリ耐えないかな～～っと思いながら
耐えなかった＿|￣|○やっぱり戻った
75.1kgだった
昨日はほとんど車移動で仕事だったのっで
今朝の測定は多分・・・下手したら76kいくんじゃね？？？？・゜・(ノД`)・゜・
基本食事抜きはしないのでいつもの感じだと76.2kgぐらいかも
運がよけれは75.8kgかな・・・・

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Last updated  2019.03.13 08:06:02
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