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2005/03/14
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pot
ホワイトデーの今日も忙しい一日でした~♪

スプーンフォークカフェカッププレート



 ☆晩ご飯☆  白身魚のフライ 

        小松菜とモヤシの炒め物

        野菜と大豆のスープ

        十穀米  わかめふりかけ♪





     実は油で揚げるの苦手なの。。。。。
     熱いのが飛んでくるぅ~と思ったら、大きいふたを盾にして
     あぶらと格闘しております。(苦笑)

     まっでも今日は白身魚なので、汗かくこともなくすんなり終わりましたが。


     ソースはケチャップとマヨネーズをタンタンに混ぜて作ってもらいました。
     これがまたタンタンくんが好きで
     作りながらなめるの止めなさ~い!!!

     本当ならいつものこった卵で衣を作り、ジャコ、玉ねぎなんかで
     かき揚げにするのですが
     ・・・ジャコ切れだし、卵ほとんど残らなかったのでなし!!

うえきばち



       じゃがいも、人参、セロリ、トマト、大豆、ベーコンを
        コンソメで煮込んで出来上がり。

      シャトルシェフさんがやってくれました♪


うえきばち

    ※わかめふりかけ♪・・・今日教室に出かけてとうとう買いました。
               結構美味しいの。









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最終更新日  2005/03/15 05:14:32 AM
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