Ｂｅｒｒｙ広場

ちょっと違った連休。。。

連休ですが・・・職種柄、海外旅行なんてもってのほか！ほぼ毎日出勤です！正月休みは別としてお盆休みやらこの連休はほぼ８割は仕事してます。但し、去年までと違うのは今年はジムのスケジュールを見て仕事を早めに切りあげたりして気分転換を図ってます。ジムへ本格的に行き始めてはや半年？？？ぐらいかな。。。しっかり結果は出しております。4月からカラダをやわらか～くなるようにってことでヨガにも参加してます。ヨガに参加していつも思うのが鼻から息を吸って口で吐く？それか吐くときも鼻なのか？？？まぁ、どっちでもいいんだけど現在、アレルギー鼻炎真っ只中の私の鼻にその呼吸法はヒジョー難しくいっつも鼻づまりの音しかしてません。。。エアロは久しぶりに軽めのものを参加しましたが30分は物足りず、、、今日は40分のものを参加する予定。その前に仕事、仕事。。。