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9/26（土）お米30キロ届きました〜新米じゃないけど（笑）
今日は一日雨です☂️アジア大会を観たりAmazonビデオで、見逃していたドラマを観たり本を読んだりと、のんびりと過ごす日になりました新米が出回っていますねあの米騒動はどこへやら結構、買い求めやすい価格で出てますね数日前「新米ではないけれど、食べてほしい」と、秋田の姉からお米が30キロ届きましたふふふ、笑っちゃうけど。。。私の留守の間に届いたのですが30キロを玄関から運べなくて小分けしたそうです（笑）秋にまとめ買いするのでどうしても余分に買い込んでしまうとのことで送料が高いのに送ってくれましたありがたく頂いてまずは5キロの米保存袋に詰めなおして2袋10キロを娘の所に届けました娘もとても助かっています※※※※※※※※※※できた種を蒔いてみた朝顔の鉢葉は出たけれど伸びなくてひょろひょろの蔓に1輪小さな花が咲きました🌼
2026.09.26
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9/25（金）5ヶ月ぶり? 美容院に行ってきました
今年の4月に美容院に行ってから5ヶ月以上夏の間は髪の毛を結わえて白髪染めも自宅で頑張ってましたさすがにもうみっともないなぁ、と数日前に予約してカット、カラー、トリートメントをしてきましたこんなに長くほっといたのは久々でちょっとチャレンジする気もあって（笑）で、使っていたのがビーリスっていうヘアカラービーリス b.ris エアリーカラーリングフォーム ダークブラウン 80g 白髪染め ヘアカラー リタッチ確か3000円くらいで買えたと思うのですが今は5000円弱手間隙かけてセルフカラーしてもこの値段なら美容室にいった方がいいですよねやはりプロにカット、カラーをして頂くと気分が変わりますね(^_^)v明日は雨らしいので午後からはカーブスへ途中の小さな公園ハナトラノオがきれいです反対側にはキバナコスモスビタミンカラーのオレンジがいいですよね蝶が数匹せっせと蜜を吸っていましたが飛ぶのが早くて、ようやく1枚だけ(笑)※※※※※※※※※※昨日の夕飯豚ロース肉が安かったので、ポークソテー塩胡椒のみの味付けですイカと胡瓜のサラダジャンボピーマンは焼きました※※※※※※※※※※明日までがお彼岸ですね中日にお墓参りが出来なかったので夫は今日、向こうに行きましたあ、もちろん、ゴルフを兼ねてです（笑）
2026.09.25
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9/11（金）段々と秋～小雨がばらついたけれど散歩に出ました
相変わらず曇り時々小雨のお天気それでも散歩に出かけられましたヤマボウシの実大きな木のせいか、実もかなりしっかりしていますCopilot Searchによるとヤマボウシの実は毒性がなく、生食やジャム、果実酒などで安全に食べられますこのお宅では召し上がるのかしら？柿の実も色づきだしました秋がやってきてますね～～***********土曜日の夕飯ですそぼろだけ作って、買ってきたナムルを乗せてビビンバ丼厚揚げ、ちくわ、さつま揚げの煮物アボカドとトマトのおかか醤油和え茄子とピーマンはレンジ調理器で焼きました今日は炊飯器で鶏チャーシューを作りました気温が低かったのでお昼に野菜ちゃんぽんを作って豚肉のチャーシュー代わりにのせて、うん、これも美味です**********昨日は久々のアルバイトかなり忙しかったんです。。。さすがに疲れて早々に就寝しましたよ🛏
2026.09.11
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9/22（火）豚バラ軟骨の炊飯器炊きを作りました
台風が過ぎて、青空です！8日ぶりの真夏日になりました久しぶりに散歩に出かけてきました地元の神社ここにも、両脇に彼岸花たぶん畑だったところでしょうね防草シートを敷いた真ん中にこれは柿？蜜柑？たわわに実っていますよ**********お肉屋さんに豚バラ肉軟骨という珍しいものがありました一度茹でこぼして炊飯器で炊きました鶏軟骨のようにはいかず骨は食せませんが、いいお味ですむきエビはゆでてレタス、きゅうり、トマトと一緒にフレンチドレッシングで和えました箸休めはところてんです椎茸とピーマンはレンジ調理器で焼きました**********30℃を超えるとやっぱり暑いですねずいぶん太陽が低くなりましたが久々の西日が眩しいです。。。
2026.09.22
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9/9（水）重陽の節句、今年も素敵なプレゼントが届きました🌼
今日も小雨が時折降って湿度が60％以上と、かなり蒸しています午前中、図書館まで出かけてきました手前の公園今はキバナコスモスお花が少なくなって少し淋しい公園の花壇でもオレンジの花が元気をくれます今日は重陽の節句です毎年9月9日に不老長寿や無病息災を願う日本の伝統的な年中行事（五節句の一つ）今年も友だちのちゃおりんさんから頂戴しました菊の花の透かし彫りのスマホスタンド木製でとってもステキですはい、夫の携帯を借用あれ、まぁ、孫たちにシールを貼られてる（笑）************昨日は真鯛の煮魚身アラです養殖の鯛ですが美味しく頂きましたコンビーフとキャベツの炒め物レモン果汁と黒胡椒をたっぷり入れてさっぱりと。。。トコロテンは黒酢のタレ付き自家製甘酢生姜をトッピング***********明日は2週間ぶりに友人のお店、お弁当屋さんのお手伝いに行ってきます
2026.09.09
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9/14（月）3週間ぶりのお日様でした～～♪
3週間ぶり?今日は久々に晴れました☀シーツや夏用のガーゼケットなど大物洗いをしてベランダに干しまくりました（笑）でも、ね日付が変わったら、もう雨が降り出すようです秋雨前線と、また台風が発生しそうです雨ばかりの9月が続きます。。。先日、ブロ友さんの所で彼岸花を見かけて「あら、早いですね」と、コメントしたのですがマンションの通路脇で1個だけ花開いていましたそういえば、来週の日曜にはお彼岸の入りですね昨日はアルバイトに出かけたので土曜日の夕飯です鶏チャーシューですが形が崩れちゃいました・・・油揚げ消費〜（笑）油抜きした揚げに、キムチ、チーズを乗せてトースターで焼きました茄子ピーの味噌炒め緑と赤のピーマンを使いました オクラとしらすのおかか和えレンコンの甘酢漬け、これは購入したものです***********晴れて嬉しいと思ったのですがこの先の天気予報を見て午後から、カーブスに出かけて、ついでに買い物その帰りに、図書館まで足を延ばしてきました明日は一日雨っぽいので、おとなしくしてようかそれとも。。。と考え中です(笑)
2026.09.14
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9/18（金）もうすぐ、お彼岸ですね。。。
今日は思いがけず晴れ間も出て最高気温26度と過ごしやすい日になりました西陽除けのサンシェードを外してお風呂場で足もみでごしごしして(笑)ベランダに広げて干しましたこれ1枚で、室内の気温がかなり変わるんですよね明後日がお彼岸の入りですね今回もお墓参りには行けそうにないです夫が向こうに行くたびにお墓参りをしているし私も夏には行ってきたので今回はゴメンナサイですまだ頑張って咲いている朝顔今日は私の手のひらくらいの大きなものが一輪生命力に驚きますカーブスも連休に入るので行ってきました帰りに八百屋さんで見つけた洋梨山形産ですが、ラ・フランスではなくてあ、名前忘れました(笑)ラ・フランスほど甘味はないそうです6個で880円とお得なので買ってきましたお味はどうなんでしょう？***********台風25号は20日～21日頃関東にも影響が出ると予報が出てます孫たちの新体操のクラブ発表会が21日影響が少ないように、と願うばかりです今年の発表会用のプチプレゼントですが・・・今回はソープフラワーとうさぎさん、クマさんをかたどったタオルのセットにしました動画では時々見せてもらうのですが実際に見るのは1年ぶり二人とも一生懸命努力してるのでどれくらい成長しているのかとても楽しみです
2026.09.18
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9/19（土）夫帰宅～～娘宅へのお土産と、夕飯
今日の所は台風の影響もなく曇り時々小雨の天気になりました気温も23℃～25℃湿度は高く、爽やかとはいきませんね昨夕、夫が帰宅しました娘宅へのお土産相変わらずの量ですりんごとプルーンは小諸梨は埼玉の神川のいつもの梨園で買ったそうです1号ちゃんのリクエストのおやきくるみ味噌だけにして欲しいと言われたらしいです ツルヤさんのヨーグルトとパン野菜ときのこパプリカは２号ちゃんのリクエスト（笑）こんなに大量で娘は消費できるのかしら。。。ま、持ち帰って来なかったので大丈夫なんでしょうねあ、我が家の分はすでに冷蔵庫に入れましたというわけで夕飯です前日に友人としゃぶしゃぶのお店に出かけて、食べ過ぎたらしく「お肉は今日はいらない」と(≧◇≦)ブリのカマとあらの煮魚脂がのっていて、美味しかったです鰯のお刺身ソーメンサラダ栗おこわもツルヤで買い求めたようです*********アジア競技大会の開会式がまもなく始まりますね先だって行われているバレーボールやバスケットボールなどが放送されて楽しく観戦していますしばらくこの大会を楽しめそうですね
2026.09.19
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9/23（祝）ネットがつながらない(-_-;) J:comさんのシステム障害でした
我が家はネットもTVも携帯もJ:comさんのお世話になっています今朝、といっても９時過ぎですがPCを使おうと思ったらネットがつながらないで、スマートホンもインターネットにつながっていません、の表示じゃ、ルーターよねと、いったん電源を切って入れなおしたりしてみたんだけど、変わらずでしたま、様子を見ましょうで午前中は買い物に出かけました帰宅しても、状況は変わらずそれではと、J:comさんのサポートセンターに電話やはり、ずーっと話し中ですかなりしつこく発信してようやく『システム障害が発生して、ただいま復旧作業中です』の、自動音声が流れましたそうか、Ｊ:comさん側の問題だったのね。。。完全に復旧したのが15時過ぎでしたでね、これは困るなぁ、と思ったのが普段使ってるスーパーの電子マネースマホにアプリを落として使用してるのよね今日の買い物にはどうかなと思って現金も持参しました結果はオフライン中の表示が出ましたが会員カードは表示できて使うことができましたもう、何でもかんでも、スマホ頼りにしているのでちょっと見直さないとまずいかしら。。。なんて、思っています**********昨夜のご飯鯖の西京味噌漬けピーマン、豚肉、油揚げの煮物千切りキャベツは塩昆布とごま油かぼちゃととうもろこしオクラのしらすあえ**********買い物に出たら、レタスが298円う～ん、と迷ってやめてきましたその日の特売のものは割とお安く出ているので最近はそういう野菜を主体に買うようにしています今朝、農家さんに行ってみたのですがおじさんが「この天気だから、野菜が育たない」とのことで出ていたのは、冬瓜と南瓜だけでした。。。
2026.09.23
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4/12（日）どこにもないから・・・新聞に大きく手作りマスクの作り方
今にも降り出しそうな曇り空です緊急事態宣言が出て、初めての日曜日です報道によると新型コロナの勢いが止まりませんねマスクは効果がないなどの話も出てますがやっぱりつけておきたいなのにどこにもないあっても高価すぎる朝刊の一面に、手作りマスクの作り方がでていました お針が苦手な私のような人用に縫わないこんなやり方も↓ハンカチとヘアゴムを折りたたんだだけそういえば大判スカーフやバンダナで代用してる海外の写真みますものねいよいよになったら簡単にこういうのでも使用しないよりいいかも。。。午前中に週初めに咲き出していた八重桜を見に行ってみました途中のお宅で目を引いた濃いピンクハナズオウでしょうか？小さい公園の八重桜、満開でした重たそう〜〜（笑）先日購入した2連スライサー長いもに使ってみたら・・・すりおろしたものに、シャキシャキが少し残って一段と美味しいとろろご飯になりましたよ今回、夫の帰省はちょっと長くなりましたその間、時間を気にせずに毎日、お散歩にでかけ着付けのお稽古ができてAmazonプライムで映画をみて・・・の～～んびりさせてもらいましたはい、今日、帰宅予定です。。。
2020.04.12
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6/17（月）懸念のプロテイン問題（笑）解約できました
今日は一日中、蒸しますね💦夏のお花のイメージの強いノウゼンカズラご近所さんで咲き出しました**********カーブスに通いだして２年進められてプロテインを飲みだして１年半どうにも体に合わない?飲むとお腹の調子が良くないコーチにお話ししても「じゃ、量を少なめにしましょ」で、半分にしたり1/3にしたり。。。すると、在庫が増えてじゃ、次のは2ヶ月延ばして下さい、の繰り返しそれに私には結構お高いんです 月の会費ととプロテイン料を足すと一ヶ月12000円ほど年金暮らしにはちょっときついですよね💦体に合わないものに払い続けるより他のものに使いたい（笑）店舗のコーチさんたちは言いだしにくくて今日、センターに電話してみました事情を話したらすんなりと解約できましたそれに数日前15日に届いた分も返品OKとのこと最後に「一時お休みの形にしても」とは言われましたがはっきりと解約すると伝えました今日、店舗に出かけた際にその旨はコーチに伝えましたプロテインをやめたいばかりにカーブスを退会するという話も聞きます会社の方針でスタッフさんたちも勧誘に必死ですが利用する側もよく考えなきゃいけないですよねとりあえず解約したかったプロテイン問題は終わりました。。。**********昨日の夕飯です回鍋肉ただし、豚肉ではなくて、鶏のもも肉夫は「？」(笑)新じゃがの小芋素揚げしてから、甘辛煮にしました普通にサラダありです(笑)**********明日、楽しみにしている月1回の足もみ講座なんですが・・・大雨になるの？
2024.06.17
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4/22（火）イオン農場のミディトマト、ビッグAでお得でした
午後から風が強くなりましたが図書館まで行ってきました途中の八百屋さん数年前までお気に入りだったのですが経営者が変わったらしく昨年から違う名前のお店になりました一度見てみたけどこれならスーパーの方が新鮮かなと思う品揃えだから行くこともなくなっていたけれど。。。あれ、まぁ、閉店しちゃってました(^_^;)個人商店の経営はやはり大変ですね公園の花壇ムギセンノウジャーマンアイリス遠くから見たらヤマボウシ?と思ったけどいくらなんでも早いわね（笑）白いハナミズキですね昨日、ビッグAで買ったミディトマト98円だったのに美味しかったんですイオン農場とあるからイオンにもあるかと思ったけど今日見てもなかった。。。図書館帰りに寄ったら2袋だけ残っていました(*^^*)※※※※※※※※※※昨夜は・・・冷凍していた角上の塩鮭やっぱりこれ好きです♪エビとトマトと新玉ねぎ、アボカドのサラダ揚げ茄子と大根の塩昆布和え冷奴も並べました夫のお気に入りのお豆腐屋さん値段が変わらなかったらしいのですが開けてみたらん？軽い？？350g→300gになってました～～！材料など値上がりですからこれは仕方ないですね。。。
2025.04.22
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9/６(日) 砥上裕將さんの『線は、僕を描く』本と映画と～～
一日雨です気温も22℃までしか上がらず、肌寒い日になりました水墨画家であり、小説家である砥上裕將さんの本を読みました『線は、僕を描く』両親を交通事故で失い、喪失感の中にあった大学生の青山霜介は、アルバイト先の展覧会場で水墨画の巨匠・篠田湖山と出会う。なぜか湖山に気に入られ、その場で内弟子にされてしまう霜介。それに反発した湖山の孫・千瑛は、翌年の「湖山賞」をかけて霜介と勝負すると宣言する。水墨画とは、筆先から生みだされる「線」の芸術。描くのは「命」。はじめての水墨画に戸惑いながらも魅了されていく霜介は、線を描くことで次第に恢復していく。（～読書メーター）続編の『一線の湖』主人公・青山霜介が、ライバル・千瑛と湖山賞を競い合った展覧会から2年が経った。大学3年生になった霜介は水墨画家として成長を遂げる一方、進路に悩んでいた。卒業後、水墨の世界で生きるのか、それとも別の生き方を見つけるのか。優柔不断な霜介とは対照的に、千瑛は「水墨画界の若き至宝」として活躍を続けていた。千瑛を横目に、次の一歩が踏み出せず、新たな表現も見つけられない現状に焦りを募らせていく霜介。そんな折、体調不良の兄弟子・西濱湖峰に代わり、霜介が小学一年生を相手に水墨画を教えることになる。子供たちとの出会いを通じて、向き合う自分の過去と未来。そして、師匠・篠田湖山が霜介に託した「あるもの」とはーー。墨一色に無限の色彩を映し出す水墨画を通して、霜介の葛藤と成長を描く、感動必至の青春小説!（読書メーター）水墨画という未知の世界が丁寧に描かれていて実際に水墨画家である方の本なのでかなり、興味深く読みましたそして映画『線は、僕を描く』アマプラで観ました大学生の青山霜介はアルバイト先の絵画展設営現場で水墨画と運命的な出会いを果たす。白と黒のみで表現された水墨画は霜介の前に色鮮やかに広がり、家族を不慮の事故で失ったことで深い喪失感を抱えていた彼の世界は一変する。巨匠・篠田湖山に声を掛けられて水墨画を学ぶことになった霜介は、初めての世界に戸惑いながらも魅了されていく。篠田湖山の孫で霜介にライバル心を抱く篠田千瑛を「護られなかった者たちへ」の清原果耶、霜介の親友・古前を「町田くんの世界」の細田佳央太、霜介に触発されて古前と共に水墨画サークルを立ち上げる川岸を「サマーフィルムにのって」の河合優実が演じ、三浦友和、江口洋介、富田靖子らが脇を固める。映画は原作と設定がちょっと違っていますが水墨画の世界をうまく描いていた映画だと思います2022年公開とのことですがコロナの影響で公開が伸びたそうですどうりで(笑)横浜流星クンも細田細田佳央太クン、河合優実ちゃんとても若々しく、これからの俳優さんたち、という感じがしました確かに、この映画の後3人とも大活躍してますよねあ、清原果耶さんは凛として素敵だったし三浦友和さん、江口洋介さんどちらも存在感がありました砥上裕將さん、この本で初めて知りましたがこの後も何冊か出されているので読んでみようと思っています**********昨夜のメニュー鶏むね肉のマヨカツ塩麹で下味をつけて、マヨ＋パン粉小茄子と一緒に揚げました夫のつまみかつおたたきと焼きシイタケ線切りキャベツと蒸しかぼちゃ**********停滞する秋雨前線や台風24号の影響で今夜、夜更けには大雨になる予報です我が家はちょっと離れていますが川の近くにお住いの方々は不安でしょう川の決壊など起きませんように、と願うばかりです
2026.09.06
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9/12（土）カネハツのお惣菜セットを購入してみました
今日も曇り空午前中は少しぱらつきました一昨日、昨日と買い物が出来なかったのでカーブスの帰りは2か所のスーパーで買い出しこちらは野菜が豊富、魚屋さんも入ってるでも、今日はあちらのスーパーワインの20%オフ日だしで、2か所です（笑）夫が愛飲してるチリ産の箱入り赤ワイン1年前に比べたら700円以上値上がりしてます^^;20%オフは大きいですね先日、楽天スーパーセール？マラソン？でこんなものを買いましたカネハツのお惣菜セットこれ1袋がファミリーサイズなので結構量が入っています賞味期限の短い訳あり品ですが短いもので10月中旬長いものは2月末すぐに食べるでしょうから、無問題です（笑）同じものは売り切れでこんなものもあります⇓カネハツ サラダ があったら！お惣菜 10個セット メーカー直送 ごぼうサラダ ポテトサラダ 黒ごま根菜サラダ マヨわかめサラダ 6品目のひじきサラダ きのこサラダで、早速・・・昨夜はこれに胡瓜を入れてサラダにしましたカニカマが2種類マカロニ、コーン入りからしがピリッとして美味です豚肉と玉ねぎ焼肉のタレに少し漬け込んで焼きました切り干し大根はい、失敗作（笑）豆腐を板海苔で巻いて片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼いて味付けしたのですが片栗粉が少なかった?剥げちゃいましたまぁ、味はよかったのでセーフでしたけど。。。^m^**********こんなに雨が続くと。。。お野菜の値段が高くなりますよねスーパーの売り場でつくづく思いましたよでもね野菜はしっかり食べたいので吟味しながら買ってきましたよ
2026.09.12
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9/15 （火）娘と孫たちの顔を見に、行ってきました
夫は軽井沢に出かけましたゴルフコンペが2回と、前月末の雹で穴が開いた作業場の修理らしいです娘や孫に会ってないなぁ、と出かけてきましたバスと歩きで行ったので裏口（笑）から入りましたこんな感じで白いムクゲの樹が5本ほどあります例年11月の新体操クラブの発表会お借りしていた会場の体育館が耐震工事で使えず今年は早めの来週月曜日の開催なので、ほぼ休みなしで頑張っている孫たちと会場設営や備品借り出しに忙しい娘孫たちは4時頃の帰宅だったのですが娘と久々に1時間ほどおしゃべりできました練習会場が家の前を通るというので送ってもらえました(^o^)一人ご飯は簡単ですイカ入りのお好み焼き豚肉生姜焼き胡瓜とトマトあ、グラスの中ははい、焼酎の麦茶割りです（笑）
2026.09.15
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9/16（水）雨なのでおこもり〜ささげ豆からの赤飯風と山菜サクの炒め煮
今日は一日雨こういう日はおこもりです（笑）一昨日図書館から借りてきたはまっている時代小説『取次屋栄三』の最終5巻の内2冊読めました思い通りの展開になって（笑）あと3冊が楽しみです先日、農家さんで買い求めたささげアク抜きで下茹でを3回色が抜けている?お砂糖とお塩少々入れて、これを炊飯器で炊きました甘煮、完成ですこれだけで箸休めに食べてもいいのですが。。。そういえば故郷秋田ではお赤飯が甘いのを思い出しましたもち米はないのでうるち米ですが3合のお米にお塩を加えて甘煮の半量を入れて炊飯炊き上がりですえっ、どうなの?（笑）おぉ～いいんじゃない!友人の娘さんが甘い秋田のお赤飯が食べたい、と言っていたので明日、お弁当屋さんに持っていきましょうこれまた、秋田絡みですがサクという山菜の塩漬けを同級生に頂きましたAIによるとさくは、主に秋田県や岩手県などの東北地方で食べられている、セリ科シシウド属の大型多年草「エゾニュウ」（別名：ニョウサク、ミョウサク、ニオなど）の地方名・山菜です半日塩抜きして先ほど、炒め煮にしましたそうそう、この味、この食感懐かしい味を久々に食べられます有難いですね、地元の同級生♪
2026.09.16
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9/8（火）ここ2カ月くらい、このクリームで肌の調子がいい
今日も曇り空この後18時頃には強い雨が降る予想ですカーブスに行ってきました今日は入店のタイミングが悪く20分ほど待ちましたそういう日もあります。。。最近は終えたあとの爽快感?これが癖になっていて、無理しない程度に通っています2カ月くらい前から使い始めたオールインワンクリームこれが、合っていたようで肌の調子がいいんてすよテクスチャーは柔らかめシワやシミにも効く、なんて言葉に釣られた訳じゃないけど（笑）自分の肌に合うものを見つけると嬉しくなります【送料無料】グランジュールクリーム ×お得2個《56g、DEEP Age complex Moist Serum、Grandjour、オールインクリーム、シンエイク、シンデレラケア》**********昨夜は豚キムチ炒め野菜の天ぷらとうもろこしを使い切りたくてついでに、茄子と椎茸も揚げました冬瓜が出回るようになりましたね 胡瓜とミニトマト小茄子の浅漬けそういえば、胡瓜があっという間に高くなりましたね気温が高くて、葉が枯れて実らなくなったと聞きます**********今、夢中になって読んでいるのが岡本さとるさんの時代小説『取次屋栄三』シリーズで20巻で完結です今日で14巻まで読んでこの先は図書館に予約を入れました好きな佐伯泰英さんのに通じるものがあってとても読みやすいです
2026.09.08
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9/21（祝) 孫たちの新体操発表会🤸に行ってきました
台風25号の影響で一日雨となりました年に一度の孫たちの所属する新体操クラブ発表会午後1時開場、2時開演予定でしたが大雨が懸念され、検討の結果昨夜の10時過ぎに繰り上げが決まったそうで午前10時開場、11時開演になりました主催の代表者、関係者の尽力があっての時間変更だったようですその陰で保護者のママさんたちがあちこちに連絡してと、縁の下の力持ちですねNOP法人で代表者が市のスポーツ振興会の副会長ということもあって来賓が沢山今回は市長さんは災害対策で市役所に代りに教育長がいらして県会議員さん、市会議員さん各小学校、中学校の校長先生突然の変更でもいらして下さってました1時間半ほどの演技を観てきました6年生と3年生毎日頑張って練習している成果の演技成長が見られて、じじばばは感動しました(^_^)v※※※※※※※※※※遅めのお昼は帰る途中のイオンのフードコートで済ませました夫はちゃんぽんと餃子私は味玉ラーメン太めのちぢれ麺でかなり濃いめの味う〜ん^^;一度食べてみたかったのですがもういいかな?（笑）※※※※※※※※※※当地は台風の影響があまりなさそうですが関東各地にレベル5、レベル4の注意報が出てます停電している地域も沢山ですねこれ以上の被害がないようにと願うばかりです
2026.09.21
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9/7（月）昨日の夕飯はエビ卵炒め
曇り時々小雨の一日蒸し暑いですいつ降り出すのかわからないので長時間の散歩は出来ませんでしたが午前中は近くの農家さんへ午後はコンビニまでと、多少は歩きました(笑)昨日の夕飯ですえびと卵の炒め物長ネギもいれて、最後に甘酢たれを絡めました味付きの鶏手羽先頂き物ですレンジ調理器で焼きました家庭では出せないような味付けでとっても美味でした一緒に焼いた南蛮これが辛くって、食べられません(;'∀')とうもろこし消費にポテトサラダ果物は好物のワッサーネクタリンと桃のかけ合わせの果物酸味と甘みのバランスが絶妙なんですよ**********数日前の写真ですが・・・マンションの百日紅なぜか強剪定を毎年されて大きくならないです・・・ようやく花を付けました
2026.09.07
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4/5(水) カランコエが花をつけ始めました＆デパ地下弁当
一週間ほど前まで室内にいたカランコエベランダに出したら暖かいおかげで花を咲かせ始めました 5鉢の内の3鉢秋に植え替えるだけなのですが毎年、こうして花をつけてくれますこの花も春を告げてくれます♪久々に現調に都内まで出かけた夫デパ地下でお昼のお弁当を買ってきました夫はハンバーグ弁当私のは一日の1/3量の野菜が摂れる、というヘルシー弁当下に十穀米、豆腐ハンバーグに野菜これが今まで食べたお弁当の中でも一番かもというくらい薄味(笑)かなりのヘルシー弁当ですがあ、カロリー見るの忘れました(;^_^A昨夜のおつまみさんたちかつおのお刺身青梗菜と豚ひき肉の煮物アスパラガスはごま和えで、エノキのじっくり焼き今日は4日ぶりのカーブス月に5日間ある計測日だったのですがめちゃ混み！パスして、サークルだけやってきました明後日までが計測日なので明日、また行くようかな？
2023.04.05
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