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9/25（金）5ヶ月ぶり? 美容院に行ってきました
今年の4月に美容院に行ってから5ヶ月以上夏の間は髪の毛を結わえて白髪染めも自宅で頑張ってましたさすがにもうみっともないなぁ、と数日前に予約してカット、カラー、トリートメントをしてきましたこんなに長くほっといたのは久々でちょっとチャレンジする気もあって（笑）で、使っていたのがビーリスっていうヘアカラービーリス b.ris エアリーカラーリングフォーム ダークブラウン 80g 白髪染め ヘアカラー リタッチ確か3000円くらいで買えたと思うのですが今は5000円弱手間隙かけてセルフカラーしてもこの値段なら美容室にいった方がいいですよねやはりプロにカット、カラーをして頂くと気分が変わりますね(^_^)v明日は雨らしいので午後からはカーブスへ途中の小さな公園ハナトラノオがきれいです反対側にはキバナコスモスビタミンカラーのオレンジがいいですよね蝶が数匹せっせと蜜を吸っていましたが飛ぶのが早くて、ようやく1枚だけ(笑)※※※※※※※※※※昨日の夕飯豚ロース肉が安かったので、ポークソテー塩胡椒のみの味付けですイカと胡瓜のサラダジャンボピーマンは焼きました※※※※※※※※※※明日までがお彼岸ですね中日にお墓参りが出来なかったので夫は今日、向こうに行きましたあ、もちろん、ゴルフを兼ねてです（笑）
2026.09.25
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9/23（祝）ネットがつながらない(-_-;) J:comさんのシステム障害でした
我が家はネットもTVも携帯もJ:comさんのお世話になっています今朝、といっても９時過ぎですがPCを使おうと思ったらネットがつながらないで、スマートホンもインターネットにつながっていません、の表示じゃ、ルーターよねと、いったん電源を切って入れなおしたりしてみたんだけど、変わらずでしたま、様子を見ましょうで午前中は買い物に出かけました帰宅しても、状況は変わらずそれではと、J:comさんのサポートセンターに電話やはり、ずーっと話し中ですかなりしつこく発信してようやく『システム障害が発生して、ただいま復旧作業中です』の、自動音声が流れましたそうか、Ｊ:comさん側の問題だったのね。。。完全に復旧したのが15時過ぎでしたでね、これは困るなぁ、と思ったのが普段使ってるスーパーの電子マネースマホにアプリを落として使用してるのよね今日の買い物にはどうかなと思って現金も持参しました結果はオフライン中の表示が出ましたが会員カードは表示できて使うことができましたもう、何でもかんでも、スマホ頼りにしているのでちょっと見直さないとまずいかしら。。。なんて、思っています**********昨夜のご飯鯖の西京味噌漬けピーマン、豚肉、油揚げの煮物千切りキャベツは塩昆布とごま油かぼちゃととうもろこしオクラのしらすあえ**********買い物に出たら、レタスが298円う～ん、と迷ってやめてきましたその日の特売のものは割とお安く出ているので最近はそういう野菜を主体に買うようにしています今朝、農家さんに行ってみたのですがおじさんが「この天気だから、野菜が育たない」とのことで出ていたのは、冬瓜と南瓜だけでした。。。
2026.09.23
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9/22（火）豚バラ軟骨の炊飯器炊きを作りました
台風が過ぎて、青空です！8日ぶりの真夏日になりました久しぶりに散歩に出かけてきました地元の神社ここにも、両脇に彼岸花たぶん畑だったところでしょうね防草シートを敷いた真ん中にこれは柿？蜜柑？たわわに実っていますよ**********お肉屋さんに豚バラ肉軟骨という珍しいものがありました一度茹でこぼして炊飯器で炊きました鶏軟骨のようにはいかず骨は食せませんが、いいお味ですむきエビはゆでてレタス、きゅうり、トマトと一緒にフレンチドレッシングで和えました箸休めはところてんです椎茸とピーマンはレンジ調理器で焼きました**********30℃を超えるとやっぱり暑いですねずいぶん太陽が低くなりましたが久々の西日が眩しいです。。。
2026.09.22
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9/21（祝) 孫たちの新体操発表会🤸に行ってきました
台風25号の影響で一日雨となりました年に一度の孫たちの所属する新体操クラブ発表会午後1時開場、2時開演予定でしたが大雨が懸念され、検討の結果昨夜の10時過ぎに繰り上げが決まったそうで午前10時開場、11時開演になりました主催の代表者、関係者の尽力があっての時間変更だったようですその陰で保護者のママさんたちがあちこちに連絡してと、縁の下の力持ちですねNOP法人で代表者が市のスポーツ振興会の副会長ということもあって来賓が沢山今回は市長さんは災害対策で市役所に代りに教育長がいらして県会議員さん、市会議員さん各小学校、中学校の校長先生突然の変更でもいらして下さってました1時間半ほどの演技を観てきました6年生と3年生毎日頑張って練習している成果の演技成長が見られて、じじばばは感動しました(^_^)v※※※※※※※※※※遅めのお昼は帰る途中のイオンのフードコートで済ませました夫はちゃんぽんと餃子私は味玉ラーメン太めのちぢれ麺でかなり濃いめの味う〜ん^^;一度食べてみたかったのですがもういいかな?（笑）※※※※※※※※※※当地は台風の影響があまりなさそうですが関東各地にレベル5、レベル4の注意報が出てます停電している地域も沢山ですねこれ以上の被害がないようにと願うばかりです
2026.09.21
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9/19（土）夫帰宅～～娘宅へのお土産と、夕飯
今日の所は台風の影響もなく曇り時々小雨の天気になりました気温も23℃～25℃湿度は高く、爽やかとはいきませんね昨夕、夫が帰宅しました娘宅へのお土産相変わらずの量ですりんごとプルーンは小諸梨は埼玉の神川のいつもの梨園で買ったそうです1号ちゃんのリクエストのおやきくるみ味噌だけにして欲しいと言われたらしいです ツルヤさんのヨーグルトとパン野菜ときのこパプリカは２号ちゃんのリクエスト（笑）こんなに大量で娘は消費できるのかしら。。。ま、持ち帰って来なかったので大丈夫なんでしょうねあ、我が家の分はすでに冷蔵庫に入れましたというわけで夕飯です前日に友人としゃぶしゃぶのお店に出かけて、食べ過ぎたらしく「お肉は今日はいらない」と(≧◇≦)ブリのカマとあらの煮魚脂がのっていて、美味しかったです鰯のお刺身ソーメンサラダ栗おこわもツルヤで買い求めたようです*********アジア競技大会の開会式がまもなく始まりますね先だって行われているバレーボールやバスケットボールなどが放送されて楽しく観戦していますしばらくこの大会を楽しめそうですね
2026.09.19
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9/18（金）もうすぐ、お彼岸ですね。。。
今日は思いがけず晴れ間も出て最高気温26度と過ごしやすい日になりました西陽除けのサンシェードを外してお風呂場で足もみでごしごしして(笑)ベランダに広げて干しましたこれ1枚で、室内の気温がかなり変わるんですよね明後日がお彼岸の入りですね今回もお墓参りには行けそうにないです夫が向こうに行くたびにお墓参りをしているし私も夏には行ってきたので今回はゴメンナサイですまだ頑張って咲いている朝顔今日は私の手のひらくらいの大きなものが一輪生命力に驚きますカーブスも連休に入るので行ってきました帰りに八百屋さんで見つけた洋梨山形産ですが、ラ・フランスではなくてあ、名前忘れました(笑)ラ・フランスほど甘味はないそうです6個で880円とお得なので買ってきましたお味はどうなんでしょう？***********台風25号は20日～21日頃関東にも影響が出ると予報が出てます孫たちの新体操のクラブ発表会が21日影響が少ないように、と願うばかりです今年の発表会用のプチプレゼントですが・・・今回はソープフラワーとうさぎさん、クマさんをかたどったタオルのセットにしました動画では時々見せてもらうのですが実際に見るのは1年ぶり二人とも一生懸命努力してるのでどれくらい成長しているのかとても楽しみです
2026.09.18
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9/16（水）雨なのでおこもり〜ささげ豆からの赤飯風と山菜サクの炒め煮
今日は一日雨こういう日はおこもりです（笑）一昨日図書館から借りてきたはまっている時代小説『取次屋栄三』の最終5巻の内2冊読めました思い通りの展開になって（笑）あと3冊が楽しみです先日、農家さんで買い求めたささげアク抜きで下茹でを3回色が抜けている?お砂糖とお塩少々入れて、これを炊飯器で炊きました甘煮、完成ですこれだけで箸休めに食べてもいいのですが。。。そういえば故郷秋田ではお赤飯が甘いのを思い出しましたもち米はないのでうるち米ですが3合のお米にお塩を加えて甘煮の半量を入れて炊飯炊き上がりですえっ、どうなの?（笑）おぉ～いいんじゃない!友人の娘さんが甘い秋田のお赤飯が食べたい、と言っていたので明日、お弁当屋さんに持っていきましょうこれまた、秋田絡みですがサクという山菜の塩漬けを同級生に頂きましたAIによるとさくは、主に秋田県や岩手県などの東北地方で食べられている、セリ科シシウド属の大型多年草「エゾニュウ」（別名：ニョウサク、ミョウサク、ニオなど）の地方名・山菜です半日塩抜きして先ほど、炒め煮にしましたそうそう、この味、この食感懐かしい味を久々に食べられます有難いですね、地元の同級生♪
2026.09.16
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9/15 （火）娘と孫たちの顔を見に、行ってきました
夫は軽井沢に出かけましたゴルフコンペが2回と、前月末の雹で穴が開いた作業場の修理らしいです娘や孫に会ってないなぁ、と出かけてきましたバスと歩きで行ったので裏口（笑）から入りましたこんな感じで白いムクゲの樹が5本ほどあります例年11月の新体操クラブの発表会お借りしていた会場の体育館が耐震工事で使えず今年は早めの来週月曜日の開催なので、ほぼ休みなしで頑張っている孫たちと会場設営や備品借り出しに忙しい娘孫たちは4時頃の帰宅だったのですが娘と久々に1時間ほどおしゃべりできました練習会場が家の前を通るというので送ってもらえました(^o^)一人ご飯は簡単ですイカ入りのお好み焼き豚肉生姜焼き胡瓜とトマトあ、グラスの中ははい、焼酎の麦茶割りです（笑）
2026.09.15
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9/14（月）3週間ぶりのお日様でした～～♪
3週間ぶり?今日は久々に晴れました☀シーツや夏用のガーゼケットなど大物洗いをしてベランダに干しまくりました（笑）でも、ね日付が変わったら、もう雨が降り出すようです秋雨前線と、また台風が発生しそうです雨ばかりの9月が続きます。。。先日、ブロ友さんの所で彼岸花を見かけて「あら、早いですね」と、コメントしたのですがマンションの通路脇で1個だけ花開いていましたそういえば、来週の日曜にはお彼岸の入りですね昨日はアルバイトに出かけたので土曜日の夕飯です鶏チャーシューですが形が崩れちゃいました・・・油揚げ消費〜（笑）油抜きした揚げに、キムチ、チーズを乗せてトースターで焼きました茄子ピーの味噌炒め緑と赤のピーマンを使いました オクラとしらすのおかか和えレンコンの甘酢漬け、これは購入したものです***********晴れて嬉しいと思ったのですがこの先の天気予報を見て午後から、カーブスに出かけて、ついでに買い物その帰りに、図書館まで足を延ばしてきました明日は一日雨っぽいので、おとなしくしてようかそれとも。。。と考え中です(笑)
2026.09.14
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9/12（土）カネハツのお惣菜セットを購入してみました
今日も曇り空午前中は少しぱらつきました一昨日、昨日と買い物が出来なかったのでカーブスの帰りは2か所のスーパーで買い出しこちらは野菜が豊富、魚屋さんも入ってるでも、今日はあちらのスーパーワインの20%オフ日だしで、2か所です（笑）夫が愛飲してるチリ産の箱入り赤ワイン1年前に比べたら700円以上値上がりしてます^^;20%オフは大きいですね先日、楽天スーパーセール？マラソン？でこんなものを買いましたカネハツのお惣菜セットこれ1袋がファミリーサイズなので結構量が入っています賞味期限の短い訳あり品ですが短いもので10月中旬長いものは2月末すぐに食べるでしょうから、無問題です（笑）同じものは売り切れでこんなものもあります⇓カネハツ サラダ があったら！お惣菜 10個セット メーカー直送 ごぼうサラダ ポテトサラダ 黒ごま根菜サラダ マヨわかめサラダ 6品目のひじきサラダ きのこサラダで、早速・・・昨夜はこれに胡瓜を入れてサラダにしましたカニカマが2種類マカロニ、コーン入りからしがピリッとして美味です豚肉と玉ねぎ焼肉のタレに少し漬け込んで焼きました切り干し大根はい、失敗作（笑）豆腐を板海苔で巻いて片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼いて味付けしたのですが片栗粉が少なかった?剥げちゃいましたまぁ、味はよかったのでセーフでしたけど。。。^m^**********こんなに雨が続くと。。。お野菜の値段が高くなりますよねスーパーの売り場でつくづく思いましたよでもね野菜はしっかり食べたいので吟味しながら買ってきましたよ
2026.09.12
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9/11（金）段々と秋～小雨がばらついたけれど散歩に出ました
相変わらず曇り時々小雨のお天気それでも散歩に出かけられましたヤマボウシの実大きな木のせいか、実もかなりしっかりしていますCopilot Searchによるとヤマボウシの実は毒性がなく、生食やジャム、果実酒などで安全に食べられますこのお宅では召し上がるのかしら？柿の実も色づきだしました秋がやってきてますね～～***********土曜日の夕飯ですそぼろだけ作って、買ってきたナムルを乗せてビビンバ丼厚揚げ、ちくわ、さつま揚げの煮物アボカドとトマトのおかか醤油和え茄子とピーマンはレンジ調理器で焼きました今日は炊飯器で鶏チャーシューを作りました気温が低かったのでお昼に野菜ちゃんぽんを作って豚肉のチャーシュー代わりにのせて、うん、これも美味です**********昨日は久々のアルバイトかなり忙しかったんです。。。さすがに疲れて早々に就寝しましたよ🛏
2026.09.11
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9/9（水）重陽の節句、今年も素敵なプレゼントが届きました🌼
今日も小雨が時折降って湿度が60％以上と、かなり蒸しています午前中、図書館まで出かけてきました手前の公園今はキバナコスモスお花が少なくなって少し淋しい公園の花壇でもオレンジの花が元気をくれます今日は重陽の節句です毎年9月9日に不老長寿や無病息災を願う日本の伝統的な年中行事（五節句の一つ）今年も友だちのちゃおりんさんから頂戴しました菊の花の透かし彫りのスマホスタンド木製でとってもステキですはい、夫の携帯を借用あれ、まぁ、孫たちにシールを貼られてる（笑）************昨日は真鯛の煮魚身アラです養殖の鯛ですが美味しく頂きましたコンビーフとキャベツの炒め物レモン果汁と黒胡椒をたっぷり入れてさっぱりと。。。トコロテンは黒酢のタレ付き自家製甘酢生姜をトッピング***********明日は2週間ぶりに友人のお店、お弁当屋さんのお手伝いに行ってきます
2026.09.09
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9/8（火）ここ2カ月くらい、このクリームで肌の調子がいい
今日も曇り空この後18時頃には強い雨が降る予想ですカーブスに行ってきました今日は入店のタイミングが悪く20分ほど待ちましたそういう日もあります。。。最近は終えたあとの爽快感?これが癖になっていて、無理しない程度に通っています2カ月くらい前から使い始めたオールインワンクリームこれが、合っていたようで肌の調子がいいんてすよテクスチャーは柔らかめシワやシミにも効く、なんて言葉に釣られた訳じゃないけど（笑）自分の肌に合うものを見つけると嬉しくなります【送料無料】グランジュールクリーム ×お得2個《56g、DEEP Age complex Moist Serum、Grandjour、オールインクリーム、シンエイク、シンデレラケア》**********昨夜は豚キムチ炒め野菜の天ぷらとうもろこしを使い切りたくてついでに、茄子と椎茸も揚げました冬瓜が出回るようになりましたね 胡瓜とミニトマト小茄子の浅漬けそういえば、胡瓜があっという間に高くなりましたね気温が高くて、葉が枯れて実らなくなったと聞きます**********今、夢中になって読んでいるのが岡本さとるさんの時代小説『取次屋栄三』シリーズで20巻で完結です今日で14巻まで読んでこの先は図書館に予約を入れました好きな佐伯泰英さんのに通じるものがあってとても読みやすいです
2026.09.08
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9/7（月）昨日の夕飯はエビ卵炒め
曇り時々小雨の一日蒸し暑いですいつ降り出すのかわからないので長時間の散歩は出来ませんでしたが午前中は近くの農家さんへ午後はコンビニまでと、多少は歩きました(笑)昨日の夕飯ですえびと卵の炒め物長ネギもいれて、最後に甘酢たれを絡めました味付きの鶏手羽先頂き物ですレンジ調理器で焼きました家庭では出せないような味付けでとっても美味でした一緒に焼いた南蛮これが辛くって、食べられません(;'∀')とうもろこし消費にポテトサラダ果物は好物のワッサーネクタリンと桃のかけ合わせの果物酸味と甘みのバランスが絶妙なんですよ**********数日前の写真ですが・・・マンションの百日紅なぜか強剪定を毎年されて大きくならないです・・・ようやく花を付けました
2026.09.07
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9/６(日) 砥上裕將さんの『線は、僕を描く』本と映画と～～
一日雨です気温も22℃までしか上がらず、肌寒い日になりました水墨画家であり、小説家である砥上裕將さんの本を読みました『線は、僕を描く』両親を交通事故で失い、喪失感の中にあった大学生の青山霜介は、アルバイト先の展覧会場で水墨画の巨匠・篠田湖山と出会う。なぜか湖山に気に入られ、その場で内弟子にされてしまう霜介。それに反発した湖山の孫・千瑛は、翌年の「湖山賞」をかけて霜介と勝負すると宣言する。水墨画とは、筆先から生みだされる「線」の芸術。描くのは「命」。はじめての水墨画に戸惑いながらも魅了されていく霜介は、線を描くことで次第に恢復していく。（～読書メーター）続編の『一線の湖』主人公・青山霜介が、ライバル・千瑛と湖山賞を競い合った展覧会から2年が経った。大学3年生になった霜介は水墨画家として成長を遂げる一方、進路に悩んでいた。卒業後、水墨の世界で生きるのか、それとも別の生き方を見つけるのか。優柔不断な霜介とは対照的に、千瑛は「水墨画界の若き至宝」として活躍を続けていた。千瑛を横目に、次の一歩が踏み出せず、新たな表現も見つけられない現状に焦りを募らせていく霜介。そんな折、体調不良の兄弟子・西濱湖峰に代わり、霜介が小学一年生を相手に水墨画を教えることになる。子供たちとの出会いを通じて、向き合う自分の過去と未来。そして、師匠・篠田湖山が霜介に託した「あるもの」とはーー。墨一色に無限の色彩を映し出す水墨画を通して、霜介の葛藤と成長を描く、感動必至の青春小説!（読書メーター）水墨画という未知の世界が丁寧に描かれていて実際に水墨画家である方の本なのでかなり、興味深く読みましたそして映画『線は、僕を描く』アマプラで観ました大学生の青山霜介はアルバイト先の絵画展設営現場で水墨画と運命的な出会いを果たす。白と黒のみで表現された水墨画は霜介の前に色鮮やかに広がり、家族を不慮の事故で失ったことで深い喪失感を抱えていた彼の世界は一変する。巨匠・篠田湖山に声を掛けられて水墨画を学ぶことになった霜介は、初めての世界に戸惑いながらも魅了されていく。篠田湖山の孫で霜介にライバル心を抱く篠田千瑛を「護られなかった者たちへ」の清原果耶、霜介の親友・古前を「町田くんの世界」の細田佳央太、霜介に触発されて古前と共に水墨画サークルを立ち上げる川岸を「サマーフィルムにのって」の河合優実が演じ、三浦友和、江口洋介、富田靖子らが脇を固める。映画は原作と設定がちょっと違っていますが水墨画の世界をうまく描いていた映画だと思います2022年公開とのことですがコロナの影響で公開が伸びたそうですどうりで(笑)横浜流星クンも細田細田佳央太クン、河合優実ちゃんとても若々しく、これからの俳優さんたち、という感じがしました確かに、この映画の後3人とも大活躍してますよねあ、清原果耶さんは凛として素敵だったし三浦友和さん、江口洋介さんどちらも存在感がありました砥上裕將さん、この本で初めて知りましたがこの後も何冊か出されているので読んでみようと思っています**********昨夜のメニュー鶏むね肉のマヨカツ塩麹で下味をつけて、マヨ＋パン粉小茄子と一緒に揚げました夫のつまみかつおたたきと焼きシイタケ線切りキャベツと蒸しかぼちゃ**********停滞する秋雨前線や台風24号の影響で今夜、夜更けには大雨になる予報です我が家はちょっと離れていますが川の近くにお住いの方々は不安でしょう川の決壊など起きませんように、と願うばかりです
2026.09.06
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9/5（土）ビオレディープクレイ洗顔を使ってみた
午前中は曇っていたけれど午後から久々のお日様慌てて、洗濯物をベランダに出しました最近、気温が下がってきてじっくり鏡をみるようになりました(笑)暑いときは、自分の顔をじっくり、ということもなくささっと済ませていましたあれっ、鼻の部分の黒ずみ!気になりだしました普段ノーメイクで日焼け止め用の乳液を塗っているだけでなのでクレンジングクリーム系は使っていないんですで、これを買ってみましたたしか伊藤沙莉さんがTVCMしてますよね【個数選択可能・リフレッシュアロマの香り・180g】ビオレおうちdeエステ ディープクレイ洗顔 / 180g / リフレッシュアロマの香り 花王 ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭ここ数日使っているのですが黒ずみが少し取れてきているみたいだし口の周りのざらつきが少なくなってる泡立たない洗顔フォームちょっとお高い気もしますが落ち着いたら週2－3回でも大丈夫そうなのでこれ1本、有効に使います**********昨夜のご飯じゃがいものチーズ焼き鮭とネギの焼きめしタンパク質はお豆腐(笑)ねばる昆布のだし醤油和えをトッピングわさびちょこっとがいい味出します**********午前中にカーブスに出かけて買い物をしてきましたさて、今日は何を作りましょう。。。
2026.09.05
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9/４(金) 生命力がすごいわ～今朝もこんなに咲いてくれています
午前中は曇り午後から降りだしました今朝もベランダに出たら・・・こんな風に、花が咲いてここだけ明るくなっています朝顔の生命力ってすごいですね水だけしかあげてないんですけど・・・(笑)そういえばマンションの植え込みヤマブキが二度咲きしています長らく頑張ってくれているグリーンカーテン用のゴーヤ1個実っていました10センチくらいですねこれは食用にはしないで、来年の種にします2日置いておいたらこんなきれいなオレンジ色になりました～～**********昨晩、夫が帰宅はい、調理係り再開です鶏むね肉のたたきに前日の塩味の強かったしば漬けを刻んで入れて大葉もたっぷり入れてマヨネーズを加えて和えましたこれ、酒の肴にばっちりでした！ボイル筍に厚揚げ、ちくわ、ジャンボピーマンを入れて煮物にしました夫の好物のラタトゥイユ風今回はズッキーニなしで、茄子と椎茸入り調味用のトマトをたっぷり入れました鮭は自分が食べたくて、焼きました～～(笑)**********今日はこんなお天気なので出かける気にならず撮りだめてあるドラマの鑑賞と読書読んでいるのは岡本さとるさんの『取次屋栄三』シリーズはい、時代小説です肩が凝らなくって面白く読んでいます
2026.09.04
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9/3（木）う～～ん、今一つかな？しば漬け風の漬物を作ってみた
気温は29℃まであがり蒸しっと暑い日になりましたこの先1週間以上雨や曇りの日が続きしばらくお日様にはあえなそうですしば漬けは好きなお漬物だけど美味しいものはお高いスーパーで売られているお手頃なものは胡瓜など中国産が多いのよねなので作ってみました色が薄くてあくまでもしば漬け風なんですが。。。梅干し用の赤しそを購入これには食塩が入っています家にある材料、胡瓜、茄子、生姜合わせて一キロジッバー付きの袋に入れてお塩を加えて下漬け重しをのせて冷蔵庫で一日野菜をぎゅーっと絞ったら赤しそをいれてみりんとお酢を加えました再び重しをして、冷蔵庫で半日ちょっと塩気が強かったし色もきれいな紅色にはならなかったけれどしば漬け風の漬物が完成しました夫はたくさんは食べないので昨日、半分娘の所に持参しました食べてもらいますただね手間がかかる割にはう〜ん、今一つ?（笑）赤しそが残っているので今度はもっと簡単な浅漬け風にしてみます**********15時頃すごい突風が・・・えっ、大雨になるの？と思ったけどほんのいっときで今は風も雨も止んでいます不安定なお天気が続きますね💦
2026.09.03
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9/2（水）思いがけないお誘いで、遊んで頂きました(^o^)
昨日のこと前日の夜にお友だちのちゃおりんさんからお誘いがあってランチ&おしゃべりデートをしてきました待ち合わせは一度連れて行って頂いた池袋東武の『天龍』さん何せ池袋に出かけるのも年に数回（笑）百貨店の中をウロウロと、ちょっと迷って。。。どうにか、約束の時間に間に合いましたここでのお目当てはニラレバ炒めとジャンボ餃子2人でシェアして頂きますちゃおりんさんが取り分けて下さってこれで一人前ボリュームあるでしょ?うん、やっぱり美味しい「さすが専門店よね、家庭ではできないわ」と箸が進みますみて、この餃子大きいでしょ?1個食べただけで、かなりの満足度ですそうそう、レバーは豚?牛?と2人で悩んだのですが（笑）あとでちゃおりんさんが調べて下さって豚、と確認しましたそれにしても柔らかで、当然クセもなくとても美味しく頂きましたその後は東口に向かいます途中で無印良品でのお買い物に付き合って頂いてタカセでコーヒー&おしゃべりタイムですミニアンパンとアメリカンコーヒーちゃおりんさんはあんドーナツをチョイスされていました話しが次から次と途切れず。。。もちろん話題はあちこち飛ぶんですよ（笑）で、ここ数日の気がかりなことを聞いてもらったり孫たちの話しをしたり。。、話し上手、聞き上手な方が相手なのであっという間に、3時間!「また遊びましょう!」と別れてきましたた〜くさんのお土産を頂いちゃいました!福島のでっかい桃とっても美味しそうです待ち合わせの前に購入して帰りに受け取った崎陽軒の餃子こういう所、機転がきいてますよねこれ食べてみたかったんですさすがに昨夜は食べられず今朝、美味しく頂きましたはい、しっかり餃子ですね私、焼売よりこちらが好きかも（笑）孫たちにとカステラだったり美味しそうなお煎餅それにオシャレなハンカチまでなんか、申し訳ないくらいたくさん頂いてしまいました 本当にありがとうございました〜〜😊そうそう、帰りの電車人身事故でダイヤが乱れていたんです池袋で電車に乗ったまま発車まで時間がかかりましたがいい読書タイムになりました✌️あ、当然座れてましたよ（笑）※※※※※※※※※※今、娘宅にきていて1号ちゃんが練習に向かいました２号ちゃんは練習なしでお留守番なので、娘が一度戻るまでお付き合いします
2026.09.02
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9/1（火）カーブス計測〜あらぁ、いい感じ（笑）
蒸しますね～～(-_-;)今日は最高気温27℃一日曇りで、昨日と変わらずどんより昨日はカーブスに行ってきました先月は忙しくしていて6回しか行けませんでした💦で、計測結果ですが。。。おぅ～、あまり行けなかったのに体脂肪率も、骨格筋率も過去一、いい数値です(*´艸｀*)これはやる気が出ますよ〜（笑）コーチに「何かやりました?」と、言われて「特には」と答えましたが…ひょっとしたら!先月からこれを飲んでますぷるるん姫 アルロース珈琲＋生きてる酪酸菌 60食 チュチュル | 酪酸菌 コーヒー ダイエット ぷるるん姫 珈琲 味 酪酸菌 ダイエット カロリーゼロ 健康 美容AIによるとアルロース（別名：プシコース）とは、自然界にわずかしか存在しない「希少糖」のひとつで、砂糖の約70%の甘みを持ちながらカロリーがほぼゼロ（0.39kcal/g、食品表示上は0kcal）の天然由来の糖質です。【 スーパーSALE限定 20%OFF ★ 9/4 20:00から 】【公式】たんぱく質がとれる水 ほんのり桃 24本 48本 500ml 送料無料 たんぱく質 水 低カロリー コラーゲン ウォーター プロテイン サプリ水 プロテインウォーター 美容 Cycle me サイクルミー 国内製造 国内発送 送料無料これはねたんぱく質摂取を促されているのですが朝食時に目標点数を摂取するのが難しいので少しでも、と飲み始めました実際にはどうかわかりませんがサプリ代りに購入したこれらの効果が出ているとしたらちょっと嬉しいかも。。。
2026.09.01
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8/31（月）8月の終わり、夫はまた軽井沢です
8月も今日で終わりですね雲が多くて、気温も高くなく1日中どんよりでしたこういうお天気だと、何となく、気分も晴れないですね相変わらずのゴルフコンペまたまた、夫は出かけました群馬でも、軽井沢に近いゴルフ場なのであちらから出かける方が便利なんでしょうね朝、とりあえず作って持たせました炊飯器で作ったラタトゥイユ牛肉と玉ねぎの炒め物鮭の粕漬ポテトサラダおくらは茹でました何日、向こうにいるのかはわかりませんが野菜は途中で買うでしょうしあとは自分で用意してもらいます昨日一日事務仕事をしていて疲れたのかかなり不機嫌でした。。。本当に最近どういうわけか、機嫌が悪くて、面倒なんですよ。。。（老人性うつ？！）大好きな軽井沢のウチで機嫌を直してきてほしいものです私も一人でのんびり致します（笑）
2026.08.31
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8/30（日）夕方小一時間の散歩、汗びっしょりでした
今日は一日曇り最高気温26℃でした日曜日いつもはアルバイトに出かけますが今日から次の日曜日までお弁当屋さんは遅めの夏休み私も2週続けてお休みです夕方、小一時間ほど散歩に出ました少し風があったのですがそれでも汗びっしょりになりました可愛らしい実はヤマボウシかしら?※※※※※※※※※※夕飯は豚肉、茄子、ネギの味噌炒めせん切りにした大葉を混ぜました小丼はめかぶとおくらご飯を少々入れましたこれに手羽先チキンを焼いたのですが写真間に合いませんでした（笑）※※※※※※※※※※24hTVをつけていると何となく見ちゃいますねマラソンをしている星野真里さんご実家が駅に近い場所にあります15年ほど前にご実家に車で帰ってきたのを一度だけ見たことがあります残りもあと少し最後まで頑張って、と応援しています
2026.08.30
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8/29（土）姉からの野菜便がとどきました🍆🥒🍉
気温は22℃くらい昨日より10℃くらい低いのですが雨が降ったり止んだりで家の中にいると蒸し暑く感じます秋田の姉からの野菜便が届きました今年は西瓜と言っても小玉と大玉の中間くらいの大きさですが豊作だったそうで、40数個採れたとか。。。今回は2個送ってくれました暑さのお陰のようですがとても甘い西瓜で暑い日の水分補給には最適です※※※※※※※※※※昨日は銀鱈の西京漬けを焼きましたサラダはレタス、胡瓜、ミニトマト、コーンオリーブオイルとレモン果汁ちょい塩胡椒でさっぱりと頂きましたお気に入りのえのきのチーズ焼き枝豆とざる豆腐わさび風味野沢菜と、並べました量を減らして、品数は多めにとはいえ作っているものは少ないですけどね（笑）※※※※※※※※※※雨の合間を縫って短時間ですが散歩をしてきましたこのくらいの気温だと散歩しようとという気になりますでも、また暑くなるんですよね。。。
2026.08.29
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8/28（金）我が家の朝顔、まだ咲いてくれています🌸
今日は少し暑さが和らいだような気がしてましたがそれでも33℃まで上がりました我が家の朝顔まだ、元気に咲いてくれています面白いことに茎の下部に葉が再び繁ってここにも花が咲きましたできた種を蒔いた鉢はこんな感じひょろひょろ（笑）ですねさて、この後、どうなるのかしら。。。※※※※※※※※※※とうもろこしご飯を作りました食べやすいようにおにぎりにして。。。はい、お弁当にも、です夕飯はもやしと豚肉で冷しゃぶで、野菜だらけの食卓です（笑）※※※※※※※※※※今日はカーブスで体を動かして買い物も済ませてきました明日は雨予報で気温が10℃近く下がるようです体調管理、気をつけましょうね
2026.08.28
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8/26（水）夕飯とお弁当と〜平常運転に戻りました（笑）
最高気温36℃8月の下旬とは思えない気温です夏休みを1週間延ばす小学校も出てきたそうですが登校時はまだしも下校時、それほど学校に近い子供ばかりではないから暑すぎて、熱中症が心配になります※※※※※※※※※※昨日の夕飯はお魚にしました鯖の西京漬け塩味が強くなくて、肴にちょうどいい味でした鶏むね肉と茄子の辛子和え魚屋さんのシャキシャキわかめはせん切り生姜とだし醤油で和えました枝豆にとうもろこし毎度の夏野菜が並びます今日のお弁当は豚こま肉の生姜焼き青みがなかったので枝豆（笑）※※※※※※※※※※今日は宅配の荷受けが数件ありで一歩も外に出ていませんこの暑さ散歩に出る元気は。。。ないです（笑）
2026.08.26
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8/25(火) 孫たちとの夏休みが終わりました
昨晩、帰宅しました〜〜♪ここ11日間の内、9日、軽井沢で過ごした計算です（笑）今までで一番長い滞在になりました昨日は部屋の片付けにちょっと時間をかけて11時に出発スーパーツルヤで少々買い物ここにはミカドコーヒーが入っているのでデッキに出て、みんなでモカソフトを食べて帰途に着きました今年も雨が多くて。。、洗濯物が乾かないのです毎日、一部屋に、小型の乾燥機を入れて洗濯物を干す日々でしたなので持ち帰ったシーツやカバー、タオル類と山盛りの洗濯物今日は短時間で乾く天候で助かりましたでも図書館に本を返しに行ったり1週間ぶりにカーブスにも行ってきましたよ(^o^)ある朝のスナップ（笑）パジャマのまま1号ちゃんが卵焼きを作ってくれました成長してますよ(^o^)
2026.08.25
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8/23（日）今日はプリンスショッピングプラザに行ってきました
曇りがちの軽井沢午後には雨予想プリンスショッピングプラザに行ってきましたお天気に関係なく回れるので駐車場も一杯で、人も沢山娘と孫たちがショッピングしている間この池を眺めながらじじばばは右側のパラソルの下でコーヒータイム3人はスニーカーなどを購入したようですで、ここでクレープを食べてくつろいで。。。この後、駅方向に歩いて3月にオープンした軽井沢T-SITEに行ってみましたここはシェアラウンジカフェ、レストラン、生活雑貨、家具、グリーンショップなど、日常を豊かに彩るショップが集まったそうです駅直結なので軽井沢にいらした方の新しいスポットになるかもしれませんね ※※※※※※※※※※昨日は雨でバーベキューが出来ず。。。ラタトゥイユとパスタこれに、釣ってきたニジマスを外で焼いてもらいました孫たちもおいしい、おいしい、とぱくついていました今日も雨になりそうなので早かったのですが15時ころからバーベキューを始めました17時過ぎには大粒の雨ま、２時間ほど楽しめたので良かったかな。。。明後日から孫たちは新学期そして、また新体操クラブの練習が始まりますようやくの夏休み楽しんでくれたようです明日は早めに帰宅する予定です
2026.08.23
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8/22（土）孫たちと、小諸の小さな遊園地と魚釣りに行ってきました
午後3時過ぎこちらも30分ほどすごい雨になりました午前から2時すぎまではお日様も見えていたので小諸まで出かけてきました一年ぶりの小さな遊園地まだ、楽しんでくれていました1時間ほど遊んでお昼は小諸の町のお蕎麦屋さん大人は山菜冷やし蕎麦1号ちゃんは海老天丼２号ちゃんはミニ天丼昔からあるお蕎麦屋さんみんな満足の美味しさでしたそして２号ちゃんのリクエストで農園が経営している釣り堀に足を伸ばしましたそれぞれがニジマスを一匹づつ釣り上げましたもちろん、餌つけと釣り針から魚を外すのはじぃじのお役目（笑）その場で内蔵処理をして塩を振り持ち帰って、焼きます雨も上がったようなので今夜はバーベキューと花火の予定です
2026.08.22
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8/21 （金）今度は孫と一緒、中2日で軽井沢です
今日は下の孫が用事ありで1号ちゃんと一緒に9時に出発相変わらずの下道です（笑）まずは孫の希望で花園のフォレストに寄りましたお菓子のアウトレットのお店ですお目当てはクッキーの詰め放題これだけ詰めて、ご満悦でしたこの後、農産物の産直所に寄ったりしてようやくのお昼これも1号ちゃんの希望で回転寿司何十年ぶりかのかっぱ寿司でしたがお味はそれなり（笑）ま、本人がそれで満足していたのでヨシとします（≧∇≦）軽井沢には13時過ぎに着きましたがなんと28℃こちらとしてはビックリの暑さです孫たちは夏休み最後になって新体操クラブがお休みでようやくの4連休大会続きでよく頑張りました着いてそうそうじぃじとロウソクを使った工作を始めて楽しそうです２号ちゃんの用事が早く済んだそうで娘と孫は18時着の新幹線パパさんはお仕事持ち帰りで今回は来れないそうで。。。一緒に賑やかに夕飯を食べられそうです(^^)v
2026.08.21
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8/20（木）アルバイトに行ってきます🍱
今日はアルバイトに行ってきます普段、4人〜5人で回しているのですがそれぞれに用事があって、今日は3人へぇ〜〜オソロシイ^^;忙しくなりませんように!（笑）昨夜はこんな夕飯ですお取り寄せの鶏むね肉のタタキ茗荷たっぷりにして大葉に巻いて食べましたポン酢をかけていますズッキーニとトマトのチーズ焼きイカと胡瓜のマヨ和え冷奴のオクラのせ今日は予約日記にして公開される頃には多分汗フキフキ、頑張ってます（笑）
2026.08.20
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8/19（水）どうなる？できた朝顔の種を、また蒔いてみた🌺
今年は早くから花を咲かせてくれた朝顔種ができるのもとっても早かったんですそれでもこうしてまだ花を咲かせてくれるので葉が枯れてきていても処分せずにいますで、その種を10日ほど前に蒔いてみましたこうして双葉が出てきていますさて、大きく育つ？花を咲かせてくれる？ちょっと楽しみですグリーンカーテンにしているゴーヤも元気です今朝見たら、実が1個できていました6－7センチの小さなものですがたぶんこれ以上は大きくならないでしょうね長く留守にする時にはこの簡易給水器で、水を補給しています割と便利なんですよ**********昨夜のつまみです こちらに帰る前にご近所の奥様が採りたての野菜を下さいましたモロッコインゲンは煮物に胡瓜とミニトマトはそのまま生で美味しく頂いています*********今日はカーブスに行ってきました20周年記念月間？ということでカーブスジャパンの社長さんが見えていましたイメージカラーが紫とのことで『19日は紫色のものを身に着けて運動しましょう』と言われていました半数の方が、紫色のＴシャツを着用していましたそういえば紫色の物って、持ってないんですけど・・・なので、紫色の靴下🧦にしました～～(笑)
2026.08.19
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8/18（火）峠を降りたら～10℃近くも違うんです💦
午後3時過ぎに、埼玉に帰宅しました向こうも今日は晴れたのですがそれでも最高気温は24℃くらい峠を降りたらぐんぐん気温が上がって33℃この気温差体に良くないです〜〜^^;お昼は近くのみなみ亭に寄ってきましたそうそう、あのランチ1000円のお店夫は国産牛肉リブロース丼私はお蕎麦とミニネギトロ丼今日は1000円ランチではなくて2人で4000円弱それでも軽井沢にしたらお安いんでしょうね昨夜のご飯冷蔵庫のお片付けメニューですバンバンジーには蒸し茄子を添えました※※※※※※※※※※高校野球も準々決勝ですねここまで残ることが素晴らしいのですがやはり強い所は、格別に強い!残念ながら埼玉も故郷秋田も1回戦で敗退でした。。。
2026.08.18
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8/17（月）お盆明けで、こちらも観光客が少なくなりました
今日も曇りがち少し風があって23℃と過ごしやすい日になりました夫は朝早くからゴルフコンペにでかけました家事を終えて、散歩がてら歩いて7、8分のドラックストアまで出かけてきましたこちらではカシワバアジサイとムクゲが咲いています夫の母校の前にはサルビアの花お盆が明けての月曜日観光の方たちも少なくなって車もスムーズに流れていますとはいえまだまだサイクリングをされている方々がいて歩道も気を付けて歩かなければ、なんですけど。。。※※※※※※※※※※何故かバーベキューが大好きな夫昨夜は無事に（笑）できました2人なので簡単ですけど。。。もちろん野菜もしっかりです※※※※※※※※※※明日、一度戻ってまた、金曜日に孫を連れてくる予定です
2026.08.17
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8/16（日）30年以上かも。。。2層式洗濯機を買い替えました
今日は予想が変わって曇りがちながらも、お日様も出ました夫の布団カバーやら毛布やら、タオルケットやら大物が洗濯できましたこちらの洗濯機ですが。。。もう30年くらい前から使っていると思われる2層式毎回、来るたびに洗濯に結構時間がかかりました今回「洗濯機を買ってもいい?」と、聞いたらネットで買えばとのこと一昨日、Amazonで購入本日届きました使用頻度が少ないから安価なものでいいというのでメイドインチャイナです（笑）設置完了これで、明日から洗濯にかかる時間が少なくなりますありがたい世の中ですこちらにもこうして注文したものがすぐに届きますふふっ、よかった〜〜(^^)v※※※※※※※※※※昨夜はバーベキューをすると張り切っていた夫なんせ外で火を燃やしながらが大好きで😅残念ながら夕方から大雨なので家の中での夕飯になりました炊飯器でおなじみのラタトゥイユを作りましたこちらは3合炊きなので一食分ですねと、こんな感じになりました今夜は雨が大丈夫そうなので外でバーベキューをやるそうです（笑）
2026.08.16
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8/15（土）最低気温が16℃、ぐっすり眠れます
昨日から軽井沢の家に来ています来る途中のお昼めんたいパークの明太子丼が食べたいというので寄ってみたのですが、広い駐車場が満杯どうにか止めて入ってみたら家族連れですし詰め状態フードコートも買い物のレジもすごい行列でしたこれは無理と車を走らせて『がってん寿司』へ夏の5貫盛りなるものをまずは頂きましたはもの湯引きや鰻もあって美味しかったですで、それぞれ、好きなものを数皿頼んで。。。生しらす海なし県の群馬ですがこれも美味でしたお昼だけどちょっと贅沢しちゃいました（≧∇≦）途中でお花を購入してお墓に直行相変わらず掃除から始まりました（笑）1ヶ月前に法事で来ていたので今回は掃除も楽です買い物も済ませてきて夜は野菜多めの食事でした今日は恒例のゴミ処分場に行き（笑）その後は小諸のお気に入りの野菜の直売所で新鮮野菜を仕入れてきましたお昼は夫こだわりのぶっかけ蕎麦を作ってもらいました大根おろし、ネギ、天かす、刻み海苔これ、美味しいんですよ料理を作ってもらうことはほぼないのですが「おいしいね」と褒めてますよ〜〜（笑）※※※※※※こちらは最低気温16℃前後最高気温も22℃くらい小雨混じりの曇り空なので、湿度は高いですでも昨夜は毛布をかけて久々にぐっすり眠れました(^^)v
2026.08.15
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8/13（木）大宮に向かう家族連れで、電車は混んでました
気温は下がっているけれど雨模様の一日でやはり湿度が高くて、エアコンは切れませんアルバイトの要請がありましたお盆なので電車も空いているだろうと思っていたら大宮駅に向かう家族連れが沢山これから、故郷に向かうのでしょうか昨夜の夕飯です鶏肉と野菜を蒸し煮して甘酢だれで味付けしました久しぶりのえのきチーズ焼きこれは二人とも好きなつまみﾃですオクラのおかか和え冷ややっこトマト胡瓜の浅漬け**********明日から長野の家に行きます迎え火には間に合わなかったけれどまぁ、許してもらいましょう・・・なんか、お天気があまりよくないですよね💦18日には一度帰宅して孫と娘が来るとのことなのでまたその週末、あちらに行く予定ですバタバタと、ちょっと、忙しいです。。。
2026.08.13
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8/12（水）台風は過ぎたけれど、数日ぐずついたお天気なようです
逆走台風と呼ばれた台風15号こちらも昨夜は大雨でした窓を閉めてエアコンのお世話になっていたので外の様子はわかりませんでしたが強い風のせいで、普段聞かないような物音がしていました熱帯低気圧に変わったものの上空に寒気を伴った低気圧があって、大気の状態が不安定だそうでここ数日、雨予想です午前中、小雨状態でしたが今日を逃すと、2週間ほどのお休みになってしまうのでカーブスに行ってきました今日は血管年齢チェックをして頂きました初めてチェック、どんな結果が出るのかドキドキしましたが年齢よりもちょっと低めで安心しましたお試しになったことあります？**********昨日16時半に帰宅した夫即、お風呂に入って17時ころから、呑み始めましたおつまみが欲しいというので冷ややっこや、冷やしトマトや刻みオクラ、浅漬けなどを出して・・・なんか調子が狂うんですけど～～(-_-;)というわけでチーズハンバーグ、キャベツともやし炒め添えと・・・むき海老と、きゅうり、紫玉ねぎ、茹で卵のサラダこれだけ写真を撮りました～～************そういえば・・・新米が出始めましたね【令和8年産 新米入荷！】 米 5kg 令和8年産 ちょっぴりセレブなコシヒカリ コシヒカリ 5kg 送料無料 米 5kg 送料無料 白米 5kg 送料無料 お米 5キロ 無洗米 送料無料 国内産 こめたつ5キロで3080円！お安くありません？
2026.08.12
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8/10（火）公園の花壇のお花たち、今日はちょっと元気でした🌺
台風の影響で段々と風が強くなっています雨はこれからのようですが関東に上陸も予想されるとのこと影響が心配されます今日も図書館に行ってきました手前の公園の花壇のお花たちですフロックス?サルビアこれはシロタエギクかしら？コヒマリ？ムクゲでしょうか？今日は少し気温が低いせいかお花たちもちょっと元気な様子です**********夕飯ですオクラの肉巻き、甘辛味ですマグロの山かけ買ってきたお刺身、うす～～い！(笑)パリパリキャベツはリクエストで作りました今日のお弁当は白身魚フライと、昨夜の取り置きのオクラの肉巻き茄子ピー炒め**********夫は明日からお盆休みだそうでお弁当もお休みになります台風の行方を気にしながらの就寝になりそうです💦
2026.08.11
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8/10（月）茄子のもち米漬け〜友人から嬉しい届け物
今日も日差しの強い日になりました昨日秋田の友人から、また嬉しいものが届きました今、ご実家の漬物屋さんをご夫婦と息子さんで営んでいる同級生秋田の名物の一つ丸茄子のもち米漬け売り物なんでしょうがこの時期になると送ってくれます懐かしい味です大きなピーマンと沢山のオクラ友人の心遣いに感謝してありがたく頂きますオクラはさっとレンジにかけて冷凍保存しましたこうしておけば食べたい時にすぐに食べられます※※※※※※※※※※夕飯です豚ロース肉は焼いて、塩コショウしました夫用ですナポリタンモロヘイヤと油揚げの煮浸し色々トマト枝豆と胡瓜の浅漬け※※※※※※※※※※明日は山の日、祭日ですねもうお盆休暇に入って旅行や帰省に出かける方も多いようです我が家は14日くらいから長野に出かける予定です🚙
2026.08.10
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8/8（土）山形の″だし”を作ってみました
最高気温35℃この時間、西日がすごいのでエアコンをオンにしました配管掃除の日でした古い集合住宅なので、必要ですよねなのに、留守にされるお宅が数件あるようで困ったものです。。。**********数日前にこんなものを購入しました⇓[セット] 刻み昆布〜なっとう〜 25g×3袋 醸造酢不使用 未調味 山形のだしに最適 納豆昆布 乾燥タイプ ねばる昆布 青森・岩手産天然昆布（実際に購入したのは100g入りの大袋です）で、山形のだしを作ってみましたそうめんのつゆにしたり、冷ややっこにかけたりして食べるようですが・・・私はご飯にかけて頂きます胡瓜、茄子、白ネギ、ミョウガ、オクラ、大葉と、納豆昆布を入れましたずるずる(笑)かきこんで食べています暑い日に薬味たっぷりの”だし”元気が出そうです**********昨日は豚しゃぶサラダサニーレタスと紫玉ねぎを敷きました焼き魚カラフトマスの西京焼きなかなか美味でした厚揚げ、さつま揚げ、椎茸の煮物今日もお弁当でしたお魚はあまり喜ばないのですが・・・昨日4切れ焼いてお弁当用に取り分けておきました
2026.08.08
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8/7（金）朝の散歩で、お野菜ゲットです🥬＆夕飯
ここ2日ほどちょっと楽だったような気がしますが今日は35℃まで上がりさすがにクーラーのお世話になっています今日も夫はお弁当付きを持って、仕事に出かけましたのっけ盛り弁当ですメンチを揚げてオクラの肉巻き野菜はジャンボピーマンとかぼちゃを焼いて塩コショウ卵焼きをど～んと(笑)果物はワッサーです夫が仕事に出るのは6時半私は朝の散歩に出けますお目当ての農家さん2か所に寄って新鮮野菜をゲットしますモロヘイヤと水なす胡瓜は9本大葉は2束この大葉は「大葉が高い！」と嘆いているお弁当屋の友人に持っていきます農家のおじさんがいうには「お水に入れておけば数日大丈夫だよ」とのことでした胡瓜はね・・・夫がこれがいいというのです大きめに切って、砂糖を入れて揉みこんでさらに塩を入れて揉み揉み冷蔵庫で半日以上置きますサラダ感覚でポリポリ食べています昨日も食卓に～～(笑)**********夏休みでも、ほぼ毎日新体操の練習の孫たち今日は朝から練習の1号ちゃんが午後2時半から5時半まで休憩とのことで娘と3人で2時間ほどお茶をしに来ましたこの所、ゆっくりと話す時間がなかったのでまぁ、娘のおしゃべりが止まらない(笑)5時過ぎて今度は2号ちゃん練習、1号ちゃん自主練とのこと気分転換ができたようで元気よく出かけていきました
2026.08.07
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8/5 （水）アマプラで『スペシャルズ』～楽しめる映画でした♪
今日は最高気温31℃それでも直射日光がきつくなくてそれほど暑い!という感じでは、ありませんでした図書館に出かけて、ついでにお使いを済ませてきました夫はお弁当なしで6時半には仕事に出かけましてお昼を外で済ませて、14時には帰宅しましたクーラーなしの現場はやはり暑いので早めに仕事を始めた方が少しは楽なようです**********今年3月公開の『スペシャルズ』アマプラに降りてきていると聞いてはいたのですがようやく観ることができましたストーリーはそれほど深くないのですが(笑)殺し屋たちがダンス、というのが面白くて・・・スノーマンのさっくんとNCTの中本悠太くんはダンスに関してもプロですからねぇでも椎名桔平さん、青柳翔さん、小沢仁志さんが仕上がっていくのがよかったですよ明香ちゃん役の羽楽ちゃんがダンスがとっても上手でしたよそうそう明るいキャラクターのさっくんがオーラを消した演技も見ものですと、楽しめる映画でした～～(^_^)v**********昨日の夕飯はカレイの煮付け魚も食べないとと思うのですがボリュームが出ません麻婆茄子にしました小芋を夫が仕入れてきたので皮付きのまま、煮っころがしにしようと思ったのですが。。。たわしでゴシゴシしてもまるであばたのようにちょっとブサイクでした^^;なので皮を剥いて作りましたがやはり皮付きのほうが美味しいですね。。。
2026.08.05
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8/4（火）今月のカーブス計測結果
今日も30℃を超えずわずかに風もあってお昼は扇風機で過ごせましたカーブスに行ってきました計測結果ですこの暑さで、やる気も今一つだったのですが(笑)体脂肪率が下がって、筋肉率は上がって今回はうれしい結果になりました**********キャベツ消費に昨夜はお好み焼き疲労回復の豚肉をたっぷり入れました金目鯛の干物かぼちゃとジャンボピーマンは焼きましたやる気がなくても食欲の落ちない家族がいるので(笑)こんな風に作っています。。。今日はお弁当でした代り映えしないのですが暑くて食べる元気がなかったのか梅干しとごぼうが残っていました。。。
2026.08.04
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8/3（月）夏祭りが始まりましたね～～『大宮の中山道まつり』
今日は小雨混じりの曇り空最高気温も27℃と涼しく感じます昨日はアルバイトで大宮まで出かけてきました土日と氷川神社例大祭に合わせた「中山道まつり」で神輿や山車も繰り出したようです（さいたま市 公式観光サイトより借用）暑い日でしたが午後から風も吹いて神輿の行列の方々も、少し楽だったようです帰る時間の駅前お囃子が奏でられていてこれから踊りが始まるようです夏を乗り切るお祭りが各地でも催されていますご近所でもありますでしょうか？**********夕飯に夫がスーパーのお寿司を買っておいてくれました豚肉と茄子の炒め物を作って作り置いたものを並べて昨日も美味しく頂きました(^_^)v
2026.08.03
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8/1（土）公園のミストが気持ちよさそうでした！
8月に入りました37℃まで上がりかなり暑かったです少しは気温が上がる前にと9時過ぎに図書館までいってきました公園のお花も暑さで枯れているのですがかこの花壇だけは綺麗に手入れされています白のペンタスでしょうか？こちらはピンクのペンタスと札があります反対側からだとこんな感じです⇓ここは公園の入り口とっても気持ちよさそうですよ混じりたいくらい(笑)***********先日、冷凍品ですが、牛のすじ肉1キロを購入しましたねぎの青い部分を入れて下茹でしたら・・・3/4量になりました(笑)生姜とこんにゃくを入れて煮込みにしましたというわけで・・・今日のお昼は煮込みの丼作り置きのためラタトゥイユと簡単おすまし奥のお漬物は軽井沢のお隣さんのお手製です暑いのでがっつり食べて、体調を崩さないようにしなければ、ですね
2026.08.01
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7/31（金）秋田からの野菜便、到着です
今日も暑かったですね34℃まで上がりました7月も末日でした今月は何だか長かったような気がするのは何故なんだろう。。。カーブスに出かけて帳尻合わせをしてきました（笑）一応、今月の目標8回、達成です昨日また、秋田の姉の菜園から野菜が届きました今年は茄子の生育がとても良くてと、3種類の茄子が届きました水茄子は早速漬け物にして美味しく頂いてます野菜はそれほど日持ちしないので今夜も茄子料理になりそうです小玉スイカも入ってました孫たちが喜びますクール便の配送料がバカにならないので申し訳ない、と思いつつも嬉しい頂き物です
2026.07.31
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7/30（木）『キッチンに住みたい』1、2巻を読みました📚
『料理レシピ本大賞コミック賞』を頂いたというサトウユカさんのコミックエッセイ「キッチンに住みたい」の１、2巻図書館の順番が回ってきましたキッチンに住みたい （はちみつコミックエッセイ） [ サトウユカ ]【楽天ブックス限定デジタル特典】キッチンに住みたい 2(あなたはキッチンでどう過ごす？サトウユカ先生描き下ろし★飾って贈ってしあわせ気分♪スペシャルカラーイラストDLデータ) （はちみつコミックエッセイ） [ サトウユカ ]画がとってもきれいで料理が主体のご本ですが読んでいて、心癒されます図書館には予約の方がたくさんで早めに返却しようと思うのですがこれは手元に置いて、時々眺めたいですね最近は本の購入を控えていたのですが久々に、買おうかしら？※※※※※※※※※※夫の留守は続いていますスーパーの総菜部でナムルを買ってきましたん？写真が斜めってますねぇ～～(;'∀')電子レンジ調理器でビビンバもどきを作ってみました先にご飯とナムルをレンチンちゃんと焦げ目がついていますキムチと目玉焼をトッピングしてうん、美味しいです**********熊本地震の被害の様子が、徐々にわかってきましたお亡くなりになった方もたくさんいらしゃるとのこと・・・ご冥福をお祈りいたします
2026.07.30
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7/29（水）キャストがすごいです! 『キングダム 魂の決戦』観てきました🎥
今日は35℃まで上がりましたが西からの風が入ってきまして家の中は風が吹き抜けてくれました荷受け予定があったのですが、時間が未定ようやく夕方に届きましたなので、今日はお出かけ無しでした。。。昨日のこと、お昼またぎで『キングダム』を観に行ってきました終わるのが14時ちょうど雨予想の時間なので昨日は電車利用にしました我が家から最寄りの駅まで歩いて一駅乗って、そこからシネマまで歩きです往復で7800歩いい運動になります（笑）で、肝心の映画ですが。。。こんな内容です中国春秋戦国時代を舞台に、天下の大将軍になる夢を抱く少年・信と、中華統一を目指す若き王・嬴政らが織りなす壮大な物語を描く原泰久の人気漫画を実写映画化した「キングダム」シリーズの第5作。秦と六国がぶつかり合う原作屈指の人気エピソード「合従軍編」を映画化する。馬陽の戦いで秦が大将軍・王騎を失ってから3年。王騎の思いを受け継ぎ、成長を続ける信は千人将に昇格していた。そんな中、趙の宰相・李牧の策略で、秦以外のすべての国が手を組み、総数50万からなる「合従軍」が秦へ侵攻を開始する。首都・咸陽の王宮では嬴政を中心に事態の対応に奔走するが、かつてない軍勢を前に、秦は国家滅亡の危機に追い込まれる。信は同じ若き将である蒙恬や王賁とともに、秦の国門である函谷関へ向かい、同地には麃公、蒙武、騰、王翦、桓騎ら秦を代表する将軍たちが集結する。一方の合従軍は、楚の春申君を総大将に、かつて祖国を蹂躙されたことで秦に恨みを抱く趙の猛将・万極をはじめとする各国の強者たちが集っていた。（～映画.com)もうキャストがすごいんですよ！山崎賢人君や吉沢亮君私の好きな岡山天音君や橋本環奈さんに加えて今回は志尊淳君や神尾楓珠君、坂口憲二さん、斎藤工さんなど新しいキャストさんも・・・山崎賢人君は、やはり可愛らしい顔立ちのせいかわらべ信のままでした(笑)今回、私が目を引かれたのは豊川悦司さんもう60代半ばですよね？でも、乗馬シーンも素敵で、若々しいんですよ彼もそうですが俳優さんて、かなりの努力をされているからああいうシーンが撮れるんでしょうねそうそう山田裕貴君が普段とは違う役でかなりの熱演でしたで・・・この後どうなるの？この作品の次は？すぐには撮影できないでしょうがこの先もず～っと続きそうな、そんな内容でしたよ**********軽く昼食をとってから出かけたのですが小腹が空いたので・・・駅ビルのビドフランスでカフェラテとアンバターパンで一息ついて電車で帰ってきました
2026.07.29
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7/28（火）震度７！びっくりされたことでしょう(;'∀')
熊本で大きな地震が発生しました4：27、震度７！当地の方々は、びっくりされてかなり不安になっていらっしゃることでしょう気温がこの時間でも34℃停電している地域もあるようです熱中症の心配もありますどうぞ、ご自分の身を守って慌てずに避難されてください大きな災害が起きませんように祈るばかりです。。。**********今日は映画を観に行ってきました🎥その話はまた今度にしますね
2026.07.28
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7/27（月）これ便利そう！ゴム付きラップ
最高気温が30℃時たま小雨があったりして今、外は25℃まで下がっています今日はカーブスに行ったので帰りにイオンの日用品売り場を覗いてみましたこんなものを見つけましたよゴム付きのラップです使ってっしゃる方もいるかな？シャワーキャップみたいですね(笑)ちょっと伸びる素材で、わりと大きめのものにも楽勝です（笑）何よりも電子レンジに使える、っていいですよね【メール便送料無料】ラップ ゴム付き 電子レンジ対応 100枚入り 直径約25cmまで 被せる キャップ式ラップ ゴム付きラップ かぶせるラップ 簡単 ゴム付きビニールカバー 耐熱温度120℃ ビニールラップ 使い捨て 使い切り 家事ラク キッチン用品 食品用ラップ【328613】イオンでは100枚入りで398円（税別）でした**********昨日は土用の丑の日でしたねアルバイトにでかけているお弁当屋さんで友人に切れ端が入った業務用の鰻を頂きましたちょっと硬いかも、というので炊き込みご飯にしました炊きあがりです山椒を振りかけて大葉も乗せました鰻のたれとめんつゆを入れたのですがとても美味しくできましたよ副菜はピーマンとしらすのオリーブオイル炒め塩少々で味付けました下が普通のピーマンジャンボピーマン、クセがなくて、甘いんですよこの日のポテトサラダはマヨを混ぜずに食べる時にかけるようにしました少しでもヘルシーに（笑）***********今日から夫は軽井沢です向こうは涼しいでしょうねゴルフと同級会があるらしいです仕事が落ち着いたようで、今回は4〜5日いるそうでちょっとラクさせてもらいます(^^)v
2026.07.27
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