全12件 (12件中 1-12件目)
1
歯磨き大嫌いだった磨いてないのに磨いたと言ったら歯ブラシが濡れてないのですぐばれて怒られたので濡らしたそれでもすぐばれて歯ブラシに歯磨き粉セットされたっけ~有難迷惑と思ってた罰当たりなヤツ真面目に磨いたことなかったので若いうちから歯周病だった糖尿病になってから歯周病が危険と言われてメンテナンスに通い始めた最初は出血どころか排膿してたし歯周ポケットも深い所8㎜あったしねぇそれでも真面目に磨いてたら出血することもなくなったけどけど一番磨きにくい所は磨けているんですけど手前の磨きやすい所が磨けてないんですねって言われてから言われた所から磨き始めてたら毎回磨けてない所を指摘されるどうやら飽き性なワタシ最後は適当に流す癖があるらしい困ったもんだ最後に舌センサーを使って磨き残しが無いかチェックするとイイらしいけど日が経つと忘れてまう(;^ω^)
2017.05.26
コメント(0)
定期検診でおそるおそる体重計に乗ったらまさかの50.25kg胃腸風邪で減ってたみたいどうせ来月戻ってるだろうから言い訳を先にしておいた^m^この体重は何年ぶりだろ~40年ぐらいかな~ぶ~ぴょんと名乗って20年以上コノが幼稚園で貰ってくるキンダーブックに載ってた宇宙人の名前にあやかって付けたのだけど元々ブタを選んだのは太っているからではなくトリュフを見つけるように素敵なものを見つけたいということだったはずなのにぶ~ぴょん=ブタ=太ってる=太ってOKでいつのまにかすっかりお肉に包まれた生活原因は何かよくわからないけどイキナリ重症の糖尿病になってしまって10kg落ちた時でも50kgまで行かなかったからねぇま、身長もこれから減ってくるだろうしなるべくこのままの体重をキープしていかネバネバHbA1c:6.1これはなかなか下がりません~
2014.02.28
コメント(0)
中途半端に残ったご飯を迷いながらも胃袋に処分しようかと炊飯器に手を伸ばした瞬間に電話がかかってきた。寄り合いに行ってたNHからで皆で飲みに行くことになったので割引券を持ってきてと。コレはそんなに食べちゃダメだよ~って止めてくれたんだ~と神様に感謝しながら直ぐに届けて、帰りにスーパーへ寄って安くなったお惣菜等とみぃに電気スタンドを送るのに緩衝材代わりのおやつをイロイロ買ってきた。自分が食べないくせにおやつ買うの好きなんだな~薬になって甘い間食禁止と言い渡されている元々そんなに食べる方でなかったけど
2010.06.13
コメント(0)
コーヒーを飲むのは糖尿病の予防にはなるけど糖尿病の人が食事の後にコーヒーを飲むと血糖値が下がりにくくなるという研究結果が出ているそうな。。。。空腹時に飲む分には何の影響もないらしいお腹空いてるときにコーヒーだけってわびしいような気がするんですけど。
2010.03.11
コメント(0)
最近どこでも流れるこの曲やっと人前で歌えるレベルになった?!からか生歌もアリ去年は既に発症していたと思われるこの時期何もしなかったな~今年は異動して初めてのバレンタインデー餌付けしとこか~と軽いノリでみぃに買ってきてくれ~と頼んでスーパーで¥198の義理チョコを買ってきてもらった。NHと実家の父にも。自分が食べるわけでもないからテキトー2月もあっという間に折返し。なにもしてないんだけどな~血糖値を測ろうとキットを出してきて針と計測チップの数が合わないことを発見。失敗があるから計測チップが足りないのは分かってたけど20近く足りない。しかも次に病院へ行くまでの朝晩の数ギリギリしかない。。。もう失敗は出来ないぞぉ
2010.02.14
コメント(0)
朝9時から歯科検診11:30から眼科検診両方糖尿病では管理しておかないといけないらしい。元々歯は3ヶ月ごとに通ってるけど目の方は入院中に診てもらって以来だナント今日は先生が一人しかいなくて時間がかかると書いてありただいま診察中の番号の下に10:30予約って視力検査と散瞳目薬をして待つこと1時間以上中待合に入ったらすぐ糖尿病の経過を聞かれたので調子いいみたいで最近3ヶ月は5.5%ですと答えたら急激な変化は眼底出血を引き起こしやすいんですと脅されてドキドキさせておいて全く何ともないです。をいをい半年後にマタ来てくださいで5分くらいで終了終ったら1時回ってた。散瞳してるからまぶしくて焦点合ってなくて自転車怖かったそれにめげずスーパーに寄って帰宅。お腹ペコペコでつい食べ過ぎてしまった(-"-)
2010.01.29
コメント(0)
今日は病院の日思ってたより数値はよくてこの調子で行けば注射から薬に替えられるかもただし、先月より体重が+1kgは×とのことだった年末年始の血糖値が上がり易そうな物ばっかり食べがダメだった模様今日から野菜とヨーグルトをまた一杯食べよう!!季節性インフルエンザの予防注射はしなくてもよくなったのでお支払いが9700円なんだかとってもリーズナブルなような気がしたけど糖尿病でなければ払わなくてもいいお金なのだからやっぱり普段の節制は大切なんだよな~電車通院なので本日はDS持参座れたのでクエストダンジョンをやってみた。帝国大劇場は相変わらずさくらさんがよく出てくるので場所を変えよう新次郎君も育てないといけないし。
2010.01.07
コメント(0)
みぃがバイトから帰ってくるのを待って外食久し振りにビックリドンキービンゴキャンペーンとやらに乗せられてサラダやたこ焼きなど何時もより多めに頼んで唐揚は食べなかったけどポテトは残ってたのでつい口の中に処分~自分のレギュラーディッシュはみぃに少し食べてもらったけど案の定寝る前の血糖値が少々高め晩御飯は軽め分かってるけど家族揃っての外食は夕飯になってしまう。。。同じものでも朝なら大丈夫なんだろうけどむずかし~
2009.12.27
コメント(0)
朝昼とショートケーキを食べ睡魔が来たので危険なケーキは止めようと思ってたのに焼き芋を貰ったのでみぃと半分こにしたけどソコソコ大きかった…寒かったのもあってコタツにもぐりこんだら寝てしまった少し血糖値が高め最近調子がよくて油断しすぎた…それもこれもコノが自分は食べないのにハタチだからとデコレーションケーキ+ショートケーキ8個で1ホールにして2箱買ってきたのにNHも遅く帰ってきて早く食べないと、、、ついつい勿体無いと胃袋へ処分してしまう。。。
2009.12.19
コメント(0)
今日は病院の日季節型インフルエンザの予防注射をするって言われてたっけ~今日も予防注射もあってか満員御礼座るソファー探さなければ状態診察券を出したら今日は新型インフルエンザの予防注射するから!え?入ってきた時に打っとかなければ次いつ来るかわからない。とのこと。問診票に「糖尿病」と書かなくてはいけないのに「糠」と書いてしまって「尿」の字があってるのにおかしいぃと考え込んだり(出した後でトウとヌカ間違えた~と気づいたけど時既に遅し)新型、季節型インフルエンザの予防注射はしたことがありますか?の問いに大昔学校で並んでやったのも入る?と大真面目に聞いて当たり前と返されてヤッパリ思考回路も錆付いてきたかな今回もHbA1c5.5%だったし、低血糖を起こしていたのもあってか朝6昼4晩6夜6の4回から朝8晩8の2回になって薬剤もミックスに替わった来年からって先月言われて昼を6→4にしたところなんだけどそんなに調子いいのかな???昼に打たなくていいのはホンにありがたい…と思ったら今日は昼は普通に打って夜からとのことでお昼ごはんは低血糖起こしてたこともあって昼前に堺東駅前のアップルで隅っこの席に陣取って注射した。。。チョットタベスギタカモ
2009.12.03
コメント(0)
今日は病院の日普段は基本予約なのでそんなに人は多くない待合に人が一杯いてちょっとビックリ季節型インフルエンザの予防注射を受けに来ている方々だった来月には私も受けることになったリスクもちになったからシカタナイけど先月は300超え、昨日200超えがあって戦々恐々で行ったけどHbA1c5.5%だったのでがんばったねと褒められた♪元々大食じゃないのでムリしてないのに今まで一日4回全部6単位だったのを昼だけ4単位に減らしてもらった。このまま上手くいけば来年には朝晩だけに出来るかもとの事楽になるだろうな~
2009.11.05
コメント(0)
昨日順調と言われて喜んでいたら仕事が忙しくて7時過ぎまで働いて晩御飯が遅くなったから?だけでないだろう…就寝前の血糖値が久しぶりの200越え250!食べすぎ?インシュリン忘れた?ちょっとドキドキ明日は食後2時間の血糖値も測ってみようかな~
2009.09.04
コメント(0)
全12件 (12件中 1-12件目)
1