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2004.07.07

ナツこそ　すーぷだ

(2)

テーマ：簡単レシピ(3506)

カテゴリ：カテゴリ未分類

夏野菜のスープをつくりました＞写真。

soup

今日は『小暑』！
日ざしも森の木々も、鳥の声も「夏がきた～～！」って
叫びだしたい陽気です。

そこで、夏のシンプルレシピ。
熱さも意外にすっきり美味。

使った野菜は
　黄色のズッキーニ
　セロリ

野菜はサイコロ状にきって、
塩を少々、ちょっとかぶるくらいの水を器に入れて、
レンジで4分。
さらに豆乳をふりかけて２分。
おこのみで、醤油をすこし、すりごまをすこし。

洋風？和風？
さらりとしていて、トーストにもあうので
朝食に食べたりしちゃいます。

うまーーー

今日はたなばた。
キリバン７７７７ふんだ方いませんか？

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