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2010.04.11

今朝の愛知県は小雨が降っていましたが、浜名湖について30分もすると晴れ間が見えてきて、結局1日いい天気でした。

日曜日の参加は久しぶりなので、高速の渋滞も読めない。
なので、7時半に家をでた。
渋滞は全然なく、８時４０分くらいにはレインボー浜名湖で到着しました。
１番のゼッケンは何となく恥ずかしかったので、誰かが来るまで車で寝ていました。
結局４番となりました。
本日の中上級は２０名前後（しっかり数えていません）。
同時にオフロードとトライアルが開催されていました。

今日のイントラさんはＯ島さんとＹ福さんで、メインはＯ島さん。

私は個人的に加重のメリハリを意識して練習をしようと思っていたので、その点について話しましたが、他の参加者の皆様は「コテコテがいい」とか、「繋がりを意識した練習がしたい」等々。
それを叶える練習メニューでした。

といっても基本はかわりません。
ブレーキングから始まり、帰りはオフセット。
途中、コース取りを意識するために、ワザと肘の辺りをオフセットのパイロンに当てる練習もありました。
私自身は一度も当たりませんでしたが、意識することでうまく内側のお尻に加重ができたかな。

午後からはコーススラローム。
相変わらず超上級の方々は早い。
最後はやはりトレイン状態に突入されていました。
相変わらず遅い私は、最後尾に近い位置で走っていたので、４００ＣＣの甲高い音が迫ってくると怖い怖い！
自分自身は、加減速時の加重をうまく掛ける感じを体感できたので良かった反面、ちょっとバイクが寝ている時間が長く（今日はＣＢ１３００ＳＦをレンタルでした）、もう少しコンパクトにターンできるところもあったかなと反省しています。

ここではすっきりした感じでターンできません。
リアブレーキの利きが今一歩で、普段ならリアブレーキのみで５ｍピッチは走ることが多いのですが、今日はフロントも使って走ります。
リズムがすっきり来ないです。
フロントを使うと、ブレーキが利きすぎている感じです。
結局、最後の一本はやっと気持ちよく走ることができました。

走行距離は６９ｋｍでした。
コテコテコースで両脚の内股が攣ってしまい、ちょっと休憩が長かったから７０ｋｍまでは手に届かなかったかな。

次回は連休、２９日、３０日ですが、もし今月中に休みを取ることができれば、もう１日参加したいですね。

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