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botesan
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2020.05.18
カテゴリ： つれづれ
先週からジョギングを再開しています。
タイムも2か月前から比べると30秒/ｋｍほど落ちています。
走っていなかったから当然なのですが、1年かけて上げたタイムが元に戻っている感じです。
今週末から徐々にペースを上げていきたいですね。
タイムも2か月前から比べると30秒/ｋｍほど落ちています。
走っていなかったから当然なのですが、1年かけて上げたタイムが元に戻っている感じです。
今週末から徐々にペースを上げていきたいですね。
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最終更新日
2020.05.18 22:57:03
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