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2024.07.07
カテゴリ： ＨＭＳ
今日は最高気温35℃予想（実際は37℃を超えました）で七夕なのにいい天気です。
ということで、今週もリーンイン意識の練習です。
最初は大きなオフセットでリーンインをキープする練習です。
結局、昼一までリーンインの姿勢を覚えるために大きなオフセットでした。
コーススラもリーンインを使って走るポイントがあるコースです。
最後にはまたオフセットに戻り、出口側にパイロンが追加になり、細かく回り込んで立ち上がる練習でした。
ここでS浦さんも参加（私が休憩中にお願いしたからかな）して、追走をいただきました。
上手くいかないところは失速しているところのご指摘を受けて、勢いを残して回ることを意識しました。
コースが大きなオフセットだったのと人数が少なかったので７２ｋｍ以上走行しました。
次回は来週オフ中です。
ということで、今週もリーンイン意識の練習です。
最初は大きなオフセットでリーンインをキープする練習です。
結局、昼一までリーンインの姿勢を覚えるために大きなオフセットでした。
コーススラもリーンインを使って走るポイントがあるコースです。
最後にはまたオフセットに戻り、出口側にパイロンが追加になり、細かく回り込んで立ち上がる練習でした。
ここでS浦さんも参加（私が休憩中にお願いしたからかな）して、追走をいただきました。
上手くいかないところは失速しているところのご指摘を受けて、勢いを残して回ることを意識しました。
コースが大きなオフセットだったのと人数が少なかったので７２ｋｍ以上走行しました。
次回は来週オフ中です。
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最終更新日
2024.07.07 18:33:48
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