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2002年10月の記事
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初日は順調！
ダイエット初日は・・・早めに家に帰って晩御飯は、・山芋そば・丹波黒枝豆・丹波栗すべて、ｂｙ丹波篠山屋 (^_^;枝豆と栗を買ったら、おまけにつけてくれた「山芋そば」。これが、結構美味しくて、重宝してるんです。新商品らしいから、まだ売ってないけど。それにしても、丹波篠山屋の若旦那はいつもオマケに何か入れてくれて、うれしいけど、「そんなんじゃ、儲かってないんちゃうの？」と、心配になります。今回なんて、支払いの振込用紙も入ってなかった。(^_^;今のところ、ただ食いなんです。いいの？＞若旦那で、丹波篠山的晩御飯の後に、減量スーツを着込んで、ウォーキング！のつもりが、喜び勇んだチョビが張り切ったせいで、ジョギングになってしまって、かなり疲れました。３０分くらい行ってたかな。走ってたのは、２０分くらい。外は寒くて、あんまり汗かかなかったなぁと思いつつ帰って、減量スーツを脱ぐと、あら、びっくり。下のＴシャツは汗でぐっしょりでした！１日目、いい感じでしょ？●今日の体重：54.6ｋｇ 体脂肪率：27.4％朝、ちょっと気になってた去年の皮パンをはいて見ました。案の定、ファスナーが上がらず・・・１日じゃ、そんなに変わらないか。。。(-_-;)●今日のバスト：変化無しノーブラでジョギングしても、全然邪魔にならない私の胸が好きです。
2002年10月31日
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決心！！
大変ですっ！！今朝、体重計に乗って、愕然としました。ミステリーゾーンに突入してしまいました。（T-T)事件その１大好きなPrivate Graceで買ったスエードパンツが届いたので、喜び勇んで、「明日、はいていこ～っと」と、着てみると・・・ ファスナーが上まで上がりませんでした。 （注：ファスナーが壊れていたわけではない）白井店長を知っているだけに、サイズ交換はめちゃ恥ずかしいのだ～（ToT)事件その２短めのスカートにロングブーツ。これが、私の定番スタイル・・・のはずだったのに。去年買った美脚ロングブーツ（結構ピッタリ目）を履こうとしたら、またしても、 ファスナーが上がりませんでした！あと３ｃｍくらいだったので、無理やりお肉を押しやってあと１ｃｍラインまでは上げたのですが、それ以上は無理。まだ、今年着ていない服で着れなくなった服がたくさんありそうで、こわいっ！ ど～する～ アイフル～●今日の体重：55.0kg 体脂肪率：26.4％ だれか、ウソだといって・・・●今日のバスト：変化無し それどころちゃうって！もう、絶対ダイエットする！そう、固い決心で、今朝は牛乳１杯。お昼は、サラダとおにぎり１個！・・・に、しようと思ってたのに、「ロースカツ丼」を買ってしまった。ちえのバカ～！（すかさず、食前にＢＯＷＳを飲んどいた）今晩からは、減量スーツを着て、チョビの散歩３０分！！（減量スーツは埃をかぶっているかも・・・）これから、飲み会・忘年会の季節ですが、「わたしを誘わないで～！！」
2002年10月30日
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ページを見てね。
グループ交際ごっこin京都 のページをアップしました！
2002年10月29日
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ある雨の日の悲しい話
とある雨の日の出来事。雨の日はバスが遅れるので、かなり早くにバス停へとむかったのですが、何か嫌な予感・・・バス道がえらく渋滞してるんです。すぐにバスが来たので、ぎゅうぎゅうになりながら乗り込んだものの、歩いて５分しかかからない次のバス停へ １５分経っても着きませんでした。（T-T)どうやら、どこかで事故があり、車がこっちへ流れて来ているらしいと乗客が話していたのですが、それにしても、まったく渋滞したまま動かないとは！！運転手さんが出口を開けたので、皆降りて歩き出したものの、駅までは長い道のり。おまけにバス道は歩道が無く、車をすり抜けるように人の行列が駅まで続きました。異様な光景です。結局、駅に到着したら家を出て４０分も経ってました。それだけなら良かったのですが、最悪な出来事は、この後起こったのです！！駅の階段を降りながら、何か違和感。靴がカッポカッポいってるんです。ふっと見ると！！靴の前底が、ぱっくり開いて、歩くたびにワニの口のように開くんです。(T-T)駅までダッシュしたのが悪かったのでしょうか？つま先が地面にするような歩き方の癖が悪いのでしょうか？とにかく、めっちゃめちゃ恥ずかしいですぞ。これは。会社まで、パッカパッカしないように、足を引きずって歩かないといけないし、悲しいし。会社でアロンアルファでくっつけようとしたけど、付かなくて、頭にきて、ゴミ箱にブン投げました！で、その日は会社用のサンダルで家に帰ったんです。ああ、無情。
2002年10月28日
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京都の週末
土曜、日曜は京都に行ってました！土曜日は、楽天の店長さん達の集まりがあって、四条の「台湾小皿料理のお店」で食事をしました。でも、団体だったから、大皿料理でした。(^_^;そこで、【桃源郷】さんというお店の あつお兄 と（たぶん）初めて会いました。Ciao!のプレゼント応募時のアンケートでオススメのメルマガランキングに入った【桃源郷】さんなので、どんな人なのかとても興味がありました。で、どんな人かというと、「おもろい人でしたっ」＼(^o^)／あと、「奥田民生に似てました」＼(^o^)／ちょっと前に、すっごいかわいいお嫁さんをもらったそうで、他の人（エトーさんていう、でっかい人）がやたらとうらやましがってたとか・・・食事会は２次会へと突入し、結局ホテルに帰ったのは２時過ぎ。。。また、夜中に食べて飲んでしまいました。こんなことで、痩せる筈は無く、最近、豊満なボディになりつつあります。(^_^;●今日の体重：53.2kg 体脂肪率：21.4％このまま、太ったおばさんになってしまうのでしょうか？●今日のバスト：変化なしバストより、腹の方が重大な問題です。
2002年10月22日
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幻のメルマガ
今日、ショックなことが判明！先週の１１日に出したつもりのメルマガがテスト送信までで終わってて、配信されてませんでした。がっくり。せっかく書いたので、幻のメルマガを一部抜粋します。(^_^;ここから▼ ______________________【Ciao!通信】2002/10/11 ____ 【共同購入】１１日１８時スタート！ ■パパインベリーダイエット■最終価格は１包８０円！ http://www.rakuten.co.jp/ciao/442358/472432/ ◎おまけ◎ちょこっと心理テスト♪ Ｑ.忙しい日常から抜け出して彼（彼女）と１泊旅行。 あなたなら次の３つのうち、どこに泊まる？ Ａ：バンガロー Ｂ：高級ホテル Ｃ：貸し別荘 →結果は最後のほうにあります！ ______________________________________________________ こんにちは♪【Ciao!】のちえ店長ですっ！今日は、母校である京都の某女子大が発行している小冊子の卒業生来訪のコーナーの取材の為に、現役生やカメラマンや職員の方々がオフィスにいらっしゃいました。現役の女子大生２人からのインタビューに答えているところをパシャパシャと写真を撮られたのですが、変な顔に写ってないか心配です。ちえ店長はしゃべってると口がとがっちゃうの(^_^; ( ^3^)／ ←こんな感じでしゃべってます。卒業生にも配布されている冊子なので、同窓の方は、 「あれ！？これって、もしかしてCiao!のちえ店長！？」な～んて、驚くかもしれませんね～(*^^*)（一部省略） ◎おまけ◎ちょこっと心理テスト♪の結果 Ａのバンガローを選んだ人：お疲れ度100％ 『かなりストレスが溜まってますね～。 この週末はゆっくりと休んでリラックスしてね』 オススメアイテム【エアーマッサージャー】 → http://www.rakuten.co.jp/ciao/468958/468977/ Ｂの高級ホテルを選んだ人：エンジョイ度100％ 『気持ちの切替が上手。毎日が楽しいでしょう！？ 週末の予定もバッチリ組んで、楽しんでね』 オススメアイテム【ジュアールティー】 → http://www.rakuten.co.jp/ciao/466396/468406/ Ｃの貸し別荘を選んだ人：おちゃらけ度100％ 『好奇心旺盛で、新しいものにすぐ飛びついちゃう！ そんなあなたは、うっかりミスに注意です』 オススメアイテム【いつでもＯＫ】 → http://www.rakuten.co.jp/ciao/442358/472065/ ※この心理テストに異議があっても、 苦情はいっさい受け付けません！ｂｙ店長 最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。 それでは、ホームページでお待ちしてます。 ciao!(^-^)/~~~▲ここまで
2002年10月18日
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マツタケ！
日曜日は、丹波篠山屋さんの若旦那家を訪問。丹波篠山は今、マツタケ、丹波黒の枝豆、栗などなどが旬を迎え、あじ祭りが開催され、通常の５倍くらいの人が訪れています。そんな、丹波篠山在住の若旦那が、「マツタケのすき焼きするから、食べにおいで～」と、招待してくれたので、ハラペコ大王と一緒に行ってきました！（写真日記は後日公開予定）あなたは、無造作にすき焼きなべの中に山盛りとなったマツタケを見たことがありますか？私は、ない。その時までは。(*^^*)もちろん、マツタケだけでなく、篠山牛（すごい霜降り！）や、山の芋（希少品！）、黒豆の枝豆、丹波栗のご飯なども、食べきれないくらいたくさん用意していてくださったので、食事が終わると、男性陣はごろ寝で、牛になってしまいました。「もう、しばらくマツタケ食べなくていいわ」なんて、贅沢なことを思ってしまいました♪幸せなひとときでした♪●今日の体重：54.2kg 体脂肪率：21.0％わはは～＼(^o^)／増えた、増えた、体重が増えた～（T-T)●今日のバスト：変化なし増えろっちゅーねんっ！
2002年10月15日
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ハラペコ
土曜日は仕事の後に歌のレッスンへ配達記録郵便をださないといけなかったので、仕事を早めに切り上げて、土曜日は４時まで開いているとホームページに書いてあった、最寄の大きな郵便局へと向かいました。そしたら、３時までで閉まってました。(T-T)郵便局のホームページのうそつきっ！！急ぎやのに・・・それも３連休やのに・・・気を取り直して、歌のレッスンに向かうことにしましたが、お昼を食べ損ねていたため、かなり空腹状態。空腹では、お腹から声はでない！と、思って、どこかで軽く食べていくことにしました。が、実は、一人でレストランとか喫茶店とかに入れないの。ファーストフードやカフェならなんとか大丈夫なんだけど、それらしき店がなく、先生の家の方向に向かってずんずん歩いていると、手打ちうどんのお店発見！食べたいっ！でも、入れず・・・（T-T）さらに、ずんずん歩いていくとお花に囲まれたかわいいお店発見！ティールーム！？と思ったら、花屋さんでした。（T-T)結局、先生の家の最寄り駅に到着！いつもは、会社からタクシーで結構距離があるのに、歩いて来ちゃったよ～と、自分でもビックリ☆駅前のミスタードーナツに入ろうかと思ったけど、店の前で、高校生がたむろって怖かったので、パン屋さんの上の軽食屋さんに行きました。ビーフシチューオムライスを食べました。がっついて食べたため、ビーフがのどに詰まって、ちょっと苦しみました。●今日の体重：52.6kg 体脂肪率：20.4％いつもハラペコなのに、なんで太るの？●今日のバスト：変化なし胸囲が増えて・・・
2002年10月14日
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オーバーホールの恐怖
私はあまり時計をしないのだけど、一応、何個か持ってます。一番いいやつは、大学のときに買ってもらったエルメスの時計。シルバーにゴールドのHがデザインされた、クリッパーっていうやつ。これが２、３年前に止まったっきり、電池を交換しても動かなくて、修理にださないとな～と思いつつ実行していませんでした。で、とうとう高島屋のエルメスに時計を持っていって修理をお願いしました。そしたら、「オーバーホールに出しますので、 最低３万円かかります」と、店員さんはにこやかに言うのです。ひきつりました。修理に３万、修理に３万、修理に３万、修理に３万・・・頭の中はぐるぐると３万という金額が回ってたけれど、修理して動いてくれないことには、いくらエルメスでもただの役立たず。半泣きで「お願いします」と言いました。（T-T)「３年に一度は、オーバーホールに出すことを おすすめします」だそうです。（T-T)●今日の体重：わはは～ 体脂肪率：20.6％ 昨日は、下の弟の誕生日でした。それで、家族（父除く）で焼肉を食べに行きました。久々の焼肉＆生ビールに、私の食欲は爆発し、とどまるところを知りませんでした。(^_^;ダイエットしなあかんのに・・・家に帰って、ちょっと反省し、ＢＯＷＳを飲んでおきました。フリートも入荷したし、買ってみたんだけど、これは、水に溶かして飲まないといけないからちょっと面倒。●今日のバスト：変化なしプエラリア・・・欲しい。
2002年10月10日
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逃した魚は・・・？
仲良しの友達からお誘いが・・・「金曜日に、身長185ｃｍの会社経営者で 昔はモデルのバイトもしていたっていう オトコマエと合コンする気ない？」も～興味深々だったけど、「金曜日は先約があって・・・」と断ってしまった。先約をキャンセルしてでも行くくらいの気構えがないから、あかんのかなぁ～でも、夜は勉強会とミーティングがあるし・・・と、トボトボ帰りながら、ションボリしてしまった。そういえば、今月買った雑誌の占いで『この人じゃないとだめ！という人と出会います』って、書いてあったなぁ～あ～あ、みすみす出会いのチャンスを逃しちゃったわ。トホホ。
2002年10月08日
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雨の日の散歩
夜、散歩に行こうとしたら雨。でも、チョビは散歩に行く気マンマンで、私にまとわりついて、私の視線を捉えようと必死。ちえ「チョビ～、雨降ってきたよ～」母「チョビ、せっかく今日、シャンプーしたんやから 散歩はやめとき！」雨に濡れると、臭くなるので、母は無情な言葉。でも、チョビは耳をかさず、散歩に行くまで私の目の前で座り込み。ちょっと、私の足を踏んでる。。。わざとか？(^_^;仕方がないので、大きなゴミ袋で即席レインコートを作って、チョビにマントのように巻きつけて行く事になりました。いやがるチョビ。散歩に出発しても、歩きにくくて、いつもより歩くスピードも遅いし、すぐ立ち止まって何か考え込んでいる。いつもの場所でも、おしっこしないし、結局、おしっこもう●ちもしないまま、帰ってきちゃった。ごめんね。チョビ。レインコート買ってあげるわね。(^_^;●今日の体重：51.2kg 体脂肪率：20.6％手作り弁当生活を続けてると、量が少ないためか、５時くらいになると、「ぎゅ～～～、ぎょるるるぅ～～～」と、乙女のお腹から、とんでもない音が！隣で、フクイ君はもくもくと仕事をしている。よく、笑わずにいられるものだ。●今日のバスト：変化なし昨夜、鏡の前でバストアップ体操をしていて発見！左右の肩の位置が全然違う！整体にいこうかしら？
2002年10月07日
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歌う店長
久々に歌のレッスンに行きました。バストアップ日記の読者なら、私が声楽のレッスンに通っているのを知っているでしょう！？（決して、カラオケ教室ではないっ！）忙しくて、なかなか行けないけれど、２ヶ月ぶりにレッスンに行きました。歌を歌うのって、すごくストレス発散になりますよね。普段、お腹から声を出すって事ないから。特に声楽は、腹筋を使って声を出し、鼻と目の間に抜けるような感じで声を響かすのですが、この頭蓋骨を響かせるというのが、歌う快感なんだそうです。カラオケに夢中になるのには訳があったのですね！！あれ？この話、前にも書いたっけ？ま、いいや。声帯は使わないと、どんどん衰えて、声が低くなるそうで、ただでさえ、声の低い私は、普段、無口なので、やばいです。声楽のレッスンで、声帯を鍛えよう！●今日の体重：52.0kg 体脂肪率：20.2％声を出すためにも腹筋をきたえないとね。●今日のバスト：変化なし腹式呼吸をしてると、胸が大きくなるような・・・
2002年10月05日
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チョビのごはん
昨日、注文しておいたチョビのご飯が届きました。すぐなくなるので、ジャーキーやらクッキーやらいっぱいと８ｋｇのドッグフードも２袋注文したので、かなりの重さ。玄関まで宅配のおじさんが運んでくれましたが、そのまま置きっぱなしにして、とりあえず、フードだけ取り出して、チョビにあげました。宅急便のおじさんがピンポーンって、鳴らしてからチョビは、大コーフン！！なぜか、自分のご飯が入ってるって解ったみたいで、ダンボールを開けるときも、近づきすぎて、じゃまやって！ご飯を食べた後も、何度も何度も玄関に行って、ダンボールを覗いているチョビ。(^_^;かわいいやつです。（親ばか）●今日の体重：51.8ｋｇ 体脂肪率：20.4％今週はずっとお弁当を作って持ってきてたし、夜も家で食べて、お酒は全然飲んでない！ちょっと頑張れば、すぐにやせるんだよね～（なぜか、標準語）昨日のテレビで、痩せる体質を作るには、まずは、ストレッチで体をやわらかくして、持久力をつけて、体脂肪を燃焼しやすい体をつくるのがいいそうです。さっそく、夜にストレッチ。私、体固くって、屈伸なんて-15cmくらいやで！目標は、床に指が付くことやね。夜、ストレッチすると、ぐっすり熟睡できるしGOOD！●今日のバスト：変化なし今日はめちゃめちゃ分厚いパット入りブラで偽Ｄカップくらいです。(^_^;
2002年10月04日
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ナンパ？
ナンパされちゃった～♪帰りに、おとなしそうな男の子（どうみても年下）が近寄ってきたから、てっきり道を聞かれるんだと思って、親切心いっぱいに話を聞いてあげました。最初は何を言ってるか解らなかったので、おせっかいおばさんのように、身を乗り出して「え？（何？どこ行きたいの？）」と、聞き返したら、困ったような顔で「あの・・・迷子とかじゃありませんから・・・」やって。(^_^;私の体勢が、道を教える準備に入ってたんやね。それでも、まだ、ナンパとは思わず、お財布でも落としたのかと思ってしまったわ。長い間、ナンパっちゅうものをされてなかったんで・・・と、言って喜んでるけど、宗教の勧誘っていう可能性大。または、度胸試しとか・・・
2002年10月03日
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帰国しました。
１週間のお休みを頂き、昨日から仕事に復帰してます。イギリスを旅行していたのですが、稲本くんのいるフルハムの試合を観たり、話題のジェイミー･オリバーのレストランに行ったり、ロンドンアイに乗ったり、ミュージカルを観たり、ベッカムブランドの子供服を買ったり、盛りだくさんでした。でも、本当の目的は、１０年前、イギリスのイーストボーンという田舎町の語学学校で出会った友達３人と懐かしい場所を訪れる旅行でした。イーストボーンは、全然変わってなくて、学校も相変わらずボロッちくて、庭はうさぎやリスが走り回り、３階の私達がいた寮は今は使われてなかったけど、「もう、ここには住みたくない」と思わずにはいられないまさに、女中部屋でした。(^_^;それでも、懐かしくて涙ぐみそうになりながら昔話をしたのですが、当時は（今も？）変わった日本人がたくさんいて、漫画「北斗の拳」を全巻、船便で日本から送ってもらってた１８、９歳の女の子や、いつも、ムッチムチのピッチピチな服を身にまとい、ウルフカットの妙な女の人とか、色々いたよね～なんて、笑いながら話をしてました。１０年経ったなんて、うそみたいです。写真が出来上がったら、１０年前の写真と比べてしみじみと「１０年の重さ」を感じたいと思います。●今日の体重：おそろしくて書けません旅行中って、外食ばかりだし、絶対太るよね！？イングリッシュブレックファーストに大好きなアフタヌーンティ、フィッシュアンドチップス、そして、意外に美味しいイタリアンレストランがいっぱい！ビールにワインは絶対！毎日、満腹になるまで食べました。明日からダイエットします・・・(^_^;●今日のバスト：ちょこっと変化あり？太っただけ。仕事に復帰して、お客様からのメールに目を通していると、常連さん（男性）から、バストアップ商品の推薦が・・・「なんか凄いの見つけたんで、ちえ店長試してみては？」やって。皆に心配（？）かけてるんやね。ありがたいことです。(*^^*)
2002年10月01日
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