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2003年01月の記事
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寒い朝
昨日、おとといは、本当に寒かった！朝、チョビの水入れの水が見事に凍っていて、ひっくり返しても、カチンコチン！今まで、表面に薄い氷が張ることはあったけど、厚さ５ｃｍくらいの氷ができたのは初めてです。スゴイ、スゴイ！家の中でも結構寒くて、いつもはソファで大の字になって、お腹丸出しで寝ているチョビもさすがに、ちっちゃく丸まって寝てました。●今日の体重：53.0ｋｇ 体脂肪率：22.2％ゼロFIREを飲み忘れると、仕事中にお腹がぎゅるるるるぅ～と、鳴りまくり。(*^^*)どういう作用があるのか、ゼロFIREを飲むとお腹もちがいいのだ。●今日のバスト：変化なし姿勢が悪いのもバストアップの妨げですって！
2003年01月31日
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プラスアルファが大切
寝る前に腹筋１０回始めました。たった１０回！？とバカにしてはいけません。腹筋が苦手な私には、１０回目は、かなりキツイ。おなかがプルプル震えてます。(^_^;まあ、３日坊主だとは思うけど、何故やり始めたかというと、テレビで、バストアップサプリの紹介の時にお医者さんが、サプリだけじゃなく、プラスアルファで大胸筋を鍛える運動を少しするだけで、だいぶ違うという話をしていたので、サプリを飲むだけじゃなく、バストアップのための運動（手を合わせて力を入れる）とダイエットのための運動（腹筋１０回）を加えて、より効果を大きくしようと思ったわけです。ちょっとした事で、結果は大きくちがうんです！！●今日の体重：52.2ｋｇ 体脂肪率：21.4％チョビをつれて、天然成分の犬用シャンプーを買いにいきました。アレルギー持ちのチョビの為に、シャンプー＆リンスで、５０００円！！（それも、小さいサイズでっ！）なんで、人間様より高いんだ！？そして、ついでに爪を切ってもらったら、２０ｋｇの巨体で大暴れ！押さえつけるのに、汗だくになりました。(^_^;●今日のバスト：変化なし大胸筋だけ鍛えられてしまったらどうしよう。
2003年01月27日
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デート
昨日、変な夢をみました。ガレッジセールのゴリとデートする夢・・・ファンでもなんでもないのに。「テレビで見たからちゃう？」と、友達。でも、ゴリが出てたのはお昼の『笑っていいとも！』夜には、福山くんが出ていた『美女か野獣』を観たのに。なんで、ゴリ！？ちなみに、ドライブデートでした。
2003年01月25日
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人違い
帰りの駅で、プロボクのゆずちゃんにそっくりな人が！遠目で見て、顔も髪型も服装も雰囲気も、そっくりだったので、見た瞬間「あっ！ゆずちゃん！」と思って、近づいていきました。そしたら、別人・・・(-_-;)「あっ！」（知り合いに偶然会った顔） ↓「あっ！」（考え事をしていてひらめいた顔）に変えて、通り過ぎていきました。でも、ちょっと顔が赤くなってたかも。変な人と思われたかな？私って、人の顔を覚えるのがすごい苦手なんですよ。この前も、電車の中で、「あ、どうも、こんにちは！」と、声を掛けられて、その人の顔を口を開けたまま５秒くらい見つめたけど、誰だかわからなくて、向こうが、気を使って、名乗ってくださったので「ああ！」と判ったふりをしながら、話をしてました。しばらくしゃべってたら、以前に名刺交換をした人だと思い出したけど、かっこ悪かったです。名刺交換しても、どれがどの人かわからないことが多いし皆、写真付きの名刺にしてくれたらいいのに。●今日の体重：52.2ｋｇ 体脂肪率：21.2％顔とか、足とかも痩せてきたみたい♪●今日のバスト：変化なし胸も痩せてきたかも。やばい。ちゃんと毎日バストリッチを飲むぞ！
2003年01月21日
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島流し
週末は小豆島へ『島流しの刑』でした。楽天の店長さんたちと勉強会を兼ねた、１泊２日の旅行に小豆島へ行って来ました。小豆島（しょうどしま）って知ってます？「二十四の瞳」の舞台になった瀬戸内海の島です。なんと、香川県になるそうです。小豆島にも楽天に出店している佃煮屋さんがいて、色々と案内してくれて、至れり尽くせりのアテンドをしてくれました。その佃煮屋さんの実店舗では、なんと！佃煮ソフトクリームを頂いたんです！！「げげ～っ！」って思うでしょ？それが、美味しいんですよ～！！こくがあって。小豆島で食べたものの中で、一番印象に残ってますね。その方のお友達のホテルにお世話になったんだけど、例のごとく、３時ごろまで話をしている私たちに別室を用意してくれたり、お酒は原価に近かったりと本当に親切にしてくれました。帰る前に雑誌にも紹介されてる、おうどん屋さんに行って、手打ちうどんを食べました。美味しくて、皆、１人前じゃ足りずに、おかわりをしてお腹いっぱいになりました。ちなみに私は、生しょうゆ釜揚げうどんと冷たいおうどんを半人前。釜揚げうどんが絶品です。●今日の体重：52.6ｋｇ 体脂肪率：22.4％小豆島にゼロFIREを持っていくの、忘れた！夕方５時から夜中３時まで、飲みっぱなしっ私って、お酒強いかも。（今更？）●今日のバスト：変化なし夜中の３時過ぎに、一人で大浴場に入ったらすごく怖かった。
2003年01月20日
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ヘルメットをかぶった日
楽天市場では、毎年、お客様からの投票と売上とかで、SHOP OF THE YEARを決めるのですが、今年の受賞店舗が発表になりました。Ciao!はもちろん！！入っていません。（T-T)だって、エントリーしてないんだもん。ちゃんと、エントリーすればよかった。お客様のコメントとかをもらうのって、すごく感動なのに。ま、後悔しても後の祭りなのでやめとこうっと。で、楽天の新年会と授賞式のあった昨日は、全国から店長さんたちがやってくるので、ついでに勉強会も開催されました。何故か、ヤマト運輸の会議室で。日ごろお世話になっている、ヤマト運輸さんの配送の仕組みを小学生用の絵図で説明してもらい、実際、荷物がどう仕分けされていくのかを見学しました。仕分けのラインを見に行くのは、ヘルメットをかぶらないといけないんです。。。夜のパーティの為に、ワンピースにストール姿の私もオレンジのヘルメットをかぶるはめに・・・幸い、鏡が無かったので、自分でヘルメット姿を見る事はなかったのですが、一緒にいた人たちは、結構、似合っていました。(^o^) なんでも、かぶってみるモンですね。●今日の体重：52.4ｋｇ 体脂肪率：21.2％新年会続きで、夜中まで飲みっぱなし。これで、太らなければ奇跡よね。でも、ゼロFIREを飲んでると、確実に痩せてる！すごいよ。ビックリ☆ブーツもファスナーがすっと上がるようになったし！２ヶ月前に買ったパンツがぶかぶかやし！もっと頑張ろうっ！！●今日のバスト：変化なしダイエット成功→バストアップ→プチ整形
2003年01月18日
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気の毒なお笑い
私が入っている中小企業の同友会の新年会がありました。ホテルでの盛大なパーティだったのですが、イベントとして、吉本の漫才師がトークをしました。それが、えらいことで・・・もともとコンビでない２人で、ネタも合わせていないのか、なかなか盛り上がらないために、こっちがハラハラして手に汗握る緊迫のトークとなってしまいました。話も、どこかで聞いたことのあるようなネタが細切れに入っていて、会場のお客をいじってみたり、吉本の暴露話をしたり・・・最後まで、大爆笑なしで、気の毒でした。私は、終わってから花束を渡す係りを頼まれていたので壇上に上がって、花束を渡して、握手したのですが、手がつめた～くなってました。本当に気の毒でした。
2003年01月17日
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カチカチ
昨日は成人式・・・じゃなくて、初釜でした。(^_^;久々に着物を着たのですが、帯を結ぶのが大変！手が背中に回らなくて、背中がつりそうでした。すっかり、体が固くなってるんですね～もともと、体が固くて、立位体前屈はマイナスの記録。つまり、床には付かないのですが、ちょっと、どれくらい出来るかやってみようと、足を揃えて、勢いよく体を倒すと・・・ バキッ☆腰あたりで、すごい音がして、あやうくぎっくり腰になるところでした。ひ～あぶないったぶん、体力年齢７０歳くらいかも。寝る前に、ちょっとだけでもストレッチをしようと真剣に思いました。うちの母に言ったら、「酢を飲みなさい！」(^_^;母は、体が固くなった→酢目が悪くなった→ブルーベリーなどなどみのもんたの回し者です。●今日の体重：51.2ｋｇ 体脂肪率：21.0％初釜で、お腹パンパンになるまで、お料理とお酒を頂いてしまいました。家に帰って、速攻、ゼロＦＩＲＥを飲み、ちゃんと出るように、ヨーグルトも食べて寝ました。(^-^)ｖ●今日のバスト：変化なし「今日の」って変換したら、「凶の」って出てビビリました。でも、他店のメルマガでも戎さんで「凶」が出たっていう報告を読んで、仲間がいてほっとしました。でも、アンジェのホラモトさんが、「ホント、凶とか大凶とかだったら、 かなりツラくて、相当ヘコんでたと思います。 あっ、気が付けば、 中吉の余裕を見せてました！？ エヘヘッ(^▽^ゞ」と書いていたのは、私への挑戦状かと思いました。今度あったら、凶をなすりつけてやる！！
2003年01月14日
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ひそかなヒット商品
ひそかなヒット。Ciao!で最近ひそかに注文が多い商品があります。それは、、、 耳毛カッター ・・・(^_^;多いって言っても、何の宣伝もしてないわりには、っていう程度ですけどね。もちろん、男性からの注文が多いのですが、「耳毛って切らないといけないもの？」という疑問が、私の中で膨らみ、ついつい、電車の中で男性の耳をチェックしてしまいます。いまのところ、耳毛ボーボーの人は確認していません。でも、先日、白髪のおじいさんの耳から白髪が飛び出しているのを発見！！耳毛も白髪になるんだ！新しい発見に、私の目は輝いていたことでしょう。(*^^*)おじいさんは昔から耳毛が長い人なのか、年とともに伸びてきたのかは不明ですが、少なくとも耳毛カッターが売れているということは、男性は耳毛が伸びるということなのでしょう。耳毛カッターで耳毛をお手入れし、鼻毛カッターで鼻毛をお手入れし、髭剃りでひげをそって、男性も大変ですね。でも、お手入れしないで、伸び放題になると・・・ ぷっ想像するとかなり笑える状況になってしまうので、（特に耳毛がボーボーは笑える）頑張って、お手入れして欲しいです。最近はイチロー選手や平井堅さんみたいに無精ひげの人が多いけど、私はやっぱり、つるつるがいい！肌が弱いから、ざらざらの頬と触れ合ったらかぶれちゃう。●今日の体重：52.0ｋｇ 体脂肪率：21.6％ゼロFIREを飲んでるせいか、お腹が空きません。●今日のバスト：変化なし「笑っていいとも」で千里子ちゃんが、ペチャパイをネタにされているのが、我ことのように感じます。今日なんて、小池栄子ちゃんと並ばされちゃって、かわいそうでした。千里ちゃん、がんばれ！
2003年01月09日
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食事中は読まないでください。
誰かに話したいけど、話せない話。ダイエット中の私は、ゼロFIREというサプリを１日２包ほど飲んでいるのですが、水分が足りなかったのか、２日程便秘気味でした。どちらかというと、胃腸が弱くて、すぐお腹を壊すので１日でも出ないとすっごく気分が悪い！！昨夜は、黒豆茶をいっぱい飲んで、軽くお腹をマッサージしたり、腰をぐるぐる回したりして、腸の活動を促し朝も牛乳一気！すると・・・・あぁ、書けない。。。やっぱり、嫁入り前なので書けません。。。(-_-;)ただ、「流す前に、ちょっと見とれた」とだけ、報告しておきます。すごかったです。「これ、私が産んだの？」と思いました。ゼロFIREを飲んでると、通常より量が多いので、２日分だと・・・もう、やめておきます。腸内洗浄というのが流行ってますが、気持ちが解ります。この爽快感は、くせになりそう。(*^^*)●今日の体重：51.2ｋｇ 体脂肪率：21.2％２ｋｇくらいは出たねっ！●今日のバスト：変化なし知り合いの男性が、しつこく「バスト公開しろ！」というので、「バストリッチの胸の写真、私やねん。」といったら、「すごいっ！体張ってるなぁ！」と喜んでました。んな訳ないやん。
2003年01月08日
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とげ
痛いっ！右手の人差し指の先にとげがささってます。（T-T)刺さったときにすぐに抜いたのですが、指に埋っている部分だけ残ってしまいました。毛抜きで一生懸命抜こうとしたけどダメでした。普通にしてたら痛くないけど、キーボードをたたくとイタイイタイ！母にそのことを言うと、母の妹が指にとげが刺さり、化膿して、指を落とさないといけないくらい大変な事になってしまったという話をしてくれました・・・ありがとう、お母さん。娘をそんなにビビらして、面白い？でも、本当に怖いので、オーバーだけど病院で取ってもらう事を考え中です。いい方法を知ってる方、教えてください。●今日の体重：52.2ｋｇ 体脂肪率：21.2％チョビの散歩中に近所のおじさんと会い。「チョビ！えらい太ったな～」と言われてしまいました。チョビもダイエットしないとダメです。●今日のバスト：変化なし昨日、テレビで男性に女性を意識させるのはボディタッチが有効。腕を組むのがいいと言ってました。腕を組んで、腕に胸があたったら、そりゃあ意識するよね。やっぱり、バストアップしないと！と決意を新たにしたのでした。
2003年01月07日
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休み明け
長～いお正月休みが終わりました。久々のお仕事は、山ほどすることがあって大変！でも、やっぱり、この仕事が好きなんやね～色々、アイデアも出てきて、やる気十分です！●今日の体重：51.8ｋｇ 体脂肪率：21.2％年越しは、うちに親戚が集まって宴会でした。テーブル３つ、鍋３つで、飲むわ食べるわ・・・まるで仲居さんのように、お世話をしないといけなくて、紅白もろくに見れず大変でした。そして、恒例の父と叔父さん連中による「売れ残りのちえ問題」討論会。すっかり大人になった私は、笑って聞いてましたが酔っ払っているのをいい事に、散々言われてしまいました。父は、「もうちょっと色っぽかったらなぁ」と、胸でボインの手振り。誰のせいやっちゅうねん！●今日のバスト：変化なし今はダイエットサプリを飲んでいるので、バストアップサプリはお休み中。一緒に飲んでも大丈夫なんかな～？
2003年01月06日
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- ♪着画でお披露目よン♪
- そのまま着てもイイ感じ★大人女子に…
- (2025-11-15 22:00:04)
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- バッグ・旅行かばん・デイパック・財…
- プレゼントにも最強。muraイタリアン…
- (2025-11-18 07:45:38)
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- 【防寒最強】マイナス気温でも余裕。…
- (2025-11-18 07:03:40)
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