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2006年01月の記事
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フィットネス効果はいかに・・
今月16日から通い始めたフィットネス。今日で8回目。ぼちぼち、自分のカラダの絞り方がわかってきて、一回で900g落とすのが常になってきたわ。それにしても、私が行く平日昼間はシニアのメンバーが7割で、一緒にレッスンを受けたりお風呂に入ったりなんかすると、『自分のスタイルはなんて抜群なのかしら・・♪』と錯覚してしまいそうになる。いや、錯覚じゃなくて事実ね、コレは。今のスタイルをキープするために鍛えとかないと、将来あのようなボディラインになるのね、ってことを毎回感じながらのトレーニングはつい熱くなってしまうは仕方がないこと。今日、3週間ぶりくらいに同僚と少し会ったんだけど、あとで、『痩せていてビックリ、顔が以前にましてスッキリ。お肌も』というメールがきた。自分磨き、いい方向に向かってるかも。今夜は明日に備えてANAの機内で購入したエスティーローダーの美肌セットでお肌のお手入れも完了。ひさびさに会う友達とのランチ、早起きだわ。
January 30, 2006
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レンコンをパスタに
最近、デトックスを意識。体内の毒出しプロジェクト、ここんとこトマトベース野菜スープを大量に作っていつでも食べられるようにしてある。煮物にしようと思って買っておいたレンコン、思いついて今日は、トマトと合わせてパスタに。レンコンは、腸内の有害物質を吸着し、便と一緒に出すんだって。レンコンは、一度薄衣で揚げておいて仕上げに加えてできあがり。ほこほこ
January 25, 2006
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転職の最優先事項、再確認
先日、知人が代表を務める企業のオフィスにお邪魔した。入社しないかと誘ってくれたのよね。その企業のグループは地方都市に本社があるんだけど、アパレル、飲食、酒、アミューズメント、食品・・などなど多岐に、いま上場の準備を進めているなかなか面白い企業。私が入社するとなると、知人の属するフード事業の企画営業職になるんでしょうね。いいのよ、職務内容は。しかもココに勤めるスタッフとは全員顔見知りだし、中には元同僚もいるし、何をやってるかも、社内の雰囲気もだいたいわかってる。在職中にプレゼンやら何かと用事があって行ったり、一昨年は横浜で泊まりの忘年会にも参加したし。きっと、国内外問わず出張も多くなると思うし、本社のある地方都市は私の出身地でもあるから、なんとなく親しみもあったりして。やりがいはあるだろうってこともわかってるし、前職の職場と比べてどれだけ居心地のいい人間関係かってことも感じているのよね。でも、ひとつだけひっかかることが。休日が少ない。前職で、年間81日だった。これも転職コンサルタントの人に言わせれば、今どき？！そんなのあるの？！ということだったけど、それよりも減りそう。勤務地は市内の駅直結のホテルの上階というステキなオフィス、これまでは1時間電車に乗った後、最寄り駅から自転車で通勤していたんだから、憧れといっても言いすぎではないわね。だけど、今まで休みがほしいことがストレスの一部だったことを思うと、やっぱりこだわりたいところよね。待遇がよくなるのは確実。休日確保にこだわるか・・、好条件のために妥協するか・・。
January 24, 2006
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顔のゲキやつれ、その後
この間、『そのことに触れちゃいけないかと思った』とマリコさんに言われたほど、やつれた顔をモトに戻すべく始まったプロジェクト。モトの私は、メイクを落とした顔でさえ、『肌、キレー』と憧れられるほどのハリの持ち主だった。原因は1週間ほどで2.5kgほど減量してしまったことによるのね。『たぶん目もとが特に・・』ときいて、金曜夜から集中的にパックとマッサージ、ナイトクリームなどたっぷりお手入れして、やっと今日、だいぶましになったんじゃないかしら。その中でも大活躍したのはコレ。マックスファクター イリュームコラゲニングアイジェリーズたまたまサンプルをいただいたのを思い出して、15分貼って剥がしてみたら・・・明らかに違うわ！！！！目の下にできたシワのようなのが、ピッととれて見事なハリツヤが現れた感動ったらなかったわ。あー、とりあえずよかった(￣m￣*）
January 23, 2006
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や、やつれた？！なんて
月曜から通い始めたフィットネスで汗を思いっきり流したあと、ひさびさのマリコ姉さまとのお食事会。2軒目でお茶しているとき、『実は最近2kgほど落ちてん。』とふと口にしたところ、『やっぱり、そうやんねぇ、でも触れたらあかんかと思ってさぁ・・。』ときた。どうやら、体重は減ったものの、美しく痩せられたようじゃないのね。そういえば、この間、知人のオフィスにお邪魔したとき、『なんか老けたんちゃうか。』『おまえ、やつれてないか。』と言われたような。確かに、私は4日ほどで2kgも体重が落ちてて驚いたとこだったわ。これはフィットネス効果じゃない。どうしても食欲がなくて、2日間、食事と言えることをしてなかったから。その上、4日間、泣きはらしたおかげで目はくぼんで、寝不足で肌は荒れるし、とてもスッピンで外に出られる顔じゃなかった。でも、コレが今になっても影響してるなんて！30歳になってからの急激痩せは、ホントに恐ろしいものなのね。甘かったわ。デトックスだの、フィットネスだのやってる自分にうっとりしてたけど、そんな場合じゃないわ。『肌がキレイ』と定評のある私になんとしても戻らないと！とにかく、今日指摘された目の下の部分を、集中的に今パック中。
January 20, 2006
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