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2005.07.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
３日ぶりの日記ですね。
ちょっとあまり鬱じゃなかったせいかな？
それともどっとしたハプニングがなかったからかな？書かなかった。
注文してたダイエット食品（コーヒー＆チョコ）が昨日来ました。
今日からそれを使ってダイエット 一日１２００ｃ摂取をしようかと
夢見てます。
報告・・。
初めてカウンセラーに連絡取りました。
摂食障害中心にやってるカウンセラーじゃないんですけど・・
と思ってます。
でもね・・不思議にカウンセラーと連絡とってから・・
心の方が落ち着いて・・結局行くのをあいまいに拒んでます。
「自分でもできるかも」
「自力でよくなる」「本当によくなりたいの？」
見たいな事に問い詰められてるような。
カウンセラーにいったら摂食行為を励ましてくれるわけじゃないし。
摂食のプロってわけじゃないし。
（彼女は私が思いつめてるものをすべて担当するらしい）
でも一番怖いのが・・口にから「自分は摂食障害です」を言うこと。
人に・・音・・で言ったのは・・約２回ばかり。
もういっかいは・・誰かが行ったのはうなずいたような・・・。
だから・・・・・・怖いんです。
後、カウンセリングよりセラピーみたいなので・・。
やっぱり・・自分からやらなきゃいけないのだろう・・・。
ただ話し聞いてくれるわけじゃないし。。
でもこのチャンスを逃したら私はこのままこう・・続くのかな？
何回も「誰かと話をしよう！」と思った瞬間
落ち着いて・・怖気づいて・・やめてしまった・・・・・・・・。
そして・・なんども・・なんども繰り返してる。
セラピー・カウンセリングって役に立つのかな・・・・・・・・・・・？
どうすればいいかわからない・・・・・・・・・・。
ちょっとあまり鬱じゃなかったせいかな？
それともどっとしたハプニングがなかったからかな？書かなかった。
注文してたダイエット食品（コーヒー＆チョコ）が昨日来ました。
今日からそれを使ってダイエット 一日１２００ｃ摂取をしようかと
夢見てます。
報告・・。
初めてカウンセラーに連絡取りました。
摂食障害中心にやってるカウンセラーじゃないんですけど・・
と思ってます。
でもね・・不思議にカウンセラーと連絡とってから・・
心の方が落ち着いて・・結局行くのをあいまいに拒んでます。
「自分でもできるかも」
「自力でよくなる」「本当によくなりたいの？」
見たいな事に問い詰められてるような。
カウンセラーにいったら摂食行為を励ましてくれるわけじゃないし。
摂食のプロってわけじゃないし。
（彼女は私が思いつめてるものをすべて担当するらしい）
でも一番怖いのが・・口にから「自分は摂食障害です」を言うこと。
人に・・音・・で言ったのは・・約２回ばかり。
もういっかいは・・誰かが行ったのはうなずいたような・・・。
だから・・・・・・怖いんです。
後、カウンセリングよりセラピーみたいなので・・。
やっぱり・・自分からやらなきゃいけないのだろう・・・。
ただ話し聞いてくれるわけじゃないし。。
でもこのチャンスを逃したら私はこのままこう・・続くのかな？
何回も「誰かと話をしよう！」と思った瞬間
落ち着いて・・怖気づいて・・やめてしまった・・・・・・・・。
そして・・なんども・・なんども繰り返してる。
セラピー・カウンセリングって役に立つのかな・・・・・・・・・・・？
どうすればいいかわからない・・・・・・・・・・。
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はじめまして
微妙な葛藤具合がなんか私と似ていて思わずカキコさせていただきました。
私は過食嘔吐と自傷くらいなんですがまだ病院には通院してません。
やっぱり自力で治せるかもって思うしセラピー・カウンセラーは救いになるのかとか思ってしまって二の足踏んでます。
けど自力で治せないから止められないんでしょって友達に言われて、そう言われればそうだって思いました。
この状況から抜け出したいと思うならやはり病院に行くなり何なり行動起こした方がいいと思います。
私も病院探してみるつもり・・・です。
長々と駄文を申し訳ありませんでした。
何かの参考、後押しになればいいのですが・・・。
(2005.07.15 03:18:44)
私は過食嘔吐と自傷くらいなんですがまだ病院には通院してません。
やっぱり自力で治せるかもって思うしセラピー・カウンセラーは救いになるのかとか思ってしまって二の足踏んでます。
けど自力で治せないから止められないんでしょって友達に言われて、そう言われればそうだって思いました。
この状況から抜け出したいと思うならやはり病院に行くなり何なり行動起こした方がいいと思います。
私も病院探してみるつもり・・・です。
長々と駄文を申し訳ありませんでした。
何かの参考、後押しになればいいのですが・・・。
(2005.07.15 03:18:44)
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