こんな真実

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自己嫌悪

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抹茶花 @ Re:重箱の隅をつつくようで、悪いですが・・・・・・(08/23) あ～ぁ。確かに「調べ」の方が雰囲気がで…

Ｈｅｉｋ @ 重箱の隅をつつくようで、悪いですが・・・・・・最後の名詞、「調」よりは、やっぱり「調…

Ｈｅｉｋ @ おはようございます。抹茶花さん。。。【キモチが悪くなるくらい自分はここの異…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

Ｈｅｉｋ @ まぁまぁ・・・・・・。確かに性格の根っこの部分は直らないかも…

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2005.11.27

今日は朝とお昼を一緒にして食べた。
健康的に食べた。
お茶漬け。野菜。ハム2切れ（サンドイッチ用）
晩御飯は
実家に呼ばれてるのに、

3時になって、過食が始まった。
プチ過食と言ってもいいくらいの少量の過食だったけど
（日ごろの過食と対象に。過食は過食ですが・・苦笑）
ものすごく気になる。

自分との約束を破って食べた。
しかもきょう体重計乗ってたら太ってた。
せっかく先週1.5キロ減ってたのに。全部戻ってた。
なのにはけない量を過食した。
ってことは胃にたまって脂肪になる。

この気持ちをどうあやせばいいのだろう？
コップを壁に投げつけたい
ぎゃーぎゃー声を上げ叫びたい。

馬鹿な私おろかな私。
食べてしまった私。
なんで、他の人は痩せられるの?

皆は太らないの？？？？

すっごく悔しい。せっかく朝・昼いい子にしたのに。
自分で努力を無に返した。

何もしたくない。勉強も実家に帰るのも。
行きたくないしたくない。

最近いつもする。

何で私はいつも泣きたい気分なんだろう？
これしかしらないから、元気になる努力してないのかな・・・・。

今週セラピストと会わないんだろうね。大丈夫かな?

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