こんな真実

Freepage List

自己嫌悪

(24)

(5)

Comments

抹茶花 @ Re:重箱の隅をつつくようで、悪いですが・・・・・・(08/23) あ～ぁ。確かに「調べ」の方が雰囲気がで…

Ｈｅｉｋ @ 重箱の隅をつつくようで、悪いですが・・・・・・最後の名詞、「調」よりは、やっぱり「調…

Ｈｅｉｋ @ おはようございます。抹茶花さん。。。【キモチが悪くなるくらい自分はここの異…

くーる31 @ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

Ｈｅｉｋ @ まぁまぁ・・・・・・。確かに性格の根っこの部分は直らないかも…

< 新しい記事

新着記事一覧(全355件)

過去の記事 >

2007.03.14

顔のぷよぷよ

(3)

テーマ：摂食障害（拒食症　過食症）について(617)

カテゴリ：過食嘔吐

最近顔のむくみが気になって仕方ない。

でもなんでか日に、日に顔がはれていってるようなきがする。

一週間後に旅行を控えてるから・・・
できれば、むくみを減らしたい。写真とかのーてんきにとりたい。

過食嘔吐をやめれば取れるむくみのはずなのに。
ついつい過食嘔吐しちゃう。

病人なのか病人じゃないのか自分でもよくわからない。

でも、今日から一週間自主的に過食嘔吐禁止できるといいな・・・。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2007.03.15 16:05:19
コメント(3) | コメントを書く

[過食嘔吐] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:顔のぷよぷよ(03/14)

diana_71 さん

こんにちは。

いかがお過ごしでしょうか？
私も顔の浮腫みがすごく気になるとき
があります。

あくまでも私も方法ですが、
半身浴が一番効果がありますが、
時間もかかるので、
出勤前にやるのが、
蒸しタイルと氷水につけたタオルの
交互にあてマッサージすると
まぶたとかも引きます。

常にリンパの流れにそって
暇さえあれば顔を触ってます。

参考になるかわかりませんが
少しでも解消してくれればいいです。
(2007.03.16 12:01:23)

返事を書く

Re[1]:顔のぷよぷよ(03/14)

抹茶花さん

diana_71さん

蒸しタオル、とても気持ちよさそうですね。
今度やってみようかな・・・

体全体のむくみも取れればな・・
半身浴けっこうやってるんですよ。2-3日おきに。
でも効果あるときとないときがあります。
体重減らないし・・・。

はぁ～ (2007.03.16 16:43:05)

返事を書く

Re:顔のぷよぷよ(03/14)

やん工房さん

はじめまして。　過食嘔吐しているのですね。初めてで、いきなりですが、ホットヨガをするのはどうでしょう？　ヨガと違って、ほんとうに！　サウナででも出ない量の汗が出ます。さらに、ヨガのポーズをとることで、体全身のむくむがとれ、かなりすっきりします。　最初は私も、そこまでとは思っていましたが、すごい効果です。食事も、過食しなければやせますし。　で、ヨガのよさに、気がついたのは、これって、やはり呼吸がいいのかと思います。　頭の中が、とてもすっきりして、ストレスも吹っ飛び、食べたい気持ちがなくなります。　私はわざと、食べないように6時過ぎの時間に行くことが多いです。　過食によるむくみもそうですが、ホットヨガで、過食しなくなりました。頭もすっきりして、妙に仕事もはかどるようになりました。

もちご近所にあるなら、ぜひ試していただきたいと思います。　　 (2007.03.17 01:23:52)

返事を書く